• orthomoleculaire geneeskunde en voedingsstoffen

Orthomoleculaire Geneeskunde deel 3: Welke voedingsstoffen zijn nuttig voor wat?

2016-11-29T10:56:25+01:00april 17th, 2013|Alternatieve Geneeskunde|0 Reacties

Laatste update: door

Orthomoleculaire Geneeskunde deel 3: Welke voedingsstoffen zijn nuttig voor wat?

Orthomoleculaire Geneeskunde deel 2: Voedingssupplementen voor verschillende kwalen

In de vorige twee delen van deze special over Orthomoleculaire geneeskunde hebben we kennis gemaakt met de principes van deze behandelwijze, en welke voedingsstoffen nodig zijn om een bepaalde kwaal te bestrijden of te voorkomen. Hier moet wel duidelijk bij vermeld worden dat een Orthomoleculaire diagnose natuurlijk wel méér is dan alleen een advies: “Neem een extra vitamine C pilletje…”.

In dit derde deel gaan we de voedingsstoffen eens op een rijtje zetten. Ook hier de opmerking dat dit een leidraad is om je een idee te geven van de werking. Vanuit de Orthomoleculaire geneeskunde staat dit nooit op zichzelf. In deze lijst vermelden we de meest belangrijke voedingsstoffen.

Vitamine A

Deze vitamine is nuttig voor het behouden van een gezonde huid, tanden, haar en je botten. Ook is vitamine A belangrijk voor het instandhouden van je weerstandsvermogen. Deze vitamine vind je onder andere in leverproducten, melk, kaas, boter, eidooier,