Wist je dat het heel lekker kan zijn om een goed vullende pasta uit de oven te maken? Het is eigenlijk heel simpel en het maakt een standaard pasta net wat bijzonderder. Deze pasta met gehakt is heerlijk eiwitrijk en het heeft een goede topping van gesmolten kaas. Laat je echter niet misleiden, want het
Aubergines zijn echt geweldige groenten, maar niet iedereen vindt ze lekker. Ik vind dat onterecht. Hoewel ze een aparte smaak hebben, zijn er altijd recepten die vrijwel iedereen wel lekker vindt. Kijk bijvoorbeeld naar deze gevulde aubergines. Ze bevatten lekker wat gehakt, kaas en tomatensaus. Wie houdt daar nou niet van? Ze zijn namelijk heel
Ben jij bekend met orzo? Deze specifieke pasta vorm wordt veel gebruikt in het zuiden van Europa en in het Midden-Oosten. Het is een gedroogde pastasoort en het wordt veelal in soepen, salades en soms in risotto gebruikt ter vervanging van de rijst. Ik ben echt dol op orzo omdat het een hele neutrale smaak
Iedereen wil wel eens genieten van een lekker stukje taart, maar wanneer je op je gewicht aan het letten bent kan dat soms wat lastig zijn. Overal zit namelijk veel suiker in of het bevat ontzettend veel calorieën. Deze koolhydraatarme kwarktaart kan je echter zorgeloos eten, want hij bevat slechts 5 gram koolhydraten per portie.
Broccoli is een ontzettend gezonde groente en het is nog lekker ook! Niet iedereen lust het echter wanneer het gekookt is en dat is helemaal prima. Ik heb hier namelijk een heerlijk recept voor je met roerbak broccoli, paprika en een lekker stukje vlees. Zo kom je aan al de benodigde voedingsstoffen in één lekkere
Nu het lekker stormachtig is buiten en de wind guur aanvoelt, is het heerlijk om op te warmen met een lekkere stoofpot. Dit stoofpot recept bevat alles wat je lichaam nodig heeft om je te voorzien van energie en warmte. Daarnaast is het heel eenvoudig te maken in een slowcooker. Voor de mensen die geen
Pagina [tcb_pagination_current_page] van [tcb_pagination_total_pages]
Arts, wetenschapper, klinisch farmacoloog en seksuoloog
Dr. Erna Beers (1973) is arts, wetenschapper, klinisch farmacoloog en seksuoloog. Erna deelt haar kennis ook hier. Haar aandachtsgebieden zijn alle lichamelijke aandoeningen waar medicatie bij komt kijken, in het bijzonder de psychofarmaca; de werking en bijwerkingen van medicatie; de seksuologie; de bekkenbodem en (het stoppen van) urineverlies.”
OptimaleGezondheid.com- RJMarketing S.à r.l.-S - 50, rue de la Gare 6440 Echternach - Luxemburg- [email protected] - tel. 0031626378563 - kvk: B237868 btw: LU31547862
Partners:
© Copyright 2023. Alle rechten voorbehouden