Naar hoofdinhoud
Optimale Gezondheid logo Optimale Gezondheid
Wat gebeurt er met je lichaam als je stopt met de pil?

Wat gebeurt er met je lichaam als je stopt met de pil?

Wat verandert er als je stopt met de pil? Lees wat er met je cyclus, stemming, acne en gewicht gebeurt — en hoe lang de aanpassing duurt.

Door Robert Jan Hendriks · · bijgewerkt 21 april 2026 · 6 min leestijd · Ons redactieproces

Stoppen met de anticonceptiepil zet je hormoonhuishouding in beweging. Binnen enkele weken tot maanden keert bij de meeste vrouwen de eisprong terug, maar een volledige aanpassing van de cyclus duurt soms tot een jaar. Tijdelijke klachten zoals onregelmatige menstruatie, stemmingswisselingen en acne zijn normaal in deze overgangsperiode.

Hoe werkt de pil — en wat verandert er als je stopt?

De combinatiepil bevat synthetische varianten van oestrogeen en progestageen die de eisprong onderdrukken en het baarmoederslijmvlies dunner maken. De bloeding die je in de stopweek krijgt, is géén echte menstruatie maar een onttrekkingsbloeding: het dunne slijmvlies stoot af zodra de hormoontoevoer wegvalt. Dat verklaart waarom die bloeding doorgaans lichter is dan je gebruikelijke periode.

Na het stoppen begint de hypothalamus-hypofyse-as — het systeem dat je eigen hormooncyclus aanstuurt — opnieuw op gang te komen. Hoe snel dat gaat, verschilt sterk per persoon en hangt niet aantoonbaar af van hoe lang je de pil hebt geslikt.

Hoe lang duurt het voordat je menstruatiecyclus terugkomt?

Bij de meeste vrouwen keert de ovulatie binnen 1 tot 3 maanden terug. De eerste cycli kunnen onregelmatig zijn in lengte en hevigheid — dit is normaal.

Globale tijdlijn:

  • Weken 1–6: onttrekkingsbloeding stopt; lichaam probeert eigen cyclus op te starten
  • Maand 2–4: eerste natuurlijke menstruatie; cyclus kan variëren van 21 tot 45 dagen
  • Maand 6–12: cyclus stabiliseert zich bij de meeste vrouwen

Zijn er na drie maanden nog geen tekenen van menstruatie? Raadpleeg dan je huisarts. Thuisarts.nl geeft betrouwbare informatie over wanneer medisch advies nodig is.

Komen acne en puistjes terug na het stoppen met de pil?

Of je last krijgt van acne na het stoppen, hangt af van je huidtype en hormoongevoeligheid vóór de pil. Gecombineerde orale anticonceptiva verminderen acne significant door de remming van androgenen — de hormonen die talgproductie stimuleren.1 Als die remming wegvalt, kan de talgproductie tijdelijk stijgen.

Bij de meeste vrouwen is dit tijdelijk en stabiliseert de huid zich binnen 3 tot 6 maanden naarmate de eigen hormoonbalans herstelt. Houdt acne langer dan 6 maanden aan of is die ernstig? Vraag je huisarts om een verwijzing naar de dermatoloog.

Stemmingswisselingen en neerslachtigheid na het stoppen

De relatie tussen de pil en stemming werkt in beide richtingen. Een grote Zweedse cohortstudie (n > 264.000) laat een verhoogd risico zien op depressieve episodes bij gebruik van orale anticonceptiva, met name bij vrouwen onder de 30.2 Onderzoek bevestigt ook dat stemmingswisselingen en depressieve klachten het pilgebruik regelmatig beperken.3

Na het stoppen kunnen tijdelijke stemmingswisselingen optreden doordat het lichaam de eigen hormoonspiegel opnieuw instelt. Dit lost bij de meeste vrouwen vanzelf op binnen 1 tot 3 maanden. Bij ernstige of aanhoudende klachten is contact met je huisarts aangewezen.

Wat verandert er aan je gewicht, libido en borsten?

Gewicht: De oestrogeencomponent in de pil kan vochtvasthouding veroorzaken. Dit verdwijnt doorgaans in de weken na het stoppen. Er is geen sterk bewijs dat de pil structureel vetweefsel aanmaakt.4

Libido: De pil kan het libido dempen door remming van de eigen testosteronproductie. Na het stoppen normaliseert dit zich bij veel vrouwen — wat kan leiden tot een hoger libido.

Borsten: Oestrogeen bevordert borstweefselontwikkeling. Borsten die tijdens pilgebruik voller werden, kunnen na het stoppen enigszins in omvang afnemen. Dit verschilt per persoon en per pilsoort.

Overzicht: klachten na het stoppen met de pil

KlachtVerwachte duurWanneer naar de huisarts
Onregelmatige cyclus1–3 maandenNa 3 maanden zonder menstruatie
Acne3–6 maandenBij aanhoudende of ernstige klachten
Stemmingswisselingen1–3 maandenBij ernstige of langdurige klachten
Gewichtsverandering (vocht)Enkele wekenNiet nodig
LibidoschommelingenWeken tot maandenNiet nodig
Borsten gevoeliger of kleinerEnkele wekenNiet nodig

Wanneer kun je zwanger worden na het stoppen?

In principe zodra de eerste eisprong terugkeert — dit kan al in de eerste maand na het stoppen. Wacht niet op een “normale” cyclus als je zwanger wilt worden; de ovulatie kan eerder terugkeren dan de menstruatie aangeeft. Lukt zwanger worden na 12 maanden actief proberen niet (of na 6 maanden als je ouder bent dan 35)? Bespreek dit dan met je huisarts.

Wanneer is extra voorzichtigheid geboden?

De combinatiepil verhoogt het risico op veneuze trombo-embolie (VTE: een bloedprop in een ader). Dit risico neemt na het stoppen af. Heb je een familiegeschiedenis van trombose of een bekende bloedstollingsafwijking (trombofilie)? Bespreek dit dan met je arts voordat je begint of stopt met hormonale anticonceptie.5

Veelgestelde vragen

Worden mijn borsten kleiner als ik stop met de pil?

Borsten die tijdens het pilgebruik voller werden door de oestrogeenwerking, kunnen na het stoppen enigszins in omvang afnemen. Hoeveel verschil je merkt, hangt af van de pilsoort en persoonlijke gevoeligheid. Voor veel vrouwen is het verschil minimaal. Er is geen bewijs dat dit effect permanent is.

Als ik stop en na een paar maanden opnieuw begin met de pil, worden mijn borsten dan weer groter?

Mogelijk wel, tijdelijk. Oestrogeen in de pil stimuleert borstweefsel, dus bij herstart kan de borstvulling opnieuw toenemen. Dit is afhankelijk van de oestrogeendosis en persoonlijke gevoeligheid. Structurele of permanente verandering van borstomvang door de pil is niet aangetoond.

Zijn stemmingswisselingen na het stoppen met de pil normaal?

Ja, stemmingswisselingen zijn een veelgemelde klacht, zowel bij het starten als bij het stoppen van de pil. Een grote cohortstudie laat zien dat orale anticonceptiva geassocieerd zijn met een hoger risico op depressieve episodes, met name bij jongere vrouwen. Na het stoppen kan de stemming tijdelijk onstabieler zijn doordat de eigen hormoonbalans zich herstelt. Houden klachten langer dan 2 à 3 maanden aan of zijn ze ernstig? Neem dan contact op met je huisarts.

Is het normaal dat ik 2 maanden na het stoppen met de pil nog niet ongesteld ben geweest?

Ja, dit kan normaal zijn. De cyclus heeft soms 1 tot 3 maanden nodig om te herstarten, afhankelijk van hoe snel de hypothalamus-hypofyse-as opnieuw actief wordt. Dit hangt niet samen met hoe lang je de pil hebt geslikt. Ben je na 3 maanden nog steeds niet ongesteld geweest, neem dan contact op met je huisarts om andere oorzaken uit te sluiten.

Kan ik direct stoppen met de pil, of moet ik het afbouwen?

Je kunt de pil direct stopzetten na de laatste pil van een strip — afbouwen is niet nodig. Dit geldt voor zowel de combinatiepil als de minipil. Stop je midden in een strip, dan is de kans op onregelmatig tussentijds bloedverlies groter, maar medisch is dit geen bezwaar.

Is het beter om door te gaan met de pil tot de overgang, of eerder te stoppen?

Er is geen medische noodzaak om de pil te blijven slikken tot de overgang. Dit is een persoonlijke keuze die afhangt van je klachten, anticonceptiewens en gezondheidsgeschiedenis. Wees je ervan bewust dat de pil overgangsklachten kan maskeren: als je wilt weten of je de overgang al hebt bereikt, is tijdelijk stoppen informatief. Bespreek dit met je huisarts of gynaecoloog.

Footnotes

  1. Mavranezouli I, Daly CH, Welton NJ. A systematic review and network meta-analysis of topical pharmacological, oral pharmacological, physical and combined treatments for acne vulgaris. The British Journal of Dermatology. 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35789996/ ↩

  2. Johansson T, Vinther Larsen S, Bui M. Population-based cohort study of oral contraceptive use and risk of depression. Epidemiology and Psychiatric Sciences. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37303201/ ↩

  3. Cevik EC, Taylor HS. Mood lability and depression limit oral contraceptive therapy in endometriosis. Fertility and Sterility. 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39672361/ ↩

  4. Chen MJ, Jensen JT, Kaunitz AM. Tolerability and safety of the estetrol/drospirenone combined oral contraceptive: Pooled analysis of two multicenter, open-label phase 3 trials. Contraception. 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36257374/ ↩

  5. Middeldorp S, Nieuwlaat R, Baumann Kreuziger L. American Society of Hematology 2023 guidelines for management of venous thromboembolism: thrombophilia testing. Blood Advances. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37195076/ ↩

Bronnen

  1. Mavranezouli I, Daly CH, Welton NJ — A systematic review and network meta-analysis of topical pharmacological, oral pharmacological, physical and combined treatments for acne vulgaris · The British Journal of Dermatology · 2022
  2. Johansson T, Vinther Larsen S, Bui M — Population-based cohort study of oral contraceptive use and risk of depression · Epidemiology and Psychiatric Sciences · 2023
  3. Cevik EC, Taylor HS — Mood lability and depression limit oral contraceptive therapy in endometriosis · Fertility and Sterility · 2025
  4. Middeldorp S, Nieuwlaat R, Baumann Kreuziger L — American Society of Hematology 2023 guidelines for management of venous thromboembolism: thrombophilia testing · Blood Advances · 2023
  5. Chen MJ, Jensen JT, Kaunitz AM — Tolerability and safety of the estetrol/drospirenone combined oral contraceptive: Pooled analysis of two multicenter, open-label phase 3 trials · Contraception · 2022
Robert Jan Hendriks

Geschreven door

Robert Jan Hendriks

Oprichter van Optimale Gezondheid (sinds 2010)

Gratis + wekelijkse tips

Ontvang gratis 7x KETO Ovenschotels

Inclusief boodschappenlijstje — zo staat er vanavond al een gezonde ovenschotel op tafel. Plus elke week praktische gezondheidsinzichten — altijd uitschrijven mogelijk.

