Pijnlijke gewrichten tijdens de menopauze, wat te doen?

Pijnlijke gewrichten tijdens de menopauze is een klacht die minder bekend is, maar wel voor problemen kan zorgen. Er zijn meerdere oorzaken voor pijnlijke gewrichten tijdens de menopauze, waarvan de menopauze er 1 is. Helaas kan de timing correleren met andere aandoeningen die kunnen ontstaan na middelbare leeftijd. Lees hier daarom meer over de oorzaken van pijnlijke gewrichten en wat je tegen die pijnlijke gewrichten kunt doen.

juni 1st, 2017|Overgang|0 Reacties

Wanneer is de menopauze voorbij? (+ 10 tips!)

De menopauze kan in het leven van een vrouw een verwarrende tijd zijn. In deze periode wordt oestrogeen, een hormoon waar veel lichamelijke functies afhankelijk van zijn, niet meer geproduceerd in de hoeveelheid die het ooit was, wat resulteert in fysieke en emotionele veranderingen. Er zijn veel symptomen die kunnen worden geassocieerd met uitgeputte oestrogeengehalten, waaronder stemmingswisselingen, opvliegers, een gewichtstoename, depressie en een verminderde seksdrive. Er zijn ook vrouwen die geen symptomen ervaren. De symptomen kunnen intens of mild zijn. Gelukkig verdwijnen de symptomen meestal weer vanzelf.

mei 5th, 2017|Overgang|0 Reacties

De perimenopauze, wat is het en wat zijn de symptomen?

De perimenopauze kan 8 tot 10 jaar vóór de menopauze beginnen en je spreekt hierover wanneer de eierstokken geleidelijk minder oestrogeen beginnen te produceren. Het begint meestal rond het veertigste levensjaar van een vrouw, maar het kan ook al rond je dertigste beginnen. De perimenopauze duurt tot aan de menopauze, het punt waarop de eierstokken stoppen met het vrijgeven van eitjes. In de laatste 1-2 jaar van de perimenopauze versnelt de daling van het oestrogeen. In dit stadium kunnen veel vrouwen al symptomen van de menopauze ervaren. Vrouwen hebben gedurende deze tijd nog steeds een menstruatiecyclus en kunnen dus ook nog zwanger worden.

mei 3rd, 2017|Overgang|0 Reacties

Hormonale veranderingen tijdens de menopauze

De veranderende niveaus van hormonen, die worden geproduceerd door de eierstokken en dan vooral de dalende niveaus van oestrogeen, zorgen tot in de late jaren van de menopauze voor veel veranderingen. Maar eerst wat informatie over de menopauze en dan vooral over de symptomen. Later kun je lezen over hoe de hormoonniveaus invloed hebben op de verschillende delen van je lichaam.

mei 1st, 2017|Overgang|0 Reacties

is er verschil tussen de overgang en de menopauze?

De een spreekt over de menopauze, de ander over de overgang. Is er een verschil tussen de overgang en de menopauze?De menopauze is voor elke vrouw onvermijdelijk en deze periode in haar leven kan een aangename ervaring zijn als je pro-actief bent met het in evenwicht brengen van je hormonen, wanneer deze veranderingen in je lichaam plaatsvinden. Wat veel vrouwen zich niet realiseren is dat ze daadwerkelijk door verschillende stadia van hormonale veranderingen zullen gaan, met inbegrip van de overgang die voor de menopauze optreedt.

april 27th, 2017|Overgang|1 Reactie

Vermoeidheid tijdens de menopauze stoppen

Herken je dit? Vermoeidheid tijdens de menopauze? Veel vrouwen hebben hier last van tijdens de menopauze.Tijdens de menopauze en de overgang kunnen veel vrouwen een voortdurend en aanhoudend gebrek aan energie ervaren en zich vermoeid en zwak voelen. En je zult je soms uitgeput voelen, terwijl je zelf eigenlijk niet weet waarom. Deze vermoeidheid in de menopauze kan zorgen voor een verminderde waakzaamheid, een verlaagde aandachtsspanne, mentale vaagheid, prikkelbaarheid en zelfs geheugenverlies. Misschien merk je zelfs wel dat je gebruikelijke levenslust er niet meer is.

april 25th, 2017|Overgang|0 Reacties

Natuurlijke middelen tegen de menopauze

De menopauze is het permanente einde van de menstruatie en de vruchtbaarheid en 12 maanden na de laatste menstruatie kun je over de menopauze spreken. Je kunt al rond je dertigste in de overgang komen, maar de meeste vrouwen ervaren dit zo rond hun 40ste of 50ste jaar (de gemiddelde leeftijd in Europa is 51 jaar). Voor sommigen kan de menopauze als gevolg van gezondheidsproblemen, waaronder een geschiedenis van eetstoornissen, de behandeling van kanker of de chirurgische verwijdering van de eierstokken, al eerder komen.

april 23rd, 2017|Overgang|0 Reacties

Bloedverlies na de menopauze, welke oorzaken zijn er mogelijk?

Bloedverlies na de menopauze treedt op wanneer een vrouw in de menopauze al 12 maanden lang niet heeft gemenstrueerd (amenorroe) en dan ongepland (dat wil zeggen zonder hormoonbehandeling) een vaginale bloeding krijgt. Het kan een zeer beangstigende en verwarrende ervaring zijn en maar weinig mensen beseffen hoe vaak bloedverlies na de menopauze eigenlijk voorkomt; ongeveer 30% van de vrouwen heeft hier na de menopauze last van.

april 21st, 2017|Overgang|1 Reactie

11 natuurlijke manieren om de menopauze te verlichten

'De verandering', 'overgangsklachten', 'overgang' – je kunt er veel verschillende namen aan geven maar het is een onvermijdelijk feit dat alle vrouwen door de menopauze gaan. Voor veel vrouwen is dit natuurlijke proces een tijd van angst en leed en dat komt waarschijnlijk vanwege de verschillende symptomen die hiermee samengaan. In dit artikel wil ik je uitleggen wat deze veranderingen zijn en wat je kunt doen alles gemakkelijker te maken.

november 1st, 2016|Overgang|0 Reacties