Buikvet voor eens en voor altijd kwijtraken en verbranden!

2018-08-03T11:53:54+01:00januari 15th, 2014|Buikspieren|22 Reacties

Laatste update: door

5 Tips om buikvet voor eens voor en altijd kwijt te raken en verbranden!

Hoeveel van ons is daadwerkelijk tevreden met hoe je buik eruit ziet? Niet veel denk ik. Wie wil niet een mooiere of strakkere buik? Een strak buikje met zichtbare buikspieren is altijd een icoon geweest van een goede gezondheid en aantrekkelijk lichaam.

Jaarlijks komen er talloze nieuwe diëten op de markt en de waarheid is dat slechts 1 op de 100 succesvol zijn om blijvend de overtollige kilo’s kwijt te raken. Daarbij heb je zeker ook nog allerlei apparaten en methoden die buikspieren beloven.

Het doel hebben om buikvet te verliezen is zeker een prima doel, met name omdat een vermindering van buikvet garant staat aan een betere gezondheid. In dit artikel wil ik je een aantal stappen geven om overtollige vet rondom de buik kwijt te raken.

Introductie

Jarenlang werd gedacht dat strakke buikspieren alleen weggelegd is voor mensen met goede genen of mensen die uren lang in de sportschool doorbrengen. Ik weet zelf nog hoe lang het geduurd heeft om zichtbare buikspieren te krijgen. Ik was altijd best wel fit, maar zichtbare buikspieren leek ik maar niet te krijgen. Ik deed honderden sit-ups per dag en lette goed op mijn dieet, maar nog steeds geen zichtbare buikspieren.

Gelukkig hoeft het niet zo te zijn en kun je met een aantal nieuwe beproefde technieken snel je buikvet verbranden en zelfs zichtbare buikspieren ontwikkelen. Het is meer dan alleen een calorie beperkend dieet, een vet-arm voedingspatroon of duizenden sit-ups. Maar voordat ik je een aantal tips ga geven om vandaag nog de goede stappen te zetten, eerst wil ik het gaan hebben over de risico’s van te veel buikvet.

Het gevaar van buikvet