Download gratis

Lees ook

Meer over levensstijl

De meest ongezonde gewoontes: wat de wetenschap écht zegt

Levensstijl

De meest ongezonde gewoontes: wat de wetenschap écht zegt

Welke ongezonde gewoontes schaden je gezondheid het meest? Van snacken zonder honger tot chronische stress — dit zegt actueel wetenschappelijk onderzoek.

Biergist tegen acne: wat zegt het onderzoek en welke alternatieven werken beter?

Biergist tegen acne: wat zegt het onderzoek en welke alternatieven werken beter?

Werkt biergist tegen acne? Ontdek wat de wetenschap zegt over werkzame stoffen, veilige dosering en bewezen acnebehandelingen die wél effect hebben.

Pepermuntolie bij PDS: werkt het echt — en 14 andere bewezen alternatieven

Pepermuntolie bij PDS: werkt het echt — en 14 andere bewezen alternatieven

Pepermuntolie in maagsapresistente capsules verlicht PDS-krampen aantoonbaar. Welke 14 andere middelen werken — en hoe combineer je ze slim?

Koud douchen: wat werkt echt en wat is overdreven?

Koud douchen: wat werkt echt en wat is overdreven?

Koud douchen helpt bij spierherstel en alertheid — maar werkt het ook bij gewichtsverlies of immuunfunctie? Meta-analyses uit 2023–2025 geven antwoord.

10 kleine gewoontes die je gezondheid direct verbeteren

10 kleine gewoontes die je gezondheid direct verbeteren

10 kleine aanpassingen met grote impact op je gezondheid: van kaliumrijk voedsel en beweging tot slaap en minder alcohol. Wetenschappelijk onderbouwd.

150 reacties

Archief van lezersreacties sinds 2011.

