Selderij tegen Jicht

2016-11-01T14:31:57+01:00november 29th, 2011|Jicht en Voeding|4 Reacties

Laatste update: door

Selderij om jicht tegen te gaan

In mijn hoge bloeddruk nieuwsbrief heb ik al een keer aangeraden om selderij te eten om de bloeddruk te verlagen. Maar tot mijn verrassing werkt selderij ook zeer effectief tegen jicht om de urinezuur levels te verlagen waardoor de pijn van jicht zal afnemen.

De beste behandeling tegen jicht is om de hoeveelheid urinezuur in het lichaam te laten afnemen. Teveel urinezuur veroorzaakt de kristallen en krijg je jicht. Het probleem is dat deze kristallen ervoor zorgen dat je immuunsysteem het niet kan oplossen waardoor je per direct pijn zult ervaren.

Vanzelfsprekend zijn er genoeg jicht medicijnen om een acute jicht aanval te stoppen, maar de beste behandeling is om ervoor te zorgen dat je geen jicht aanval meer krijgt. Dat begint met een effectieve jicht behandeling waarbij de focus ligt om ervoor te zorgen dat het urinezuur niet het niveau gaat halen waardoor er problemen ontstaan.

Selderij kan juist daarbij helpen, het ongelooflijke van selderij is dat het bestandsdelen heeft waardoor purine omgezet wordt in urinezuur door het lever, hierdoor komt er minder urinezuur vrij in het bloed waar juist het probleem heerst van jicht.

Daarbij bevat selderij veel vocht en kun je zien als een soort natuurlijke diureticum (cholesterol verlagers) waardoor grote hoeveelheden urinezuur sneller wordt afgebroken via urine. Vanzelfsprekend verlaagt dit ook je bloeddruk, want veel mensen die last hebben van jicht hebben ook te kampen met een verhoogde bloeddruk.

Tevens zit selderij vol met een actieve bioflavonoïde en gaat ontstekingen tegen en bevat antioxidanten hetzij belangrijk tegen vrij radicalen in het lichaam. Daarbij verhoogt selderij je immuunsysteem waardoor je minder snel ziek wordt.

Vers of als Supplement

Bereid tee met hele selderij zaden.

  • Voeg selderij zaden toe wanneer het water is gekookt en laat het 15 minuten trekken.
  • Drink 3x per dag een kopje selderij tee.

Alternatief

Je kunt ook selderijzaad nemen als selderij zaad olie, selderij capsules en selderij zaad extract en kan zeker de klachten van jicht verminderen. Allemaal verkrijgbaar bij de natuurwinkel zoals de Tuinen.

Let op: het komt vrijwel niet voor, maar het kan zijn dat je allergisch bent voor selderijzaad en daarom is het altijd verstandig om dit van te voren uit te zoeken. Tevens mogen zwangere vrouwen geen selderijzaad nemen vanwege bepaalde bestandsdelen die schadelijk zijn voor het kind. Natuurlijk altijd eerst even overleggen met een professional voordat je je voedingspatroon aanpast.

Waardevol artikel?

Geef ons hieronder dan een 5 sterren beoordeling! Alvast bedankt!

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!