Weerstand verhogen: Een sterker immuunsysteem in 4 stappen

Je immuunsysteem is je belangrijkste wapen in de strijd tegen ziektes. Ook hier heeft je levensstijl een grote invloed. Je voedingskeuzes, stress en een tekort aan slaap kunnen allemaal je immuunsysteem comprimeren. Ontdek in dit artikel hoe je je weerstand weer kunt verhogen met de 4 beste tips voor een sterker immuunsysteem!

Wat kan, en doet, het Lymfevatenstelsel?

Een redelijk onbekend maar zeer belangrijk stelsel in ons lichaam is het lymfevatenstelsel. Het is kort door de bocht ons afvalstelsel en daarom heel erg belangrijk. Lees meer over dit onmisbare systeem in ons lichaam en hoe dit precies werkt!

2014-02-28T07:43:34+00:00februari 28th, 2014|Immuunsysteem Versterken|8 Reacties

Immuunsysteem versterken deel 2

Je immuunsysteem kan worden verbeterd door een aan levensstijl aanpassingen. Water drinken, gezonde voeding, stress, voldoende lichamelijke beweging...etc. Voor meer informatie over hierover en meer, lees het gehele artikel door. Leuke aanvulling? Laat me dit zeker weten!

2017-04-07T10:27:45+00:00augustus 13th, 2012|Immuunsysteem Versterken|6 Reacties