  1. Anita joosten
    Hoi ik ben anita en ben 54 jaar slik nog steeds de pil.Waar ik bang voor ben is als ik stop dat ik echt dik ga worden.Kan mij dat niet permiteren ivb met rugaandoening.
    Robert Jan Hendriksauteur
    Je lichaam zal zich inderdaad aan gaan passen nadat je stopt met de pil. Je hormoonbalans wordt nu voor een groot deel geregeld door de pil, en als je daar mee stopt is de kans heel groot dat je een verkeerde, of in ieder geval een andere, hormoonbalans krijgt. Het is dus zaak om die hormoonbalans in de gaten te houden om de negatieve effecten van het stoppen zoveel mogelijk tegen te gaan. Kijk even op de volgende pagina's voor meer informatie hierover: https://www.optimalegezondheid.com/je-hormonen-in-balans-houden-om-sneller-gewicht-te-verliezen/ en https://www.optimalegezondheid.com/je-hormonen-uit-balans-hormonale-onbalans/ Heel veel succes, Jack
    Riet
    Hoi Anita, ik ben Riet, 53 en ruim een jaar geleden gestopt met de pil. Ik ben juist 4 a 5 kilo afgevallen. Heerlijk, weer op mijn gewicht van vroeger toen ik m niet slikte. Heb ook duidelijk minder drang naar snoep/koek etc.
  2. Lynn
    Als ik nu stop met mijn pil tot het 'uitgewerkt' is, en ik begin dan weer als ik een relatie krijg. Worden mijn borsten dan weer groter? In nam de pil paar jaar geleden, mijn borsten werden groter. Toen mijn relatie stuk ging, at ik bijna niets meer en werden mijn borsten terug kleiner van te vermageren. Ik nam mijn pil door. Maar als ik nu stop en dan over paar maand terug begin, worden mijn borsten dan ook terug groter?
  3. F
    Ik mis het stuk over wat voor invloed de pil op je stemming kan hebben. Na een jaar geen pil gebruikt te hebben, toch weer begonnen vanwege nieuwe relatie. Dit keer 3 fase pil. In de eerste week voel ik mij zwaar depressief. Ook bij de tweede en derde strip weer onwijs verdrietig zonder aanwijsbare reden dus ik stop. Na een paar dagen merk ik dat mijn stemming stukken beter is. Voor mij geen pil meer, teveel last van stemmingswisselingen.
    Team OptimaleGezondheid
    Zijn er meer vrouwen die last hebben gehad van extreme stemmingswisselingen naar aanleiding van het gebruik van de pil? Ik hoor graag van jullie!
    Lola
    Ik herken mij hier erg in. Ik ben net begonnen met de drie fasen pil omdat deze wat minder hormonen in zich heeft gemiddeld gezien. Maar daar zijn de stemmingswisselingen zeker niet ondergaan mee gemaakt. Ik voel me aan de ene kant afgevlakt: films waar ik voorheen om huilde, daar voel ik nu bijna niks bij. Ook de andere intense gevoelens zijn minder heftig. En aan de andere kant lijk ik me melancholieker te voelen. Totaal niet happy. Ik heb mijn besluit genomen: ik stop met de pil.
  4. Amanda
    Ik ben gestopt met de pil omdat ik hem vergat, dus klopte er al helemaal niks meer van mijn cyclus. Sinds ik volledig gestopt ben, voel ik me veel beter en onder tussen ben ik erg veel afgevallen... T zal ook een beetje met mn stress te maken hebben gehad.... Maar ik zit zoveel lekkerder in mn vel! Geen rotzooi meer in mn lichaam! Al heb ik er nu wel iets meer last van dan eerder maar ja... Dat liever dan toch die zooi...
    Team OptimaleGezondheid
    Hoi Amanda, Stoppen met de pil heeft zeker voordelen. Fijn om te horen dat jij je nu al een stuk lekkerder voelt! Succes ermee! RJ
  5. Roos
    Je ongesteldheid kan dus nog zo'n 6 maanden onregelmatig zijn.. Is het dan normaal dat ik sinds het stoppen met de pil (2 maanden geleden) niet meer ongesteld ben geweest?
    Team OptimaleGezondheid
    Ook dit kan gebeuren. Rustig even afwachten, want je hele lijf moet weer op orde komen door de nieuwe situatie.
  6. shadie
    Ik heb jaren de pil geslikt en werd ondanks pilgebruik later of zelfs niet of eerder ongesteld in de stopweek. Ik ben gestopt met de laatste pil en kreeg 1 dag een bloeding. Niet begonnen met de nieuwe strip en 6 dagen later weer ongesteld. Is dit de overgang? Is dit gewoon?
    Team OptimaleGezondheid
    Of dit de overgang is, of niet, kan ik niet zeggen. Maar het is wel een feit dat je lichaam weer moet wennen aan de nieuwe situatie, dus zonder de pil. Dit kan een aantal maanden duren voordat alles weer 'normaal' werkt.
  7. Nienke
    Hoi vraagje, Ik ben begib januari gestopt met de pil en in de eerste 1,5 maand ongeveer elke twee weken 3 dagen ongesteld geweest maar de afgelopen 1,5 maand ben ik helemaal niet meer ongesteld geweest. Komt djt doordat mijn lichaam weer moet wennen? Ik hb ongeveer 8 jaar lang een vrij sterke pil geslikt. Ik heb geen seks gehad. Dus zwanger kan ik eigenlijk niet zijn.
    Team OptimaleGezondheid
    Zonder seks is zwangerschap inderdaad uitgesloten ;-) Na het stoppen met de pil, en zeker als het een sterke pil is geweest, moet je lichaam weer wennen aan de nieuwe situatie. Je oude regelmaat zal weer terugkomen, maar dat kan wel een paar maanden duren....
    Janneke
    Gaat niet om wennen maar omdat je lichaam flink ontregeld raakt door hormonale anticonceptie, wat naderhand niet zomaar vanzelf herstelt.
  8. Lisa
    Hoi ik ben gestopt met de pil al sinds februari Ik weet niet of dit herkenbaar is maar sinds dat ik ben gestopt heb ik bloed in mijn slijmverlies ene keer wel en de ander keer heb ik bruine slijmverlies ik ben benieuwd wat dit is ! Ik heb in iedergeval geen seksuele contact gehad dus zwanger worden dat kan niet.. Maar ben toch even benieuwd of dit wel bekend voor komt want na het stoppen met de pil heb ik veel meer slijmverlies en dat voelt niet fijn aan.. Ps; hier voor heb ik maagbacterie gehad dus ik moest antibiotica gebruiken en de dokter heeft gezegd dat dit hier ook mee te maken heeft.
    Team OptimaleGezondheid
    Na het stoppen met de pil duurt het een aantal maanden voordat je lichaam de hormoonhuishouding weer helemaal op orde heeft, tenminste op een natuurlijke manier. Antibiotica, ook al is het voor iets anders, helpt hier beslist niet bij. Ik raad je aan om nog even te wachten, en als je het dan nog niet vertrouwd zou ik weer even naar je huisarts gaan.
    DJ
    Herkenbaar! Ik ben sinds vorig jaar december gestopt met de pil en sinds kort weer begonnen. Mijn cyclus is helemaal ontregeld. Het lijkt wel alsof ik nu al een maand menstrueer. Paar dagen niks, dan wat bruinig verlies en soms weer wat bloed.....
  9. Mel
    Hallo, ik ben 47 jaar en slik al vanaf mijn 16e de pil. Eigenlijk zou ik wel willen stoppen omdat het toch rotzooi is maar ik heb eigenlijk geen klachten en vind het ook wel makkelijk. Volgens de huisarts kan ik de pil gewoon het beste blijven gebruiken tot en met de overgang omdat ik de lichtste pil heb. Wat nu? Gewoon doorgaan tot na de overgang of nu stoppen met de pil en de natuurlijke menstruatie weer op gang laten komen en later ook de overgang? Of krijg ik dan allerlei klachten en ongemakken?
    Team OptimaleGezondheid
    Als je de pil door blijft slikken dan is de overgang sowieso veel gemakkelijker voor je. Je hebt dan minder last van alle ongemakken die onvermijdelijk samengaan met de overgang. Aangezien je een lichte pil slikt, en gezien je leeftijd, is het een overweging om niet meer te stoppen met de pil.
  10. Emmy
    Ik ben net een 2 weken gestopt met de pil en merk dat ik veel emotioneler ben dan toen ik de pil nog gebruikte. Is dit omdat ik gestopt ben of moet ik de oorzaak ergens anders zoeken?
    Team OptimaleGezondheid
    Nee hoor, je hoeft je geen zorgen te maken. Nadat de pil jarenlang verantwoordelijk was voor je hormoonbalans, moet je lichaam het nu (weer) zelf doen. Het kan dus even duren voordat deze balans terug is.
  11. Marieke
    Ik ben nu 4,5 maanden gestopt met de pil nadat ik deze 10 jaar trouw heb geslikt. Werd vrij snel achter elkaar ongesteld, 3 keer in 2 maanden, nu lijkt het regelmatig te worden. Ik heb sinds 2 maanden last van duizeligheid, de hele dag een soort licht gevoel in mijn hoofd wat soms wat heftiger is en soms bijna niet merkbaar. Nu is het juist al een paar dagen wat erger en kan ik me ook niet meer goed concentreren. Ik ben ook net ongesteld geworden. Kan dit een reactie zijn op het stoppen met de pil? Ik heb ook nog regelmatig andere klachten, zoals pijnlijke borsten en steken bij mijn blaas/baarmoeder. Mijn libido ging eerst omhoog maar is nu al 2 weken lager dan ooit. De huisarts weet er niet echt iets van te maken en denkt niet dat het door hormonen kan komen. De duizeligheid is 1 week weggeweest in die 2 maanden en kwam terug toen ik ongesteld werd.
    Team OptimaleGezondheid
    Het kan lang duren voordat je lichaam weer helemaal herstelt is van jaren pilgebruik. Het is niet duidelijk hoe lang het geleden is dat je gestopt bent, maar het kan wel tot 6 maanden duren.
  12. Lientje
    Is er al wat meer bekend over de invloed van de pil op je stemming? Ook ik ben nu net 2 weken gestopt, omdat ik juist in de tweede week van de strip juist heel fel/ geagiteerd werd. Ik hoop dat dit nu wegvalt... Om me heen hoor ik wel eens dat vrouwen " liever" worden als ze stoppen met de pil. Ben benieuwd wat de reacties zijn.
    Team OptimaleGezondheid
    Aangezien ik geen vrouw ben, kan ik hier niet over oordelen. Zijn er lezers die hier meer ervaring mee hebben?
    San
    Ik ben sinds december gestopt met de pil. Dat is nu 5 maanden geleden. Ik heb de pil ongeveer 12 jaar geslikt. (Microginon 50) Ik merk inderdaad dat ik mij beter in mijn vel voel. Minder last van angst ,ik maak me minder druk over dingen. Ik denk positiever. Ik kan meer druk aan. Dus ik denk dat de pil bij mij wel degelijk stemmingsstoornissen en depressieve gedachten veroorzaakte. Positieve ervaringen stoppen met pil: -minder last van stemmingswisselingen en depressieve gedachten. -5 kilo afgevallen zonder sporten of dieet. Gewoon zomaar van 71 naar 66 kg. -verhoogd libido. - niet elke dag denken aan dat rotpilletje. Negatieve ervaringen stoppen met pil: -pukkeltje puistjes waar ik nooit last van had. -pijnlijke borsten elke maand ongeveer 10 dagen lang tot menstruatie. -onregelmatige cyclus de ene keer 28 dan 29 dan ineens 32 dagen lang. ( als je bezig bent met zwanger worden is dat niet grappig).
  13. Femmie
