Aambeien

Aambeien zijn kleine uitstulpingen in de anus die niet alleen flink pijn kunnen doen, maar ook kunnen zorgen voor bloedverlies. Hoewel dit wel eens eng kan zijn, zijn aambeien vaak niet schadelijk. Om het ongemak dat je bij aanbeien ervaart te verzachten, zijn er gelukkig verschillende dingen die je zelf kunt doen om je te helpen aambeien te voorkomen en genezen. In deze categorie vind je uitleg, tips en hulpmiddelen over hoe je zo goed mogelijk kunt omgaan met aambeien. Daarnaast vind je hier ook specifieke tips over aambeienzalf, aambeien bij de zwangerschap en nog veel meer!

En wil je direct goed van start, ontvang het ebook ’18 Tips Tegen Aambeien’ tijdelijk geheel gratis. Schrijf je hier in:

https://www.optimalegezondheid.com/aambeien-tips-ebook-download/

Sporten met aambeien: is het te doen?

Sporten met aambeien kan een hele goede zaak zijn, mits je bepaalde sporten even achterwege laat. Het doen van oefeningen biedt natuurlijk een groot aantal voordelen voor de gezondheid. Het verhoogt namelijk je cardiovasculaire en respiratoire gezondheid, het versterkt je spieren, het verbetert de immuniteit en het verbrandt calorieën. Regelmatige lichamelijke activiteit zorgt ook voor een regelmatige stoelgang, wat aambeien kan voorkomen en wat zelfs helpt om het genezen van aambeien te bevorderen. Bepaalde vormen van lichaamsbeweging kunnen aambeien ook verergeren, dus pas hiervoor op. Het hebben van aambeien hoeft je niet te weerhouden van het doen van oefeningen, zolang je er maar voor zorgt dat je de juiste oefeningen doet.

april 16th, 2017|Aambeien|0 Reacties

De voor- en nadelen van Spertizalf voor aambeien + tips

Als je last hebt van aambeien kun je die in veel gevallen nog zelf behandelen met zalf. Spertizalf is een populair middel waar mensen naar grijpen omdat je dit zonder recept kunt kopen bij de drogist. In dit artikel ga ik in op de werking van de werkzame stoffen van Spertizalf en alternatieve behandelingen van aambeien.

juli 31st, 2016|Aambeien|2 Reacties