Kalium en het verlagen van de bloeddruk

Kalium is een zeer belangrijke mineraal om de bloeddruk te verlagen. Dit komt omdat de juiste balans tussen kalium en natrium de nieren kan stimuleren om vocht af te scheiden. Echter, bij een natrium tekort is de balans verstoord en kan de bloeddruk blijvend verhogen. In dit artikel ga ik het specifiek hebben over de rol van kalium, de gevaren van kalium en het verlagen van de bloeddruk door voeding rijk aan kalium.

Grapesfruit en hoge bloeddruk medicijnen: Levensgevaarlijk

Hoge bloeddruk medicijnen kunnen je bloeddruk verlagen. Echter wanneer je deze medicijnen slikt in combinatie met het regelmatig drinken van grapefruitsap kunnen er levensgevaarlijk situaties optreden. Lees er in dit artikel meer over...

2018-11-28T12:25:25+00:00september 19th, 2011|Hoge bloeddruk supplementen|24 Reacties

Hoge Bloeddruk Supplementen

Hoge bloeddruk komt erg veel voor wereldwijd en het verlagen van hoge bloeddruk kan natuurlijk door middel van medicijnen, maar een alternatief is door hoge bloeddruk te verlagen met coQ10, visolie en nog een aantal andere zeer effectieve supplementen die je overal kunt krijgen.

Vitamine D en Bloeddruk

Volgens recente studies heeft vitamine D een zeer positief effect op het reguleren van je bloeddruk en de gezondheid van het hart. Dit komt omdat er bepaalde receptoren op deze vitamine goed reageren. Dit betekent als je een tekort hebt aan vitamine D (zonlicht) dat het verstandig is om deze aan te vullen.