    Hoi, ik heb de Diane geslikt vanaf mijn 26 ste tot mijn 34 ste ivm met langdurige menstruatie en jeugdpuistjes. Toen ben ik twee jaar gestopt vanwege depressieve klachten en omdat ik het zat was. Omdat na twee jaar de puistjes weer begonnen te komen, heb ik eerst antibiotica geslikt. Dit hielp goed, maar dit mag je maar tijdelijk gebruiken. Nadat de kuur afgelopen was ben ik gelijk begonnen met de pil en toen ontplofte mijn huid zowat, Ik zat onder de puisten. Ik ben sindsdien heel erg op mijn voeding gaan letten en met name verzadigde vetzuren. Groot voordeel hierbij is dat ik 5 kilo ben afgevallen. Maar nu na 4 maanden blijf ik wisselend last van puisten houden. Ik slik nu tijdelijk weer een antibiotica kuur naast de pil omdat ik er gek van wordt. Dit helpt nu redelijk, maar niet optimaal. Ik weet dat de pil even tijd nodig heeft om te anti-puist werking aan te laten slaan, maar twijfel nu heel erg om toch te gaan stoppen. Ik heb namelijk het vermoeden dat de puisten dan ook minder gaan worden. Maar ben aan de andere kant ook bang juist weer meer puisten te krijgen. What to do?
    Team OptimaleGezondheid
    Puistjes hebben veel te maken met de hormoonbalans. De pil kan er voor zorgen dat dit beter in balans blijft. Lees maar eens het volgende artikel: https://www.optimalegezondheid.com/alles-over-hormonen-deel-2-hormonen-uit-balans/ En voor een verzameling van al mijn kennis hierover, kun je terecht op de speciale blog over acne: https://www.optimalegezondheid.com/acne/ Ik hoop dat je hiermee verder komt. Heel veel succes!
  14. Myrte
    Ik wil graag stoppen met de pil, maar niet zwanger worden. Moeten we dan voor het einde van de strip al een condoom gebruiken?
    Team OptimaleGezondheid
    In principe ben je gewoon beschermt tot en met je laatste pil. Pas nadat je de laatste pil hebt genomen, zou je een andere anticonceptie moeten gebruiken die ook direct werkt, zoals condooms.
  15. Lena
    Mijn leeftijd is 48 jaar en ben nu 1 week gestopt met de pil maar heb er eigenlijk nu al spijt van omdat ik steeds buikpijn heb en dit als zeer onprettig ervaar. De reden van het stoppen was omdat ik hoorde dat pilgebruik op mijn leeftijd de kans op borstkanker groot is. Klopt dat? Als het niet zo is, kan ik toch gewoon weer beginnen met de pil of moet ik eerst mijn menstruatie afwachten?
    Team OptimaleGezondheid
    Op het moment dat je stopt met de pil, duurt het een paar maanden voordat je lijf gewend is om de hormoonspiegel zelf weer te regelen. Dit kan samen gaan met lichte klachten, een soort ontwenningsverschijnselen. Er wordt inderdaad gezegd dat de kans op borstkanker groter is door pilgebruik, maar daar zijn de meningen verdeelt over. Wellicht een vraag die je aan je arts kunt stellen? Het beste moment om eventueel weer met de pil te beginnen is na je volgende menstruatie.
  16. Leen
    Ik ben gestopt met de pil 22/3 en 20/4 was de eerste dag van mijn eerste menstruatie zonder pilgebruik. Ik ben gestopt met de pil op aanraden van mijn homeopaat. Ik ging voor het eerst naar een homeopaat om van mijn migraine af te raken. En ik wil ook zwanger worden. Maar wil eerst proberen van mijn migraine af te raken. Eind augustus is mijn kuur homeopathie gedaan (totaal 5 maanden). Nog geen verbetering migraine. Maar sedert 20/4 ben ik niet meer ongesteld geweest. We gebruiken nu een condoom. Heb een zwangerschapstest gedaan na 1 week, maar was negatief. Hoop dat ik niet nu al in de overgang zit. Ik heb toen ik 26 jaar was een hersentumor, bestralingen en chemo gehad, deze kunnen ervoor zorgen dat ik in vervroegde overgang zou zitten... Maar toen ik de pil nam, was mijn menstruatie wel altijd regelmatig en gelijk. Dus denk dat ik mij geen zorgen moet maken en gewoon geduld moet hebben. Ik ben nu 32 jaar.
    Team OptimaleGezondheid
    Na het stoppen met de pil, kan het enige tijd duren voordat je lichaam gewend is aan de nieuwe situatie. Inderdaad, je moet nog even wat geduld hebben.
  17. Esmee
    Ik ben ook gestopt met de pil door depressieve klachten. Ik ben de diane-35 gelijk gaan slikken toen ik voor de eerste keer ongesteld werd vanwege acne. Ik heb dus maar eenmalig een natuurlijke menstruatie gehad. De acne is aanzienlijk verminderd en dit bleef ook na al die jaren. Afgelopen 2 jaar kreeg ik depressieve gevoelens. Omdat ik op het internet las dat dat door de pil kon komen ben ik gestopt. Inmiddels ben ik nu 3 weken gestopt ik merk al dat mijn negatieve gevoelens stukken minder worden. Ik ben vrolijker en mijn libido is ook verhoogd. Ik ben benieuwd hoe mijn menstruatiea zullen zijn aangezien ik deze nog niet echt natuurlijk heb meegemaakt. Afgelopen dagen verlies ik wat verdikt bruin/rode afscheiding. Een inlegkruisje is voldoende om dit op te vangen. Vermoedelijk gaat het hier om 'oud bloed'? Daarnaast merk ik ook dat mijn huid vetter wordt en meer glimt aan het einde van de dag. Ik hoop dat dit komt door de hormoonschommeling en snel zal verdwijnen. Tot nu toe ben ik blij dat ik ben gestopt! Het gaat beter met me. Wel zijn condooms niet optimaal natuurlijk.. Wanneer dat niet meer gaat ben ik van plan een koperspiraaltje te laten zetten (ook zonder hormonen).
    Team OptimaleGezondheid
    Dankjewel voor het delen van jouw ervaringen, Esmee...
  18. Mandy
    Hoi hoi, ik heb even een vraagje? Ik ben 28/05 gestopt met mijn pil omdat ik inderdaad al die hormonen niet meer binnen wilde krijgen, ik heb dus besloten om een koperspiraaltje te nemen. Dit is zonder hormonen maar dan ben je toch beschermd tegen zwangerschap. Helaas kunnen ze dit spiraaltje het beste inbrengen als je ongesteld bent, maar ik ben nog steeds niet ongesteld geworden, na mijn laatste pil op 28/05...is dit normaal dat het zolang kan duren voor je weer ongesteld bent? Graag hoor ik van jullie! Groetjes Mandy
    Team OptimaleGezondheid
    Na het stoppen met de pil, heeft je lichaam tijd nodig om weer in het normale ritme te komen. Dit kan een paar maanden duren, maar soms ook een half jaar of een jaar. Dit verschilt van persoon tot persoon. Jij bent erg recent gestopt met de pil, dus nog even geduld....
  19. Roosje
    Hoi allemaal, Ik heb het besluit gemaakt om te stoppen met de pil. Ik vind het heel spannend en ben heel benieuwd hoe het zal zijn. Ik heb inmiddels een computertje besteld die aan de hand van je temperatuur kan meten of je vruchtbaar bent ja of nee. Ik heb veel klachten, met name hoofdpijn en migraine. Ik heb nog meer klachten (migraine, buikpijn, stemmingswisselingen, depressieve gevoelens, slaapwandelen, praten in mn slaap, gewichtstoename, vlak gevoel, verminderde eetlust (ik kan soms dagen niet eten), hoofdhuid die regelmatig helemaal open ligt) Ik hoop dat dit over gaat. Ik ben ruim 10 jaar aan de pil en ben het echt super zat. Ik hoop dat, dat computertje snel binnen zal komen. Ik denk dat ik meteen al ga stoppen vandaag.. Alleen jammer dat ik niet van het weekend ben gestopt na mijn stopweek. Tevens heb ik ook gelezen dat mannen, vrouwen zonder pil aantrekkelijker vinden en dat je als vrouw aan de pil vaak op de verkeerde valt. Hopelijk komt dat mijn vrijgezelle leven ook ten goede. Dankjulliewel voor al jullie ervaringen. Ik ben blij dat ik niet de enige ben. Ik ben waarschijnlijk de enige in mijn omgeving. Groetjes van Roosje
    Team OptimaleGezondheid
    Inderdaad jammer dat je na de stopweek niet gestopt bent met de pil. Om de overgang zo makkelijk mogelijk te maken, is het verstandiger om nog maar een maand te wachten en te stoppen na je volgende stopweek. Daarna zal het nog wel even duren voordat je lichaam aan de nieuwe situatie gewend is, maar je zult je vast beter voelen. Jouw verhaal over het feit dat bilgebruikers op de verkeerde mannen zouden vallen, en dat mannen pil-loze vrouwen aantrekkelijker zouden vinden, moet ik naar het land der fabelen verwijzen. Ik denk dat een man eerder de zekerheid wil dat een ongewenste bevruchting niet mogelijk is. En de pil is hiervoor een grote zekerheid. De man zal zijn dit geval een condoom moeten gebruiken. Als hij echt om je geeft zal dat geen probleem zijn, maar de meeste mannen zijn er geen liefhebber van. Ik wens je heel veel succes! Hou je ons op de hoogte van het verloop?
  20. Mcky
    Ik ben 43 jaar en gebruik al sinds m'n 16e de pil. In de loop der jaren ben ik een steeds lichtere pil gaan gebruiken en op dit moment gebruik ik microgynon 20. Ik zit al een tijd in tweestrijd. Aan de ene kant zou ik willen stoppen omdat ik er na zoveel jaar wel genoeg van heb en eigenlijk wil stoppen met de hormonen, maar aan de andere kant ben ik bang dat ik dan wellicht eerder overgangsklachten zal krijgen. Welke je volgens mij minder merkt wanneer je de pil slikt. Ik kan me serieus ook niet meer heugen hoe mijn cyclus was of hoe heftig mijn menstruatie. Wat is op dit moment de lichtste pil?
  21. Anoniem
    Ik ben gestart met de pil vorige week en heb tijdens de strip 3 weken mijn regels gehad en toen 3 dagen niet en nu weer wel.. is dit normaal?
    Team OptimaleGezondheid
    Dat klinkt niet erg normaal. Erg vreemd eigenlijk. Het is me niet duidelijk hoe oud je bent, en of je al regelmatig ongesteld bent geweest, of niet. Als je nog maar net ongesteld bent geworden dan kan het nog onregelmatig zijn.
  22. Tanja
    Ik ben aan de pil omdat mijn moeder wilt dat ze geen kinderen wilt zien ze is al oma van 1 kleinzoon van mijn broers kant ikzelf heeft een lichtverstandelijke beperking en mijn man heeft autisme en ons kind zou ook een beperking kunnen krijgen mijn man en mijn moeder hebben af en toe woordenwisseling en kunnen niet goed met elkaar overweg ik wordt er gestrest van ik zelf heb een psygose opgelopen Door alle stress ik wacht al een paar jaar voordat mijn man zegt stop maar met de pil maar diep in zijn hart wilt hij dolgraag kinderen en ik ook maar hij is bang dat het een beperking wordt hij is 46 en ik ben 36 Hoe ouder je wordt Hoe lastiger het gaat en mijn moeder wilt geen kinderen van mij zien in ieder geval niet van mijn man
    Zaïra
    Hallo Tanja, Ik lees net je verhaal en ik ben benieuwd naar hoe het afgelopen is?
  23. San
