• Alles over vitamine P

Alles over vitamine P

2017-03-06T11:26:11+01:00april 8th, 2014|Voedingsadvies|2 Reacties

Laatste update: door

Alles over vitamine P

Vitamine P

Vitamine P, of beter gezegd flavonoïden of bioflavonoïden, is een klasse van stoffen die in planten voor veel verschillende doeleinden worden gebruikt. Daarnaast is vitamine P belangrijk voor een optimale gezondheid van de mens.

Vitamine P komen we tegen in een aantal voedingsmiddelen en kruiden, dit varieert van rode paprika tot en met thee. Hoewel de term "vitamine P" al sinds de jaren 1930 tot 1950 werd gebruikt om deze stoffen te beschrijven blijkt het nu achterhaald.

Echter, aangezien de meeste mensen vitamine P kennen onder die naam zullen we het wel zo blijven noemen voor het gemak van deze special.

Vitamine P is om en paar verschillende redenen opmerkelijk te noemen. Zoals eerder besproken is het dus geen specifieke vitamine, maa