Meer dan een kwart van de bevolking, om precies te zijn maar liefst 30%, heeft regelmatig last van een opgeblazen gevoel! Dus als ook jij last hebt van een opgeblazen gevoel moet je aandachtig dit hele artikel lezen om erachter te komen hoe je dit kunt voorkomen en ook om erachter te komen waardoor dit wordt veroorzaakt.

Doorgaan naar artikel

Heb jij ook wel eens last van rommelende darmen en wil je graag van dit vervelende gevoel af? Over het algemeen zijn rommelende darmen niets ernstigs, maar toch zijn er dingen die je zelf kunt doen om ervanaf te komen. Ontdek het hier!

Doorgaan naar artikel

10% tot 30% van de mensen hebben regelmatig last van een opgeblazen gevoel. Niet alleen is dit heel erg onprettig, het zorgt vaak ook voor een dikkere buik dan nodig is. In dit artikel ontdek je 11 tips om dit opgeblazen gevoel te bestrijden en je platte buik weer tevoorschijn te laten komen. Lees dus snel verder!

Doorgaan naar artikel

Heel veel mensen hebben vaak last van een opgeblazen buik zonder echt te weten waardoor dat nou komt. Meestal is een opgeblazen buik het gevolg van gassen of lucht in je spijsvertering vanwege voeding. Echter, dat opgeblazen gevoel kan ook een symptoom zijn van een groter onderliggend probleem wat de klachten veroorzaakt. Lees meer over de oorzaken van een opgeblazen buik en de beste tips om dit te verhelpen.

Doorgaan naar artikel

Vrijwel iedereen heeft er weleens of regelmatig last van: buikkrampen. Meestal krijg je last van buikkramp als je iets verkeerds hebt gegeten of als spanning op je buik slaat. Maar soms heeft buikkramp ook een andere oorzaak. Lees meer over buikkrampen en welke thuisremedies het beste werken. En wanneer je je beter even kunt melden bij de huisarts.

Doorgaan naar artikel

Veel mensen hebben een te dikke buik(omvang). Met behulp van deze tips kan ook jij snel een dunne buik hebben en met zichtbare buikspieren. Het is niet moeilijk. Het is meer een kwestie van elke dag deze routines volgen:)

Doorgaan naar artikel

De oorzaak van een opgeblazen gevoel in de buik wijst vaak naar de spijsvertering. Bevorder de spijsvertering om klachten als winderigheid, stekende pijn en het opgeblazen buik gevoel te verminderen. Lees in dit artikel meer tips om je spijsvertering te bevorderen.

Doorgaan naar artikel