    Hallo, Ik ben 35 jaar en ben na ruim 15 jaar de pil te hebben gebruikt (microgynon), 10 maanden geleden gestopt. Mijn menstruatie was meteen heel regelmatig, keurig om de 4 weken. Ik ben nu echter al ruim 2 maanden niet ongesteld geweest en maak me een beetje zorgen. Zwangerschap is uitgesloten. Kan dit nog steeds vallen onder 'je lichaam heeft tijd nodig om de hormoonhuishouding weer op orde te krijgen'? Ook heb ik sinds een paar weken af en toe lichte buikpijn.. Alvast bedankt voor uw reactie
  24. Nyn
    Hallo allemaal, Ik heb twee weken terug mijn laatste 'onttrekkingsbloeding' gehad. Ik had vrijdag 30 september weer moeten beginnen met de pil, maar samen besloten om te stoppen. Microgynon 30 heb ik ruim 12 a 13 jaar geslikt, De afgelopen weken heb ik op het werk wel wat stress gehad ivm inspectie (basisschool). Ook spelen de weersomstandigheden misschien wel mee, waar ik gevoelig voor ben. Ik ben namelijk al een dikke anderhalve week elke ochtend en loop van de middag misselijk. Hierdoor eet en drink ik veel minder.. Heb eergister een test gedaan en deze was negatief. Ook ben ik emotioneler, moe etc.. Ga morgen voor de zekerheid bloed laten prikken, want hoe ik me nu al dagen voel belemmerd me in alles, zowel op het werk als privé. 's Avonds voel ik me overigens op het best... Kan dit allemaal te maken hebben met het feit dat ik net gestopt ben met de pil? Iemand die dezelfde klachten heeft? Kan iemand me gerust stellen? Het voelt serieus waar als ik depressief ben ofzo, terwijl ik mezelf helemaaaaaal niet zo ken!! Altijd vrolijk, enthousiast etc.. Groetjes en liefs!
  25. Bren
    Ik heb 33 jaar microgynon 30 geslikt en ben 6 weken geleden er mee gestopt omdat ik het wel genoeg vond. Sinds een paar dagen heb ik het benauwd en wat druk op de borst..kan dat met het stoppen te maken hebben? Groetjes
    Team OptimaleGezondheid
    Dat je lichaam reageert als je stopt met de pil, is heel normaal. Maar na een paar dagen dit soort symptomen? Dat is wel heel erg snel. Het lijkt me verstandig dat je zo spoedig mogelijk een afspraak maakt met je huisarts, om er zeker van te zijn dat er niet iets anders aan de hand is.
  26. Ratje
    Ik ben ook gestopt met de pil. Eerst paar jaar microgynon 30, toen een duurdere (naam vergeten), pleisters (deze werken echt, maar na lang gebruik krijg je last van je huid), toen weer een standaard variant, een jaar gestopt. Toen weer begonnen met ritz of ritler of zo. Daarna over gegaan op de Yasim pil, deze had de minste bijwerkingen voor mij, maar ik kwam wel aan in gewicht... daarna toch maar gestopt omdat we nou niet echt weten wat al die extra hormonen met je doen na jaren gebruik. Ik twijfelde tussen de koper en hormoon spiraal, ik werk door andere mensen bang gemaakt met de koperspiraal dat het baarmoederhalsontstekkingen zou geven... dus ik durfde heel lang niet, maar ik wou eigenlijk voor de 100% af van de hormonen... Sinds april of mei gebruik ik nu toch de koper spiraal, geplaatst door de gynaecoloog Ik voel me een stuk stabieler nu! En geen enge ervaringen tot nu toe. Wel zwaardere en langere menstruaties, duurt nu echt de volle 7 dagen. En weer meer buikpijn... eerste maanden was het echt verschrikkelijk. Nu wordt het wel minder, ik gebruik nu ook Strata Fem om mijn lichaam te helpen samen met de koper spiraal. Ik merk dat ik minder buikpijn heb en de zware dagen zijn verkort, nu heb ik 3 zware dagen en de rest licht. Op de zware dagen maak ik het me zelf gemakkelijk door een Lady cup te gebruiken i.p.v regulier maandverband/tampons. Is echt een aanrader, en dan wel de herbruikbare variant. Nu nog een paar maanden wachten of ik nog meer veranderingen zal ondervinden, zit nu pas op een half jaar namelijk na de pil!
  27. Sheila
    Ik ben de pil 4.dagen vergeten in te nemen vanwege drukte En nu ben ik sinds gisteravond ongesteld geworden terwijl ik 2 en een halve week geleden in me stopweek al ongesteld ben geweest Dus dan vraag ik mij af waarom ik het nu dan weer ben wat ik niet zo fijn vind of zijn het afkickverschijnselen dat me lichaam denkt dat ik ben gestopt terwijl ik het 4 dagen ben vergeten Ik heb sinds gisteravond wel weer de pil ingenomen hopelijk dat het stopt maar is dat wel verstandig of moet ik nu een week stoppen en daarna weer beginnen want ik wil nog niet met de pil stoppen Mvg, Sheila
    Team OptimaleGezondheid
    Dit is een normale reactie van je lichaam. Het beste is om dit te beschouwen als stopweek, en na die week gewoon weer met een nieuwe strip beginnen. Moicht je nog vragen hebben, dan hoor ik het graag van je.
  28. Diana
    Ik heb een vraag. Ik had vorig jaar december gekozen voor de mirena spiraal. Dit was echter geen succes. Mijn gedrag draaide snel om naar depressief en me totaal niet lekker in mijn vel zitten. Ik had heel veel pijn en flink bloedverlies. Zelfs verwardheid. Na 10 dagen deze maar weer laten verwijderen. Hiervoor slikte ik al een half jaar de pil niet meer vanwege mijn stemmingswisselingen. Ik stopte met de pil en voelde me gelijk weer fijn. Maar ik ben nu sinds augustus eindelijk weer ongesteld geworden. Mijn cyclus is nog steeds erg onregelmatig en we zijn nu zowat een jaar verder. Nu weet ik dat het tot een jaar kan duren maar het brengt nu wat bezorgdheid met zich mee. Kan ik nu beter naar de dokter toe gaan? Of moet ik nog even geduld hebben? Hebben meerdere dames hier ervaring mee? Ik ben benieuwd. Oh en sorry voor al die vragen. Groetjes Diana
    Team OptimaleGezondheid
    Het kan inderdaad lang duren voordat de menstruatie weer op schema is. Een jaar is geen uitzondering, dus ook bij jou zal het binnenkort regelmatiger worden. Maar je moet je ook afvragen of je menstruatie in de periode voor de pil ook regelmatig was. Als dit niet het geval was, zal die regelmatigheid nu waarschijnlijk ook niet terug komen. Wellicht heb je dan te maken met een ('natuurlijke') hormonale onbalans. Lees de volgende special maar eens: https://www.optimalegezondheid.com/alles-over-hormonen-deel-1-wat-zijn-hormonen/ Als je nog vragen hebt, hoor ik het graag van je!
  29. Rachel
    Ik ben sinds medio september dit jaar gestopt met de pil omdat het afgeraden wordt na je 35e de pil te slikken. Een spiraaltje zou een alternatief zijn, maar omdat ik daar slechte verhalen over hoorde, durfde ik dit niet aan. En ik moet zeggen, het bevalt eigenlijk best goed. Ik zit beter in mijn vel, ben iets minder gevoelig en onrustig. Maar daarnaast heb ik wel mijn 'jeugdpuistjes' weer terug... en een droge / jeukende hoofdhuid. Ik weet niet of dit laatste iets te maken heeft met het stoppen met de pil. Voor mij heeft het nu dus ook wat nadelen, maar uit bovenstaand artikel begrijp ik dat dit tijdelijk is, dus ik wacht het even geduldig af. Verder merk ik inderdaad ook dat mijn libido verbeterd is, voorheen had ik echt geen behoefte aan sex. Ik gebruik een app om mijn cyclus te monitoren en weet dus precies wanneer mijn vruchtbare en onvruchtbare dagen zijn. Als je dit secuur in de gaten houd en niet op het randje gaat zitten qua dagen, kan dit een betrouwbare manier zijn om zwangerschap te voorkomen. Het is misschien niet voor elk stel weggelegd, maar als je het geen probleem vindt om sex te 'plannen', vind ik dit echt een goede optie. Je bent ook veel meer met je lichaam in contact en dat vind ik wel een fijne manier om te leven. Ik kan het zeker aanraden, al hoop ik natuurlijk wel dat die puistjes verdwijnen ;).
  30. anoniem
    hallo, ik ben sinds juni gestopt met de pil. ik ben daarna 3 keer weinig ongesteld geworden. in novemnber ben ik goed ongesteld worden 4 dagen lang. nu ben ik nog niet ongesteld geworden wel 2 weken terug een beetje roze bloed bij het afvegen. Vorige week test gedaan maar niet zwanger heb verder ook geen syntomen. nu moet ik morgen naat gynaecologie en ben heel erg bang dat ik niet vruchtbaar ben... normaal werd ik altijd ongesteld voordat ik de pil slikte...
    Team OptimaleGezondheid
    Na het stoppen met de pil heeft je lijf tijd nodig om te herstellen. Bij de een duurt dit een paar maanden, bij de ander een jaar.
  31. Jacocine
    Ik ben gestopt met de pil. Nu al twee manden. Ben ik ook bezig met strenge dieet. Ben ik afgevallen en val ik steeds door. Is dat ook oorzaak dat ik nog niet kan ongesteld worden?
    Team OptimaleGezondheid
    Na het stoppen met de pil, kan het wel een poosje duren voordat de menstruatie weer helemaal op gang gekomen is. En je strenge dieet (crashdieet?) kan een hele grote invloed hebben op het verloop van je menstruatie. Misschien is het allemaal een beetje te veel in één keer?
  32. anoniem
    ben nu een maand gestopt met de pil ondertussen ook al een jaartje geleden da ik zwanger ben geweest ik ben gestopt met de pil wegens mijn relatie gedaan is. nu is mijn vraag wanneer ga ik dan terug menstruatie ( regels) krijgen want ik heb in al die tijd onregelmatig menstruatie gehad nu ben ik aan het wachten, nu heb ik toen maand geleden wel nog sex gehad met mijn ex en toen is die nog klaargekomen in mij, maar ik voel me ook nie zwanger en eetbuien heb ik nie of zou ik dan toch een test moeten halen voor zekerheid of is dit vrij normaal want vroeger had ik dit niet. ik kan raad vragen aan iedereen maar wordt er niet wijzer van.
    Team OptimaleGezondheid
    Ten eerste is het verstandig om even een zwangerschapstest te doen. Dat is in ieder geval een zorg minder, of in ieder geval duidelijkheid. Daarnaast moet je geduld hebben voordat je menstruatie weer op een natuurlijke manier op gang gaat komen. Je lichaam heeft tijd nodig, en dat kan variëren van enkele maanden tot soms wel bijna een jaar.
  33. marja
    Ik ben drie weken terug gestopt met de pil omdat mijn relatie beëindigd is. Nu heb ik sindsdien veel last van huilbuien en neerslachtige gevoelens. Voor de rest voel ik me goed, ik val idd af. Ik ben 50 jaar, kunnen die huilbuien ook te maken hebben met de overgang? Jammer dat mijn ex nu niet kan profiteren van mijn verhoogde libido, haha.
    Team OptimaleGezondheid
    Door de overgang en het stoppen met de pil, is je hormoonhuishouding behoorlijk uit balans. Dat kan de oorzaak zijn van je huilbuien. Je lijf heeft tijd nodig om weer orde op zaken te stellen.
