Glycemische Index special deel 3: De Glycemische Index in de praktijk

Hoe werkt de glycemische index nu eigenlijk in de praktijk? Zijn er bepaalde diëten die ik moet volgen of zijn er specifieke maaltijden waar ik me aan moet houden? Voor meer informatie over de glycemische index in het dagelijkse leven, lees het gehele artikel.

2016-11-25T12:01:16+01:00januari 18th, 2013|Glycemische Index|3 Reacties

Glycemische Index special deel 2: De Glycemische Index en (chronische) aandoeningen

Wat heeft de glycemische index te maken met chronische aandoeningen zoals diabetes, kanker, hoge bloeddruken hoog cholesterol? Lees er alles over in deel 2 van deze special. Reacties of opmerkingen zijn altijd welkom!

2016-11-25T12:01:09+01:00januari 17th, 2013|Glycemische Index|0 Reacties

Glycemische Index special deel 1: Wat is de Glycemische Index?

In deze special zal ik het gaan hebben over de glycemische index en wat dit nu precies is. Wellicht denk je dat het niet geheel belangrijk voor je is om te weten, maar dit is het de moeite waard! Doe er je voordeel mee want het kan je gezondheid een hele grote boost geven.

2016-11-25T12:01:12+01:00januari 16th, 2013|Glycemische Index|6 Reacties