Blog Updates:

  • Microdermabrasie: een mogelijke behandeling tegen acne
    Microdermabrasie

    Eén mogelijke oplossing om de textuur van de huid te verbeteren en de zichtbaarheid van zowel de acne als de sporen die acne heeft achtergelaten zoveel mogelijk te verminderen is microdermabrasie. Is dit Chinees voor je? Lees dan verder en ontdek alles over deze behandeling!

    Lees verder..

  • Hoe voorkom je blijvende littekens ten gevolge van acne?
    Littekens

    Bijna iedereen zal op z’n minst tijdens een periode in zijn of haar leven wel een keer geconfronteerd worden met acne. De meesten onder ons krijgen er last van tijdens hun adolescentie maar ook later in ons leven kunnen we puistjes krijgen: als gevolg van hormonale schommelingen, als een reactie op stress of ten gevolge van een onevenwichtig dieet bijvoorbeeld. Acne op zich is ook geen ramp.

    Lees verder..

  • Acne en tandpasta
    Tandpasta

    Geloof het of niet, maar ook tandpasta kan een behandeling zijn voor acne klachten. Lees hier hoe je tandpasta kan gebruiken om acne te voorkomen. Daarnaast zal ik je ook nog andere tips geven om acne zoveel mogelijk te beperken.

    Lees verder..

  • Acne & Dieet Connectie
    acne gezicht

    Of acne wordt veroorzaakt door een ”ongezond” dieet zul je niet snel te horen krijgen van een specialist. Veel professionals zijn van mening dat er geen wetenschappelijk bewijs is tegen acne en voeding. Lees hier de waarheid over acne, voeding en leefstijl!

    Lees verder..

  • MSM: wondermiddel voor een mooie huid
    organische zwavel

    Volgens velen is MSM een écht wondermiddel voor de huid, nagels en haren. Dit komt omdat veel mensen een tekort hebben aan de organische zwavel en door het tekort aan te vullen kan de huid beter herstellen van onzuiverheden.

    Lees verder..

Acne stoppen op een natuurlijke manier

Acne is een huidaandoening waarvan 80 tot 85% mee te maken heeft tijdens de pubertijd en bij 40 tot 45% blijft het aanhouden zelfs tientallen jaren later. Het is een erg vervelende aandoening omdat het direct invloed heeft op je zelfvertrouwen en zelfbeeld. In mijn onderzoek om op een natuurlijke manier een methode te ontwikkelen tegen acne ben ik tot de conclusie gekomen dat de meeste behandelingen tegen acne NIET werken.

Dit komt omdat vrijwel altijd alleen de symptomen tijdelijk onderdrukt worden met zalven, crèmes en medicatie. Hierdoor hebben veel mensen met acne onnodig lang last van de huidaandoening en beginnen vaak met zware antibiotica kuren om alleen maar acne enigszins te verminderen. Maar dat is geen blijvende oplossing en om acne definitief te stoppen is een totaalaanpak vereist waarbij de focus gaat liggen op het verhelpen van de volgende onderdelen:

  • Hormonale onbalans –  het opnieuw in balans krijgen van de hormoonhuishouding. Hormonen speelt een grote rol bij de ontwikkeling van acne.
  • De huid voorzien van de juiste voedingsstoffen – de huid heeft belangrijke essentiële voedingsstoffen nodig om ervoor te zorgen dat de huid jong en gezond blijft. Door een tekort aan belangrijke aminozuren en voedingsstoffen raakt de huid uit balans en kunnen er gemakkelijker acne uitbarstingen en ontstekingen opkomen.
  • Ophoping gifstoffen en vrije radicalen in het lichaam tegengaan. Door een ophoping binnen in je lichaam gaat dat naar buiten via de huid, dit uit zich in plekken en ontstekingen. Door acne van binnenuit aan te pakken verhelp je één van de grote boosdoeners van acne.

Op deze website heb ik artikelen geschreven om acne op een alternatieve natuurlijke methode aan te pakken. Ook heb ik een eigen stappenplan ontwikkeld om mensen met acne te helpen.

Veel leesplezier!

 Acne

Jack Boekhorst is de initiatiefnemer van OptimaleGezondheid.com en helpt mensen om een gezonde lifestyle op te bouwen. “Iedereen kan een gezonde lifestyle hebben met veel energie en vitaliteit!”

Twitter | Facebook | Google+

Webshop Keurmerk QShops Keurmerk