  34. Amber
    Hoi, Ik ben 18 jaar en slik al ruim 4 jaar de pil. Ben toen er mee begonnen ivm een relatie en ben nu nog steeds in een relatie. Ik heb eigenlijk nooit echt (met/zonder pil) fysieke klachten gehad. Geen last van hoofdpijn, rugpijn etc. Nu merk ik dat ik sinds de laatste paar maanden echt ontzettend prikkelbaar ben en nog méér moodswings heb dan normaal. Ik ben van mijzelf een hypersensitive persoon dus ik ben al heel erg gevoelig en lichtgeraakt maar ik heb dus het idee dat de pil dit lijkt te versterken. Zit al sinds een paar maanden niet lekker in mijn vel maar kan eigenlijk niet mijn vinger leggen op iets waar dat aan zou kunnen liggen dus vandaar dat ik het hier maar zoek. Zijn er dames die vanwege stemmingswisselingen en niet lekker in je vel zitten, zijn gestopt met de pil? Zo ja, heeft dat jullie (erg) geholpen? Ik ben erg benieuwd naar reacties, die zouden erg bijdragen aan mijn keuze of ik zou stoppen.
  35. Bella
    Hoi, Ik heb een vraag. Ik slik denk ik al sinds mijn 15e of 16e de pil (over een maand word ik 25). De reden hiervoor was, omdat ik heel erg veel last kreeg van mijn menstruatie. Het was eerst heel regelmatig bij mij. Had ook geen problemen. Op een gegeven moment kreeg ik zoveel buikpijn dat ik niet eens kon lopen. Ik was naar de huisarts gegaan en kreeg toen eerst andere pillen, maar toen deze niet werkten ging ik (met buikpijn) naar het ziekenhuis. Daar kreeg ik een 10-daagse kuur (om mijn lichaam zeg maar schoon te maken) en na die kuur moest ik beginnen met de pil. Ik was een paar jaar terug een paar keer naar mijn huisarts gegaan met de vraag of ik nu wel kon stoppen? Ze vertelde dat er een kans is dat ik weer in mijn oude situatie zou beëindigen (dus die hele hevige buikpijn). Dit is toch mijn grootste angst, want die pijn was verschrikkelijk. Ik wil toch wel stoppen met de pil, want ik voel me al een tijdje heel suf. Ben ook al een paar maanden misselijk (geen zwangerschap). Het maakt niet uit wat ik eet of wanneer ik word gewoon iedere dag misselijk. Heb ook bijna elke dag hoofdpijn. Ik voel me suf en depressief. Ik heb helemaal nergens zin meer in. Ook al slik ik de pil ik krijg toch puistjes op mijn gezicht en af toe op mijn rug. En ik heb sinds kort ook soort van rode vlekjes op mijn gezicht. Mijn vraag is dus of mijn huisarts gelijk heeft? Kan ik weer terugvallen op mijn oude situatie? Ik ben bang dat wanneer ik weer naar mijn huisarts ga ik weer hetzelfde verhaal moet aanhoren.
    Team OptimaleGezondheid
    Of je in dezelfde situatie komt is lastig te zeggen. De situatie is nu natuurlijk wel anders: Je bent nu volwassen en bent uit de pubertijd. Artsen zullen hier ook weinig van kunnen zeggen. Hoe vervelend dan ook, ik zou het gewoon proberen. Als de zelfde symptomen weer terug komen ben je er 100% zeker van. Van daaruit kun je dan eventueel verder actie ondernemen.
  36. Petra
    Ik ben 3 weken geleden gestopt met de pil dit op advies van de gynaecoloog. Ik ben 49 jaar.. Ik heb deze ruim 25 geslikt. Nu voel ik me al twee weken best beroerd. Misselijk,brok n de keel ,zweetaanvallen. Verder voel ik me vooral lamlendig. Kunnen deze klachte te maken hebben met mijn veranderende hormoonhuishouding. Ik ben hier erg benieuwd naar want het voelt niet goed.
    Team OptimaleGezondheid
    Door het stoppen met de pil, is je lijf zoekende naar een nieuwe balans. Het kan even duren voordat dit allemaal weer op orde is. Daarnaast speelt je overgang natuurlijk een rol. Al met al gevolgen van de veranderende hormoonhuishouding.
    Petra Voorn
    Beste Petra, Het is zeker niet raar al jouw symptomen. Je hormoonsysteem moet het nu allemaal zelf doen en de verschillende hormonen worden weer op elkaar afgestemd. Bedenk ook dat je al 49 jaar bent. Grote kans dat je al in de aanloopfase voor de overgang zit. Die start vaak rond je 47e al. De menstruatie veranderd, wordt onregelmatiger, slaat soms over. Bedenk dat alle hormonen invloed op elkaar hebben. Dus ook op je 'gelukshormonen'. Zolang het niet stabiel is, kan je pieken en dalen verwachten. Wat je vreugde, verdriet, opvliegers, slijmvliesklachten etc kan geven. Ik zou het 2 maanden de tijd geven om zelf in evenwicht te komen. Gaat het dan nog niet goed, dan zal ik als ik jou was bij iemand langsgaan die meer weet van het stabiliseren van je hormonen. Denk dan aan een natuurgeneeskundige die met kruiden veel kan doen. Of orhtomoleculair therapeut of homeopaat. Deze kunnen ieder op hun eigen manier een evenwicht geven. Als je bij je huisarts zal aankloppen zal deze een andere variatie van De Pil geven....maar daar wilde je net van af. Met groet en succes, Petra Voorn Natuurlijk Gezond - Utrecht
  37. Froukje
    Hallo, Ik ben al de helft van Mn leven aan de pil, destijds aan begonnen omdat ik niet zwanger wilde worden, niet omdat ik klachten had. Ik ben nu 36 en heb met Mn partner besloten om binnenkort te stoppen om proberen zwanger te worden. Het grote voordeel van de pil vind ik het kunnen plannen wanneer je niet ongesteld wil worden. Nu heb ik het zo gepland dat Mn menstruatie afgelopen is als we op vakantie gaan en ik ben dus van plan om dan niet aan een nieuwe strip te beginnen. Maar ik zit er ook niet op te wachten om ineens ongesteld te worden tijdens de 2 weken vakantie....is die kans groot? Of is de kans groter dat Mn lichaam er nog een paar weken over doet voor deze 'doorheeft' dat ik gestopt ben?
    Team OptimaleGezondheid
    Het kan wel tot 6 maanden duren voordat je lichaam weer helemaal op orde is, Froukje. Dit kan resulteren in onregelmatige ongesteldheid. Er is dus geen zekerheid dat je niet ongesteld wordt tijdens de vakantie.
  38. Saartje
    Hoi, Ik ben 41 jaar en slik al ca 10 jaar orgametril wegens endometriose.Hierin zit alleen progestron. Door deze pil wordt je niet ongesteld want je slikt hem onafgebroken door. 1x in de ca. 11 maanden las ik een pauzeweek in omdat dan de buikkrampen toenemen. Dan wordt ik inderdaad na 4 dgn ongesteld en dan start ik weer. Ik ben begin maart gestopt en ongesteld geworden, maar dat was een matige bloeding die meer zwart als rood was. De arts gaf aan dat ik beter wat langer kon stoppen zodat het lichaam zou opschonen. Sindsdien ben ik niet meer ongesteld geworden. Twee maanden nadat ik gestopt was voelde ik me lichamelijk wel beter worden, vrolijker, fitter en viel af. Maar sinds een paar weken voel ik me extreem moe, spierpijnen, huilerig en heb concentratie problemen. Kan dit het gevolg zijn van hormonen of wellicht de overgang ? Als dit ook 6 mnd kan duren start ik liever weer met orgametril. Hopelijk kunnen jullie me verder helpen.
  39. José
    Ben sinds een half jaar gestopt met provera. Heb dit destijds gekregen omdat ik heel veel last had van hormonale hoofdpijn. Ik ben ermee gestopt op mijn 50ste om te kijken of ik in de overgang was. Helaas werd ik weer ongesteld na 4 maanden. Bij de 2de keer ongesteld worden ging het helemaal fout. Mijn lijf stopte met functioneren tot uitputting toe. Ben toen ook weer aan de pil begonnen en na 2 strips waarbij ik constant bloeding heb gehad was er geen houden meer aan en zette de ongesteldheid door.Gevolg weer knetterende hoofpdijnen. Nu was ik 2 dagen niet meer ongesteld en vandaag begint het weer....gevolg weer hoofdpijn. Is dit normaal dat ik alweer ongesteld ben? Ik wil niet meer aan de pil maar als de hoofdpijnen doorgaan op deze manier heb ik eigenlijk geen idee hoe te functioneren. Terug aan provera vind ik eigejlijk ook geen optie. Dus ik ben eigenlijk een beetje radeloos. Na 2 strips kan je lijf dan al zo reageren op de pil? Ben 2 strips lang echt labiel en miselijk geweest. Los ervan is dit nog steeds niet weg. Wat is wijsheid?
  40. Annett
    Ik ben 5 dagen geleden gestopt (heb de Diane 35 meer dan 20 jaar genomen). Ik ben 48 jaar. Sinds drie jaar heb ik schildklier problemen en in december vorig jaar moest ik veranderen van hormon tabletten. Sindsdien heb ik een extreem hoge bloeddruk. Een half jaar lang geprobeerd die lager te krijgen. Vorige weeg bij mee gynocolog geweest en toen hij dit hoorde zei hij dat ik meteen moet stoppen met de pil. Mijn bloeddruk was inderdaad aan het zakken, maar gisteren weer hoger. Misschien heeft het tijd nodig. Ik voel mij wel heel onrustig in mijn lijf! Ik zelf ben heel relaxt. Mijn hart gaat sneller. Ben benieuwd hoe dit uitpakt. Had vroeger extreem acne - hoop niet dat het terug komt. In september weer bloed laten prikken - ben echt benieuwd wat het doet met de waarden van de schildklier dat ik nu gestopt ben.
    Eline
    Hoi Annett, even een vraagje, hoe gaat het nu met je? Mijn naam is Eline, ben 38 en slik diane 35 sinds m'n 16e ook vanwege jeugdpuistjes. Ook ik heb een traagwerkende schildklier. Ik overweeg te stoppen met de pil maar ben zo bang dat mijn puistjes weer terugkomen. Hoe is dat bij jou gegaan? Zijn ze teruggekomen? En hoe voel je je nu je gestopt bent met de pil? Groetjes, Eline
  41. K&M
    Hoi ik ben nu drie a vier maandje gestopt met de pil omdat ik zwanger wil worden maar elke keer krijg ik negatieve testen, Hoelang duurt het voordat je zwanger wordt na stoppen met de pil,
    Team OptimaleGezondheid
    Dit verschilt heel erg. Bij sommige vrouwen is het binnen een paar maand raak, maar soms kan het ook een half jaar, of soms zelfs langer, duren... Veel succes en volhouden!
  42. Jac
    Ik ben 52 jaar en op advies van mijn gynaecoloog onlangs gestopt met de pil (nadat ik deze op zijn advies 1 jaar heb doorgeslikt na een novasurebehandeling). Nu voel ik mij vaak licht in mijn hoofd en duizelig. Ben sinds mei 11 kilo afgevallen met Cure4Life en heb eerder tijdens het afvallen nooit last gehad van deze klachten. Zou het toch aan het stoppen van de pil kunnen liggen?
    Team OptimaleGezondheid
    Het stoppen met de pil heeft grote gevolgen voor je lijf, Jac. Met name je hormoonhuishouding staat dan helemaal op zijn kop, maar zal na verloop van tijd weer in balans komen. De combinatie van afvallen en stoppen met de pil, is misschien wat té veel geweest.
  43. Cindy
    Hallo ik ben gestopt met de pil sinds juni en we zijn nu ochtober en ik ben al 5 kilo verdikt is dat normaal dat je stopt met de pil dat je ook verdikt ??
