Tip van de dag #32: Waarheid over aardappelen

Je kunt prima aardappelen eten als je maar oppast met het eten van afgeleiden van aardappelen zoals patat, chips etc.

Wat is gezonde voeding? Lees dan de alles over gezonde voeding special!

Afvallen kan ook makkelijk zijn!

Ontdek het geheim om 5-10 kilo puur overtollig buikvet kwijt te raken in minder dan 28 dagen tijd

BEKIJK VIDEO

OVER DE AUTEUR:

Robert Jan Hendriks

Robert Jan Hendriks (RJ) is de oprichter en drijvende kracht achter OptimaleGezondheid. Zijn missie is om Nederland gezonder te maken door middel van kleine slimme aanpassingen in je leefstijl! Hij heeft zelf jarenlang te kampen gehad met gezondheidsklachten en helpt mensen naar een gezonder leven via de blog, trainingen, workshops en boeken.

LEES VERDER