Mijn naam is Jack Boekhorst (gezondheidscoach) en ik heb de afgelopen jaren mensen geholpen met hoge bloeddruk.

Ik ben tot de conclusie gekomen dat er te snel in onze maatschappij gekeken wordt naar medicijnen, nu is dat ook niet gek want hoge bloeddruk moet zeker snel verlaagd worden. Maar medicijnen zijn niet de enige oplossing, er is ook een alternatief om hoge bloeddruk te verlagen.

Daarom is het ook niet zo raar dat er tegenwoordig steeds meer mensen zijn die moeite hebben om hun hoge bloeddruk te verlagen en optimale gezondheid te bereiken. Gezond leven is meer dat alleen maar groente en fruit eten, er komt veel meer bij kijken. Het is een kwestie van geduld en het volgen van een goed stappenplan. Je kunt namelijk niet van de een op de andere dag een “gezond leven” hebben.

Routinematig zal je levensstijl moeten veranderen. Daarom hebben we een speciaal hoge bloeddruk programma ontwikkeld voor mensen die graag door een gezond leven hun hoge bloeddruk willen verlagen, dit programma kun je prima naast medicijn gebruik hanteren.

Een verkeerde levensstijl kan invloed hebben op je fysieke welzijn. Een verkeerde levensstijl kan ZEKER lijden tot een te hoge bloeddruk en ik hoef je niet te vertellen dat een hoge bloeddruk op langer termijn “killing” is voor je.

Heb je een te hoge bloeddruk en wil jij je hoge bloeddruk weer onder controle krijgen. Neem dan de tijd en lees een aantal artikelen op deze website.

Met vriendelijke groet,

Jack Boekhorst