Salades zijn heerlijk en nog veelzijdig ook. Deze geroosterde groentesalade met quinoa en avocado is daarom ook echt een must-try als je ook zo dol bent op salades. Het bevat een bom aan vitamines en mineralen en het helpt je ook om een verzadigd gevoel te behouden. Ik ben helemaal fan en ik kan daarom

Doorgaan naar artikel

Prei en aardappels kan je altijd heel goed combineren. Ik ben er zelf al jaren fan van. De hartige prei en de zachte aardappels zorgen voor een echte smaaksensatie waar je altijd op kan terugvallen. Zelf eet ik een gratin van beide groenten het liefst wanneer het buiten koud en druilerig is, zoals vandaag. Ergens

Doorgaan naar artikel

Als liefhebber van smakelijke en voedzame gerechten deel ik graag mijn recept voor deze Geroosterde Groenten Pasta. Deze pasta is een favoriet in mijn huishouden vanwege de heerlijke combinatie van geroosterde groenten, volkoren pasta en een smeuïge saus. Het is een eenvoudige maar voedzame maaltijd die perfect is voor drukke weekdagen of gezellige diners met

Doorgaan naar artikel

Ik houd heel erg van linzen. Niet alleen omdat ze goedkoop zijn, maar omdat je ze op allerlei manieren kan bereiden. Je kan er vega burgers van maken, je kan ze verwerken in soepen, ovenschotels en salades. Vandaag maak ik echter een stoofpotje. Ik had behoefte aan groenten en besloot daarom deze linzen en groenten

Doorgaan naar artikel

Als liefhebber van lekker eten en een gezonde levensstijl, kan ik niet genoeg benadrukken hoe fantastisch een gevulde kip gerecht is. Deze maaltijd is een perfecte combinatie van smaken en voedingsstoffen die zowel mijn smaakpapillen als mijn lichaam tevreden stellen. De sappige kipfilet gevuld met romige feta en knapperige spinazie is een waar culinair genot

Doorgaan naar artikel

Recept van de dag: Kip met roerbakmix van bloemkool, bosui en bleekselderij - Bloemkool is een heerlijke groente die je in elk jaargetijde kunt eten. Door de bloemkool te combineren met bosui en bleekselderij geef je er een heerlijk zomers tintje aan.

Doorgaan naar artikel

Als liefhebber van prei ben ik altijd op zoek naar nieuwe manieren om deze veelzijdige groente te gebruiken. Het mooie van prei is dat het zich gemakkelijk laat combineren met allerlei ingrediënten, waardoor de culinaire mogelijkheden eindeloos zijn. En laten we het eens hebben over ovenschotels - die heerlijke gerechten die perfect zijn voor elke

Doorgaan naar artikel

Recept van de dag: Yoghurt met Nectarine - De zomer is de tijd van de nectarine en die kun je weer heel goed combineren met yoghurt. Deze sappige vrucht kun je eenvoudig mengen met de yoghurt waardoor die direct op smaak komt. Heerlijk fris!

Doorgaan naar artikel

Ik was op zoek naar de perfecte lunch die me zowel energie als voedingsstoffen zou geven en toen kwam ik uit bij een klassieker met een twist: de gebakken ei met avocado sandwich. Dit gerecht heeft alles wat ik nodig heb - eiwitten, gezonde vetten en vezels - en het beste van alles is dat

Doorgaan naar artikel

Vandaag deel ik dit verrukkelijke kip caprese gerecht voor in de oven. Het combineert kipfilet, mozzarella, tomaten en heerlijke verse basilicum in één waar je zeker weten van zal smullen. Het is bovendien erg eenvoudig om te bereiden en een werkelijke verfrissing voor he mond. Ik eet het graag als bijgerecht, maar je kan het

Doorgaan naar artikel