• Suiker en het stresshormoon adrenaline

Suiker en het Stresshormoon Adrenaline

2017-04-07T10:22:52+01:00april 5th, 2014|Suiker|9 Reacties

Laatste update: door

Suiker en het stresshormoon adrenaline

adrenaline in de hersenenHet is een niet algemeen bekend effect van het lichaam dat het adrenaline aan gaat maken op momenten dat je overmatig suiker eet. Toch is het zo, en dat kan verstrekkende gevolgen hebben. Zeker als je continue té veel suiker eet, en dus continue een overmaat aan adrenaline in je lichaam hebt.

Adrenaline staat bekend als hét stress-hormoon.

Een hormoon die veel belangrijke processen in het lichaam in werking stelt. In dit artikel ga je alles lezen over de connectie tussen een overmatige suikerconsumptie en de aanmaak van adrenaline. Maar eerst, om alles beter te kunnen begrijpen, gaan we bekijken wat er in je lichaam gebeurt als je veel suiker eet.

Het effect van te veel suiker in je lichaam

Om de relatie tussen de afgifte van adrenaline en het overmatig eten van suikers beter te kunnen begrijpen, ga ik je eerst even uitleggen wat er in je lichaam gebeurt als je té veel suiker eet:

  • Stel je voor dat het ergens in de namiddag is, en je hebt tijdens de lunch niet goed gegeten. Om 4 uur begint je maag te knorren en je rent op een