Ontstekingen in het lichaam komt voor en met een gezond gevarieerd voedingspatroon kun je veel doen! In deze video geef ik je een aantal handige tips om zowel ontstekingen als reumatische klachten met voeding te verminderen.
Robert Jan Hendriks (RJ) is de oprichter en drijvende kracht achter OptimaleGezondheid. Zijn missie is om Nederland gezonder te maken door middel van kleine slimme aanpassingen in je leefstijl! Hij heeft zelf jarenlang te kampen gehad met gezondheidsklachten en helpt mensen naar een gezonder leven via de blog, trainingen, workshops en boeken.
