Bonen zijn een ontzettend goede bron van allerlei vitamines en mineralen. Ze ondersteunen je lichaam en ze zijn heel erg veelzijdig. Daarom eet ik ze graag. Deze chili sin carne is een heerlijk recept waarbij je veel bonen gebruikt en een maaltijd maakt zonder vlees. Dat is ideaal als afwisseling of voor je Meatless Monday
Nu het weer herfst is, wordt het tijd voor een lekkere erwtensoep. Dis basisgerecht voor een vegetarische erwtensoep is heel makkelijk om klaar te maken en het is erg lekker van smaak. Je kan er zelf voor kiezen om er toch wat spekjes of rookworst aan toe te voegen, maar dat is geheel optioneel. Heb
Je kan uit principiële redenen ervoor kiezen geen vlees meer te eten. Maar buiten dat zijn er een aantal onderzoeken die aantonen dat vegetariërs gezonder zijn. dit is ook wel te verklaren want het is bekend dat teveel rood vlees en bewerkte voedingswaren schadelijk zijn voor je gezondheid. Ook heb je door minder vlees te eten minder kans dat je te dik wordt. Lees meer over de voordelen van een vegetarisch dieet.
Met deze koudere temperaturen vind ik het heerlijk om te genieten van een lekkere pittige soep om bij op te warmen. Vandaag kies ik echter wat anders dan een tomatensoepje, ik maak namelijk een pittige miso soep met kip! Deze Aziatische soep is heerlijk van smaak en een bron van vitamines, eiwitten en gezonde vetten.
Pagina [tcb_pagination_current_page] van [tcb_pagination_total_pages]