Hoge Bloeddruk

Zout en hoge bloeddruk: Hoe zit dat nou?

De elektrolyten natrium, kalium, calcium en magnesium hebben een grote invloed op je bloeddruk. Helaas is het antwoord op een lagere bloeddruk niet simpelweg geen zout meer eten. Het is belangrijk dat je de juiste hoeveelheden van alle vier elektrolyten binnenkrijgt, op die manier heb je wel een grote invloed op je bloeddruk. Hoe dit precies zit kun je lezen in dit artikel.

Door naar artikel >>>

Hoge bloeddruk verlagen door meer te bewegen

Wist jij dat onvoldoende lichaamsbeweging een groot negatief effect heeft op je bloeddruk? Gelukkig zijn er manieren om op een eenvoudige manier aan extra lichaamsbeweging te komen. Lees meer over de negatieve invloed van langdurig zitten op je bloeddruk en meerdere praktische tips die je kunt toepassen om zodat jij voldoende beweging krijgt!

Door naar artikel >>>

De invloed van stress op hoge bloeddruk + 10 tips

Wist jij dat er een direct verband is tussen stress en het krijgen van een hoge bloeddruk en zelfs vroegtijdig overlijden? Om stress te kunnen meten in de onderzoeken zijn factoren onderzocht die bij mensen woede en onmacht triggeren. Deze factoren hebben een direct negatief verband met de hoogte van je bloeddruk en op termijn je levensverwachting. Lees meer over stress en hoge bloeddruk en handige tips waarmee jij de stress kunt tegengaan.

Door naar artikel >>>

Te Hoge Bloeddruk Behandelen

Hoge Bloeddruk Behandelen Als je last hebt van hoge bloeddruk voel jij je waarschijnlijk niet ziek. Daarom kan het soms even duren voordat je er zelf van op de hoogte bent dat je bloeddruk is gestegen. Maar het hebben van hoge bloeddruk verhoogt de kans of hart- en vaatziekten drastisch en daarom is het van […]

Door naar artikel >>>

Hypertensie

Wat Te Doen Tegen Hypertensie! Last van kloppende oren, ernstige hoofdpijn en vermoeidheid? Dan is de kans aanwezig dat je last hebt van hypertensie ofwel te hoge bloeddruk Hypertensie is een lastige aandoening. Wanneer je last hebt van de bovengenoemde symptomen heb je geluk, want dan weet je tenminste dat je last kan hebben van […]

Door naar artikel >>>

Verschijnselen Hoge Bloeddruk

De verschijnselen en gevolgen van een te hoge bloeddruk Je hebt vast wel eens iemand horen zeggen dat een hoge bloeddruk slecht voor je is. Maar weet je eigenlijk wel waarom het slecht voor je is? De meeste mensen weten niet eens waarom het hebben van een hoge bloeddruk zo gevaarlijk is. Juist het rondlopen […]

Door naar artikel >>>

Oorzaken en Symptomen van Hoge Bloeddruk

Hoge bloeddruk oorzaken en symptomen Het hebben van een te hoge bloeddruk is niet iets wat van de ene op de andere dag de kop op steekt. Het is geen aandoening die zich plotseling manifesteert, maar een probleem wat door de jaren heen steeds groter wordt. In negen van de tien gevallen kunnen we vrij […]

Door naar artikel >>>

Top 20 gevolgen en risico’s van hoge bloeddruk

We weten we allemaal wel dat het hebben van een te hoge bloeddruk niet zo heel gezond is. Maar wist jij dat ondanks dat toch ongeveer de helft van de mensen boven de 35 met een te hoge bloeddruk rondloopt? Lees in dit artikel wat hoge bloeddruk met je lichaam doet en waarom je toch alles moet proberen om die hoge bloeddruk te voorkomen!

Door naar artikel >>>