Dopamine, méér dan alleen een gelukshormoon!

Dopamine is een stof die vaak onderschat wordt. Dit is erg jammer, want een gezond niveau dopamine heeft heel veel voordelen voor je lichaam, en dus uiteindelijk ook voor je levensgenot. In dit artikel geef ik je de factoren waarom dopamine wel degelijk belangrijk is voor je gezondheid. Het is zeker niet alleen maar "het" gelukshormoon!

2017-04-07T09:57:48+01:00mei 8th, 2014|Hormonen|2 Reacties

De correlatie tussen hormonen en jong blijven

Naarmate je ouder wordt moet je toch beter op je gezondheid letten dan toen je twintig was. Ouder worden is een natuurlijk proces en het hoort er nu eenmaal bij. In het verouderingsproces spelen ook hormonen een grote rol, kijk bijvoorbeeld maar naar de huid. Naarmate je ouder wordt worden de hormoonspiegels lager. Lees meer over de effecten van lager wordende hormoonspiegels op het lichaam.

2017-01-16T08:36:14+01:00november 13th, 2013|Hormonen|0 Reacties

Je hormonen in balans houden om sneller gewicht te verliezen

Als afvallen maar niet wil lukken ook al beweeg je genoeg en eet je mager, dan is er wellicht een onbalans in je hormoonhuishouding. Een goede balans in de hormoonhuishouding zorgt voor een beter metabolisme; hierdoor wordt afvallen makkelijker. Een goede balans in je hormoonhuishouding begint met de juiste voeding!

2017-04-07T09:55:36+01:00juni 12th, 2013|Hormonen|37 Reacties

Alles over hormonen deel 3: Wat is oestrogeen?

In dit deel ga ik het een en ander behandelen over oestrogeen. Wat is oestrogeen? Wat doet het met je? En waarom hebben we dit nodig? Oestrogeen is een hele klasse van verwante hormonen waaronder oestriol, oestradiol, en oestron. Meer info? Lees het artikel.

2017-04-04T10:09:47+01:00januari 3rd, 2013|Hormonen|12 Reacties