Tip van de dag

Laatste Update: 6 maart 2017

Tip van de dag: #134: Boerenkool

Een groene waar we in Nederland zeker niet genoeg van kunnen krijgen. Daar is ook een goede reden voor! Boerenkool is bijzonder rijk aan vitamine K , maar ook nog vitamine A, C en verschillende mineralen. Nu is boerenkool vooral in de winter hét gerecht om 's avonds te maken. Maar je kunt natuurlijk ook boerenkool door een groene smoothie doen!

Afvallen kan ook makkelijk zijn!

Ontdek het geheim om 5-10 kilo puur overtollig buikvet kwijt te raken in minder dan 28 dagen tijd


OVER DE AUTEUR:

Robert Jan Hendriks

Robert Jan Hendriks (RJ) is de oprichter en drijvende kracht achter OptimaleGezondheid. Zijn missie is om Nederland gezonder te maken door middel van kleine slimme aanpassingen in je leefstijl! Hij heeft zelf jarenlang te kampen gehad met gezondheidsklachten en helpt mensen naar een gezonder leven via de blog, trainingen, workshops en boeken.


Aanbevolen artikelen voor jou: 


Laat hieronder een reactie achter:

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Anderen bekeken ook: 

0 Shares
Tweet
Pin
Share