    Team OptimaleGezondheid
    Dat is een bekend gevolg van het stoppen, Cindy. Let dus goed op wat je eet, en geef je lijf geen kans om vet op te slaan. Zeker in zo'n periode is dat erg belangrijk. Zorg er zo snel mogelijk voor dat je hormonen weer in balans komen. Kijk hier maar eens: https://www.optimalegezondheid.com/raak-de-pondjes-kwijt-door-je-hormonen-in-balans-te-brengen/ https://www.optimalegezondheid.com/je-hormonen-uit-balans-hormonale-onbalans/
  44. Amy
    Hoi Sinds een maand ben ik gestop met de pil omdat mn relatie uit is gegaan. Ook wilde ik de hormonen uit de pil niet meer in mn lijf hebben. Ik ben 34 en heb de pil zo’n 18 jaar geslikt. Ik heb wel enorm gemerkt dat mijn libido wegzakte, heb bij nooit zin in sex. Ik hoop dat dat weer terugkomt, voor het geval ik weer iemand tegen kom. Waar ik wel erg mee zit is het feit dat ik gigantisch vies naar zweet ruik. Het staat niet in de voorbeelden, maar ik kan me zo indenken dat het aan mn lichaam ligt, dat het moet wennen en weer wegtrekt. Klopt dat?
    Team OptimaleGezondheid
    Na het stoppen met de pil moet je lijf weer aan de nieuwe situatie wennen, Amy. Bij de een duurt dit een paar maanden, bij de ander kan dit veel langer duren. Dit is erg persoonlijk. Als het zweten hier mee te maken heeft, zal het in de loop van de overgang naar een 'pitloos' leven weer in balans komen.
  45. Lotte
    Vorige week ben ik midden in mijn strip één dag vergeten de pil te slikken. Hierdoor ben ik nu al de hele week ongesteld, terwijl ik wel weer iedere dag gewoon een pil slik. Is dit normaal? Is het verstandig nu midden in mijn strip te stoppen of moet ik juist door slikken? Daarnaast heb ik af en toe last van doorbraakbloedingen, omdat ik soms ervoor kies geen stopweek te nemen. Is dit normaal?
  46. Lien
    Hoi, vanaf begin juni dit jaar ben ik gestopt met de pil. Ik heb deze zo n 12 jaar geslikt. De reden dat ik gestopt ben is een kinderwens. Nu ben ik voor de tweede maand op rij al bijna 2 weken ongesteld en begin me toch wel een beetje zorgen te maken of dit nu echt veroorzaakt word doordat mijn hormoon huishouding een nieuwe balans aan het zoeken is? Ik maak me er best een beetje ongerust over!
    Team OptimaleGezondheid
    Het kan even duren voordat je lichaam weer helemaal in balans is, Lien. Dit kan variëren van enkele maanden tot soms wel een jaar!
  47. Sandra
    Ik ben nu 1,5 maand gestopt met de pil na deze ruim 30 jaar te hebben geslikt de eerste keer netjes ongesteld en nu naar 8 dgn weer en extreem bloedverlies ? Ook ben ik regelmatig duizelig en heb hoofdpijn kan dit te maken hebben met het stoppen ?? Alvast bedankt Gr Sandra
    Team OptimaleGezondheid
    Dit kan verband houden met het stoppen met de pil, Sandra. Na het stoppen met de pil, kan het maanden duren voordat je lichaam weer helemaal in balans is.
  48. Linda
    Ik ben sinds eind november gestopt met de pil, die ik sinds mijn 17e slik. Ben gestopt vanwege verhoogd risico op een beroerte. Kan het kloppen dat ik van die zweetaanvallen krijg, zo uit het niets krijg ik het snikheet.
    Team OptimaleGezondheid
    Dat hangt af van jouw leeftijd, of eigenlijk of je in de menopauze zit. Ik ken jouw leeftijd niet, maar volgens mij zal het daar iets mee te maken hebben.
  49. Diana
    Waar niet over wordt gesproken maar zeker niet onbelangrijk is, is het feit dat de pil er voor kan zorgen dat er adonomen (goedaardige tumoren) kunnen groeien in de lever. Deze tumoren kunnen uiteindelijk kwaadaardig worden. Het is vrij zeldzaam maar niet onmogelijk. Ik slikte de pil omdat ik telkens een te laag hb (ijzergehalte) in mijn bloed heb, bij toeval zijn bij mij de adonimen ontdekt...... ik heb nog een lange, niet risicoloze, weg te gaan. Een gewaarschuwd mens telt voor twee!!
    Team OptimaleGezondheid
    Dankjewel voor deze waarschuwing, Diana!
  50. Natascha
    Hoi! Ik ben eind juli gestopt met de pil. Daarna werd ik ongesteld en eind augustus werd ik weer ongesteld. Vervolgens heb ik twee keer een paar druppels bloedverlies gehad en nu al een maand of vier helemaal niets meer. Zwanger ben ik ook niet. Ik maak me een klein beetje zorgen of het wel normaal is dat je een halfjaar niet ongesteld bent. Ik weet dat het een jaar kan duren voordat er weer een regelmatige cyclus is, maar om helemaal niet ongesteld te worden... Is het gewoon een zaak van geduld of kan er ook iets anders aan de hand zijn?
    Team OptimaleGezondheid
    Het kan inderdaad lang duren voordat je lijf weer normaal in balans is. Nog even geduld is mijn beste raad. Maar als je helemaal zeker wilt zijn, maak dan even een afspraak met je huisarts. Ook al is het alleen maar om jezelf gerust te stellen....
  51. esther
    hallo ik had een vraagje ik ben 3 maanden geleden moeten stoppen met de pil omdat ik er overgevoelig voor was. ik krijg over een maand een koperspiraaltje. ik had normaal gesproken afgelopen dinsdag ongestelt moeten worden. maar ben het nog steeds niet geworden. toen ik de pil slikten had ik om de 4 weken een stopweek. ik heb wel sinds maandag last van stemmings wisselingen.. onrustig gevoel en vandaag en gisteren lichte angst.. ik wilde graag weten of dit normaal is als je lichaam moet wennen aan dat je de pil niet meer slikt.. ik hoop dat jullie me kunnen helpen goede avond
    Team OptimaleGezondheid
    Het kan inderdaad even duren voordat je lichaam weer in haar normale ritme zit, Esther. Bij de een duurt dit een paar maanden, maar het kan ook een half jaar of langer duren...
  52. Mirjam
    Hallo, Ik ben op mijn 35e getest op de overgang. De beide tests waren positief. Ik ben dus heel vroeg in de overgang. Nu inmiddels ben ik 42 en merk haast geen overgangs klachten meer. Ik heb begrepen dat je alleen kan weten of je echt door de overgang ben als je zonder pil gebruik een jaar niet meer gemenstrueert hebt. Ik ben nu 3weken geleden gestopt. Ik heb al een jaar met pil gebruik niet gemenstrueerd. Gebruik mycroginon 30. Vroeger de 50 omdat ik door de 30 heen brak. Hoe lang duurt het voor ik zeker weet dat ik op de natuurlijke manier niet meer menstrueer? Of is het al klaar inmiddels?
    Team OptimaleGezondheid
    Gezien de tijdsduur van 7 jaar, denk ik dat het nagenoeg klaar is. Maar om helemaal zeker te zijn, mag je gedurende een jaar niet meer menstrueren zonder dat je de pil gebruikt. Veel succes!
  53. annabel
    Hallo Ik moest van mijn dokter even tijdelijk 2/3 weken stoppen met de pil dit ivm doorbraakbloedingen Na 3 weken weer begonnen met dezelfde pil , en de doorbraakbloedingen waren weg Alleen nu is het wel zo dat ik ben aangekomen , vooral rondom mijn buik kan dit te maken hebben met 2/3 weken gestopt te zijn met de pil en daarna weer begonnen ben?
  54. Magda Plug
    Mijn huisarts heeft mij geadviseerd om op mijn 53e jaar te stoppen met de Pil. Ik slik de 3 fase pil en heb nooit last hiervan gehad. Wel wat rugpijn als ik ongesteld moet worden. Mijn ongesteldheid is normaal. Moet ik gaan stoppen met de pil om de overgang op gang te laten komen? Volgens mij ben ik wel in de overgang omdat ik hier s'nachts behoorlijk last van heb. Slecht slapen en nachtelijke transpiratie..
  55. Daniela muller
    En goede dag, Ik ben gestopt met de pil Maar omdat ik en mijn nieuwe partner nog graag een kind samen willen Ik zelf heb al 2 kinderen en hij 1. Maar nu is het zo naar meer dan 1 jaar heb ik nu steeds hevige buikrampen en rugklachten Ik zelf heb de prikpil gebruikt Met vriendelijke groet.Daniela
  56. G.
    Sinds ik gestopt ben met de pil (nu 2 maanden geleden) heb ik veel meer energie, meer zin in seks en voel ik mij niet meer depressief. Mijn man merkt ook dat ik veel levendiger en gezelliger ben. Een nadeel is wel dat ik nu wel elke week bloedingen heb met daarbij de laatste keer 10 dagen achter elkaar. Daarnaast heb ik tijdens de menstuatie weer behoorlijk last van puistjes op het gezicht en lichaam. Mijn borsten zijn juist na het stoppen groter geworden. Ik hoop dat mijn cyclus gauw regelmatig wordt. Als dat voor de pil niet was, zal dit dan nu na de pil ook niet zijn? Voor de pil was ik namelijk ook soms 11 dagen ongesteld en dan 1 week niet en daarna weer wel.
  57. Shareentje
    Hallo Dames, Ik ben 2 weken geleden gestopt met de pil, mijn menstruatie is vorig week dinsdag gestopt. Ik ben 7 dagen ongesteld geweest Wel in overleg met de arts die dag begonnen met een andere pil. Daar heb ik 1 van ingenomen en daar toch mee gestopt vanwege bijwerkingen. Nu heb ik afgelopen donderdag toen nog wat bruin bloedverlies gehad en al 2 dagen wat rood bloed ( niet heel veel ) De pil daar ben ik nu helemaal mee gestopt. Moet ik mij nu zorgen maken? Of hoort dit bij het ontpillen? Wie heeft het ook weleens gehad?
  58. Judith
    Hoihoi, ik ben bijna 24, nu al 13 maanden gestopt met de prikpil (kinderwens) na 4 jaar gebruik en sinds 3 maanden gigantische buikpijn bij mijn eierstokken (is een tijdje rustig geweest maar sinds deze week weer bezig). Soms zelfs zo pijnlijk dat ik niet kan zitten. Ook lijkt het sinds gisteren dat ik weer mijn menstruatie krijg maar vandaag is er niks, wat kan dit zijn? Ik hoor veel verhalen dat het 2 jaar kan duren eer je weer je normale menstruatie hebt. Klopt dit? En hoe lang gaat het duren voor ik weer normaal ongesteld wordt?
    Team OptimaleGezondheid
    Hoe Lang dit gaat duren is erg persoonlijk, en kan inderdaad wel tot een jaar duren, soms twee jaar.
  59. Moi
    Hallo. Ik ben een vrouw van 35 jaar en kamp nu ongeveer 3 jaar met pms/pmdd klachten. Heb er al een lange zoektocht opzitten. Ik slik nu de yasmin pil, om mijn hormonen enigzins te reguleren. Ik zou alleen erg graag willen stoppen met de anticonceptie maar ben bang dat dan alles weer mis gaat in Mn hormoonhuishouding. Heeft iemand tips wat ik kan slikken / gebruiken om toch die hormonen onder controle te houden?
  60. Eva
