Stress2017-02-27T10:33:17+01:00

Laatste update:

De beste adviezen om teveel stress, een vol hoofd en zelfs een burnout aan te pakken.

Teveel Stress Stoppen en een Burn-out Voorkomen?

*Tijdelijk Gratis* Download het boek de "21 Effectieve Tips Tegen Stress" om weer rust in je hoofd te krijgen en teveel stress stoppen en een burnout voorkomen!

stress tips boek

De website is opgericht door Robert Jan Hendriks.

Oprichter OG, Voedingsdeskundige, Bestseller auteur

Hallo, mijn naam is Robert Jan Hendriks en ik heb dit onderdeel van de site opgezet voor mensen die van teveel stress en burnout klachten voorgoed willen afkomen!

Heb je op dit moment last van teveel stress of loop je tegen een burnout aan? Dan kun je alles wat je moet weten vinden in het gratis ebook dat ik geschreven heb om teveel stress, spanningen en burnout klachten aan te pakken. Teveel stress gaat vaak gepaard met een bepaalde levensstijl en mindset. Wil jij beter in je vel zitten en rust in je hoofd weer hebben? Dan zul je een aantal gerichte aanpassingen in je levensstijl moeten implementeren. Dit hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Ik zal het je leren via de artikelen en het gratis ebook met tips tegen stress!

 

De laatste blogs, tips en trends over stress vermindering op een rijtje:

Afvallen door stress, gevaarlijk of normaal?

Stress|

Afvallen door stress is een probleem waar niet veel mensen last van hebben, maar voor 1 op de 3 mensen kan het een probleem zijn als ze stress ervaren. Meestal komt het gewicht direct terug als de stressvolle periode voorbij is. Echter als je te veel gewicht verliest of last krijgt van ondergewicht kan afvallen door stress problematisch worden. In dit artikel ga ik dieper in op wat stress met onze eetlust doet en wat je kunt doen om niet af te vallen als je stress hebt.

Diarree bij stress: De 15 beste tips

Stress|

Diarree bij stress is erg vervelend. Waarschijnlijk heb je het al druk genoeg en door de diarree kun je de deur niet meer uit. Eigenlijk is dit de ultieme poging van je lichaam om je duidelijk te maken om te ontspannen. In dit artikel leg ik uit waarom je diarree van stress kunt krijgen en krijg je de 15 beste tips om iets tegen de diarree door stress te doen. Je krijgt tips die je direct kunt toepassen en tips die ervoor zorgen dat de diarree weg blijft in de toekomst.

Kerststress voorkomen: 23 tips om stress tijdens de feestdagen te verminderen.

Stress|

Het voorbereiden van de kerstdagen, de familie en vrienden die je graag wilt zien en alle problemen die hierbij horen zorgen voor veel mensen voor kerststress. Daarom heb ik 23 kerststress tips samengesteld om tijdens de voorbereidingen en tijdens het kerstfeest zelf je stressmomenten te verminderen.

Load More Posts