Tijdelijk Gratis!

Het Koolhydraatarm Zomer Weekmenu! ☀️

Tip van de dag

Laatste Update: 27 januari 2014

Tip van de dag #86: Afvallen door kleine aanpassingen

0
(0)

In deze video laat ik zien hoe je met een paar kleine aanpassingen een gezondere leefstijl kunt krijgen. Ik hou van het hefboommechanisme, waardoor je met kleine aanpassingen maximaal resultaat gaat behalen!

Voor meer informatie om verantwoord af te vallen, lees het volgende artikel even door:
verantwoord afvallen door gezonde gewoontes

Vragen of opmerkingen? Laat het mij weten door hieronder een reactie achter te laten!
[hana-flv-player video="https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/optimalegezondheid-2/videos/tip-van-de-dag/tip-van-de-dag-86-kleine-aanpassingen-groot-verschil.mp4" width="478" height="360" description="kleine aanpassingen leefstijl" player="4" autoload="true" autoplay="false" loop="false" autorewind="true" /]


Alleen maar voordelen om af en toe te buiten de deur een wandeling te maken:

mooi uitzicht


PS: uiteindelijk heb ik mijn in de route vergist en duurde dik een uur om bij de winkel te komen:)

Waardevol artikel?

Geef ons hieronder dan een 5 sterren beoordeling! Alvast bedankt!

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

Afvallen kan ook makkelijk zijn!

Ontdek het geheim om 5-10 kilo puur overtollig buikvet kwijt te raken in minder dan 28 dagen tijd


OVER DE AUTEUR:

Robert Jan Hendriks

Robert Jan Hendriks (RJ) is de oprichter en drijvende kracht achter OptimaleGezondheid. Zijn missie is om Nederland gezonder te maken door middel van kleine slimme aanpassingen in je leefstijl! Hij heeft zelf jarenlang te kampen gehad met gezondheidsklachten en helpt mensen naar een gezonder leven via de blog, trainingen, workshops en boeken.


Aanbevolen artikelen voor jou: 


Laat hieronder een reactie achter:
cees bakker Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

  1. slecht,bijna onverstaanbaar geleuid bij videobeeld. bij punt 3 in de van de folder week 2 staat een vermelding klik op link" om video te bekeijken maar helaas geen link

    1. Het geluid is inderdaad niet optimaal in deze video, heeft te maken met het drukke verkeer. In de andere video's is het geluid wel in orde, zal hier beter op letten. Wat betreft week 2, bedoelt u van het 8 weken programma, of het 4-weken programma? Anders geef aan om welke video het gaat, dan kan ik voor u even de video link opzoeken.

      Groetjes

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Anderen bekeken ook: 

mei 12, 2021

mei 6, 2021

april 20, 2021

april 7, 2021

maart 30, 2021

maart 16, 2021

0 Shares
Tweet
Pin
Share