De top 7 toepassingen voor bijenpollen

Bijenpollen worden steeds populairder, en dat is helemaal geen wonder! Steeds meer mensen ontdekken de wonderlijke eigenschappen van dit stuifmeelbolletje voor de gezondheid. Niet alleen kun je je gezondheid op peil houden, maar kun je ook kwaaltjes en aandoeningen bestrijden met een dagelijkse hapje bijenpollen.En of dat niet genoeg is: Bijenpollen kunnen een hele belangrijke rol spelen als je af wilt vallen. Nieuwsgierig geworden? Lees snel verder!

Doorgaan >>

11 superfoods die we maar al te vaak over het hoofd zien

Superfoods - we komen ze allemaal tegen op het internet en nu zelfs in de supermarkt. Dan is het weer een exotische bes, genaamd de acai bes, of iets anders waar veel te veel suikers inzitten als je de verpakking even gaat bestuderen. Na een tijdje kun je door de bomen het bos niet meer zien. Hier heb ik een lijst met ''simpele'' Superfoods'' en kun je vandaag nog aan je voedingspatroon toevoegen. Lees snel verder!

Doorgaan >>

18 superfoods die je hart beschermen

Superfoods kom je met enige regelmaat tegen op het internet. Deze superfoods zouden hele grote gezondheidsbevorderende eigenschappen hebben. En weet je wat? Uit onderzoeken blijkt dat superfoods inderdaad zo gezond zijn. In deze voedingsmiddelen zitten vaak meer dan alleen je portie vitamines en mineralen.De superfood onderscheid zich doordat er een overdaad aan bioactieve stoffen inzit en juist die stoffen helpen je beschermen tegen aandoeningen zoals het dichtslibben van je kransslagaderen!

Doorgaan >>

De top 10 gezondheidsvoordelen van spirulina

Wist jij dat sommige algen niet giftig zijn maar juist supergezond. Spirulina wordt al meerdere eeuwen gebruikt als voedingsbron maar de laatste jaren begint deze algensoort echt veel bekender te worden. Dit komt omdat spirulina boordevol met vitamines, mineralen onverzadigde vetzuren en aminozuren zit. Lees meer over wat deze algensoort voor jou gezondheid kan betekenen en hoe je spirulina makkelijk aan je voedingspatroon kunt toevoegen!

Doorgaan >>