    Er staat "Daarnaast komen de oude kwaaltjes weer terug in de vorm van buikpijn, opgezwollen borsten, gevoelige borsten, hoofdpijn, hartkloppingen, duizeligheid en huilbuien". Deze klachten had ik juist door de pil. En vanaf het moment dat ze de "goedkopere" variant van micro 30 uit zijn gaan delen. Nu sinds 2 maand er volledig vanaf en de klachten zijn praktisch weg. Nu aan het orienteren naar een andere soort a.c. maar kan niks vinden wat bij mij past. Ik hoef/wil niks in mijn lichaam maar pillen ben ik ook flauw van en lijkt me ook niet gezond.
  61. Monique
    Hi! Een vraag: Ik ben 35 en in oktober gestopt na lang gebruik van de Diane pil (vanaf min 16e). Nu had ik juist tijdens pilgebruik altijd veel pijn en veel bloedverlies en na 5 dagen was het over. Sinds ik gestopt ben is de menstruatie metéén regelmatig, ik kan de klok erop gelijk zetten! Maar ik ervaar vrijwel geen pijn en ook bijna geen helderrood bloedverlies, alleen bruin/zwart en na 2 dagen is het al over! Is dat ook nog steeds gewenning? Of kan dat ook een teken zijn dat er iets mis is? Ik vind het zo vreemd dat het wel al zo regelmatig is namelijk.. Ook heb ik 3 cycli een basale temperatuur curve bijgehouden en die is perfect (voor eisprong laag, na eisprong hoog, bij eerste dag ongesteld weer laag!).. ik ben benieuwd!
  62. Ana
    Bij mij is het totaal het tegenovergestelde, ik slikte de pil al jaren en dat ging prima. Maar door alles wat ik las over hormonen wilde ik er mee stoppen omdat ik dacht dat dat gezonder zou zijn voor mijn lichaam. Maar na 5 maanden gestopt te zijn kreeg ik allerlei kwaaltjes en kreeg ik eerder het gevoel dat het niet fijn was voor mijn lichaam. Nu een half jaar later ben ik weer begonnen omdat ik niets van de voordelen heb gemerkt en eerder nadelen. Ik ben bijv aangekomen, had ook veel minder zin in sex en kreeg meer last van haargroei op ongewenste plekken. Ik ben weer begonnen en dat hakte er emotioneel wel even in maar ik heb juist het gevoel dat de balans zich nu weer aan het herstellen is. Zijn er meer vrouwen die dit herkennen?
    Janneke
    De pil zorgt niet voor een balans maar geeft een kunstmatige situatie. Kan bijvoorbeeld een teveel aan mannelijk hormonen overstemmen met vrouwelijke hormonen. Holt ondertussen je lichaam uit. Bevordert candidagroei, bevordert oestrogeendominantie, werkt ontregelend op je schildklierhormonen en zorgt voor depletie van vitaminen en mineralen. Denk vooral ook aan het langetermijneffect. Medicijnen zijn ook eigenlijk drugs. Als je stopt kan je meer klachten krijgen dus we gaan er vrolijk mee door. Als je stopt, voel je natuurlijk je lichaam plus de ontregelingen door het pilgebruik. Je gezondheid ondersteunen doe je op andere manieren dan door je gezondheid geweld aan te doen.
  63. Linda
    Ik ben net gestopt met het gebruik van de pil omdat dit mij aangeraden is door de arts in het ziekenhuis. Ik had regelmatig last van buikpijn (rechts bovenin) en toen het laatst heel erg werd, dacht de arts aan galstenen. Ik ben voor een echo van de hele buik naar het ziekenhuis geweest met de veronderstelling dat het ergste kon zijn dat de galblaas er uit moest. Niks bleek minder waar. Ik had geen galstenen maar wel vlekken op de lever. Na een spannende en onrustige periode kreeg ik al snel een afspraak voor een MRI scan. Daaruit bleek dat ik last heb van een leveradenoom. Een weinig voorkomende goedaardige levertumor. Deze wordt gelinkt aan het gebruik van de pil (oestrogeen). Er is mij nu dan ook aangeraden te stoppen met de pil om te kijken of het dan krimpt of in elk geval stabiel blijft. Ik slik deze pil al meer dan de helft van mijn leven (21 jaar slik ik de pil al) en ik ben heel benieuwd wat voor voor en nadelen ik hier van zal ondervinden. Ik ben wel aangekomen tijdens het pilgebruik, ben burn-out geweest en door een zware depressie gegaan. Nooit had ik het gelinkt aan de pil, maar misschien voel ik me straks wel veel stabieler. We zullen het zien.
    Robert Jan Hendriksauteur
    Hoi Linda, Dank je voor het delen van jouw verhaal, heel waardevol. Voor iedereen zijn de effecten bij het stoppen van de pil anders. Na het gebruiken van de pil zal je lichaam weer zijn balans zoeken. Sommige vrouwen ervaren het stoppen van de pil als een periode van ontgiften. Hierbij is het heel belangrijk dat je extra goed op je voeding let en deze aan vult met de nodige vitaminen en mineralen. Ook tijdens de menstruatie periode is het altijd raadzaam net wat meer vitaminen, mineralen en vocht in te nemen om zo het tekort wat ontstaat door het vloeien op te vangen. Een echte aanrader is hiervoor het drinken van een smoothie. Je zou ook even kunnen kijken bij mijn volgende artikel over je hormoonbalans https://www.optimalegezondheid.com/je-hormonen-uit-balans-hormonale-onbalans/ Laat je ons weten hoe het met je gaat? Groeten, Robert Jan
    Janneke
    Stoppen kan beter zijn maar ondertussen je gezondheid ondersteunen en je lichaam bijsturen nog beter. Denk dat ze hier wel ergens info hebben over oestrogeendominantie aan te pakken. Pil zorgt trouwens ook voor depletie van vitaminen en mineralen.
  64. Nadia Akoudad
    Beste Robert Jan Bij mij is na 2 jaar een verstopte neus te hebben en twee operaties verder sarcoidose vastgesteld nou ja niet honderd procent ik heb een paar vergrote klieren en chronisch verstopte neus door dat daar de ontsteking is gecentraliseerd Zelf kan ik me niet vinden in de diagnose als ik het ziektebeeld van sarcoidose hoor en lees Verder heb ik ook reukverlies inmiddels ben ik vijf jaar ziek door veel neusspoelingen kan ik enigszins ademen door mijn neus maar ruiken niet mijn hb is ook onderzocht want die was laag maar het enige dat ze kunnen vinden is bloedverlies tijdens de menstruatie Bij mijn laatste bloedprikken had ik een suikerwaarde van 6.1 dat is aan de hoge kant op een nuchtere maag dat heeft mij aan het denken gezet wat betreft mijn ziektebeeld heeft het niet daarmee te maken de ontsteking in mij. Neus? Ik doe nu aan intermitting fasting Is dit een juiste manier om je lijf wat rust te geven en gezond eten natuurlijk ik ben benieuwd hoe jij hierover denkt
    Robert Jan Hendriksauteur
    Hoi Nadia, Dank voor je berichtje. Intermitting fasting is een mooie manier om je lichaam te regeneraten. Ik zou het alleen aanraden wanneer je lichaam niet hoeft te werken aan herstel. Zo is intermitting fasting niet aan te raden voor mensen die eerder wat moeten aankomen dan afvallen. Ook zou het mogelijk niet altijd geschikt zijn voor vrouwen in het volgende artikel kan je daar meer informatie over vinden. Ondanks het feit dat intermitting fasting voordelen biedt op het gebied van insulinegevoeligheid en de processen van celreparatie in gang zet. Wat heel belangrijk is bij intermitting fasting is dat je gezonde voeding binnenkrijgt op de momenten dat je wel eet. Misschien is het handig om dit onder begeleiding te doen? Groeten RobertJan
  65. Sil
    Hey, Na 14 jaar ben ik vorige week officieel gestopt met de pil. Ik dacht er al langer aan omdat ik veel positieve reacties hoorde van vriendinnen, maar het was ook wel beangstigend. Nu heb ik eindelijk de stap gezet en na mijn laatste pil van de strip ben ik gestopt. Ik vind het wel spannend. Ben nu 5 dagen gestopt en heb een soort van afscheiding (mini beetje rood en bruin), is dit omdat ik gestopt ben? Verder merk ik nog niets. Ik vroeg me af of het aan te raden is om bepaalde vitaminen of dergelijke te nemen? Dit lees ik op sommige fora. Bedankt!
    Robert Jan Hendriksauteur
    Hoi Sil, Je lichaam zal tijd nodig hebben om te wennen. Elke vrouw reageert hier anders op. Het is een goed idee om extra vitiminen te nemen. Het beste is natuurlijk vers uit groenten en fruit. Extra vitaminen kunnen nooit kwaad voor je lichaam. Het is een mooie manier om je lichaam weer in balans te krijgen en gezond te houden! Groeten Robert Jan
  66. lisa
    hoii! ik heb een vraagje.... ik ben 3 maanden geleden begonnen aan de pil & ben zelf 14 ( ik gebruikte het tegen migraine, ik hard vooral hoofdpijn tijdens mijn ongesteldheid dus ik slikte hem gewoon altijd door ). ik ben wel 3/4 kilo aangekomen en wil er mee stoppen omdat ik me niet lekker in me vel voelde. gaan die kilo's er meestal af?
  67. Fatima
    Hoi, ik ben 44, bijna 45 jaar. Slik al heel lang de pil. En omdat ik wel eens in mijn stopweek opvliegers kreeg en nachtelijk zweten zei mijn dokter dat ik dan gewoon de pil door kan slikken tot dat ik een door bloeding krijg en dan wel een stopweek moet inlassen. Maar nu heb ik ook veel stemmingwisselingen en depressieve gevoelens. Dus ik dacht, ik stop even om te kijken hoe ver ik ben, mischien overgang? Ik ben gewoon na een maand ongesteld geworden waarvan 2 dagen heel heftig en 2 dagen wat minder. Dus ook niet zo lang. En ik heb ook al de hele week last van mijn hoofd. Ik weet eigelijk niet zo goed wat wijsheid is. Door slikken of stoppen. Zwanger kan ik niet worden want mijn man is geholpen.
    Robert Jan Hendriksauteur
    Dag Fatima, er zijn vrouwen die aangeven door langdurig de pil te hebben geslikt last hebben gekregen van depressieve gevoelens. Echter stemmingswisselingen en nachtelijk zweten zijn typische tekenen van de overgang. Het is normaal dat na het stoppen met de pil je lichaam weer in balans moet komen, houd daarbij rekening dat het natuurlijke cyclus zich vrij snel kan herstellen. Maar mocht je merken dat er meer of minder tijd zit tussen de ongesteldheid of als er periodes zijn waarbij er meer of minder bloedverlies is dan zijn dit ook typische verschijnselen van de overgang. De tekenen van de overgang zijn heel normaal bij vrouwen tussen de 40 en 60 jaar. Mocht je de pil niet persé blijven gebruiken vanwege een mogelijke zwangerschap dan kun je in overleg met je arts overwegen om te stoppen met je huidige anticonceptie en te kiezen voor een afgestemde hormonale anticonceptie methode die specifiek helpen bij de klachten van de overgang. Je arts kan dan samen met jou alle mogelijkheden afwegen en jou adviseren over de voorkeur voor een bepaalde anticonceptiemethode voor het behandelen van overgangsklachten en het risico op bijwerkingen. In dit artikel besteed ik hier ook meer aandacht aan. Meer informatie over de overgang zelf lees je hier. Klik hier voor natuurlijk remedies bij overgangsklachten. Heel veel sterkte Fatima! Groetjes Robert Jan