Vezelrijke voedingsmiddelen kunnen de klachten van een prikkelbare darm verminderen. Inuline en psyllium zijn de 2 toverwoorden van dit artikel. Heb jij hier enige ervaring mee?

Lees Meer...

Mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) hebben vaak last van maagzuur (gastro-reflux) en omgekeerd. Maar is er een verband tussen deze twee aandoeningen? Is er misschien sprake van een gemeenschappelijke oorzaak? Lees verder en kom hier alles over te weten!

Lees Meer...

Bifidus valt onder de term probiotica. De bifidus cultuur kan voor mensen met darm klachten (PDS) uitkomst bieden. Lees het artikel en ondervindt wat probiotica kan doen voor je gezondheid.

Lees Meer...

Darmklachten komen steeds vaker voor en de gemiddelde Nederlander heeft regelmatig te kampen met maagpijn, verstoppingen of brandend maagzuur. Gelukkig is er veel te doen tegen maag- en darmklachten met een aantal effectieve natuurlijke remedies en tips.

Lees Meer...

Een prikkelbare darm syndroom werd voor een lange tijd gezien als een ”psychologische” aandoening. Gelukkig zijn er veel doorbraken gemaakt om de oorzaken van pds vast te stellen. In dit artikel deel ik een aantal van deze verborgen oorzaken (3) en welke behandelingen het beste aanslaan.

Lees Meer...

VSL-3 is een van de meeste geconcentreerde vorm van probioticum dat door de goede bacteriën de darmwerking bij een prikkelbare darm zal bevorderen. Lees hier een kleine review van het product!

Lees Meer...

Het dagelijks nemen van pepermuntolie schijnt een erg positief effect te hebben op de darmen waardoor mensen met PDS minder klachten zullen ervaren. Voor meer informatie over pepermuntolie en het werkzame bestandsdeel (levomenthol) lees het gehele artikel

Lees Meer...

Antioxidanten zijn niet alleen belangrijk om ziektes af te weren. Maar ze zijn ook belangrijk om de darmen te beschermen van vrije radicalen en toxines. In dit artikel heb ik het over waarom voldoende antioxidanten binnenkrijgen ontzettend belangrijk voor een gezond lichaam is!

Lees Meer...

Prikkelbare darm syndroom klachten worden erger door ophoping gifstoffen of toxines in de darmen. Deze toxines kunnen in het bloed terechte komen waardoor er een enorme last ontstaat voor je lever en immuunsysteem. Lees hier de 9 tips om de toxines te verminderen!

Lees Meer...

De Ziekte van Crohn is een ontstekingachtige aandoening die alleen het darmkanaal treft. Zowel de dikke als dunne darm kunnen klachten geven en de symptomen lopen erg uiteen. Wat de Ziekte van Crohn is, lees je in dit artikel.

Lees Meer...