Drinkwater op vakantie: in welke landen is kraanwater veilig?

Kraanwater is in Nederland zo vanzelfsprekend dat je er nooit bij stilstaat — tot je op vakantie gaat. In veel populaire vakantiebestemmingen buiten Europa is kraanwater niet veilig om te drinken, tandenpoetsen of groente mee te wassen.¹ Weten waar wel en niet, voorkomt onnodige ziektes.

Hoe veilig is kraanwater wereldwijd?

Internationale surveillance laat zien dat zelfs landen met een officieel ‘veilig’-label sterk kunnen afwijken van Europese normen.² Het Nederlandse drinkwater behoort tot de veiligste ter wereld: waterbedrijven desinfecteren met ozon of uv-licht en monitoren het water continu op tientallen parameters. In veel andere landen ontbreekt die systematische controle, of loopt de infrastructuur sterk achter.

Risicofactoren in onveilig kraanwater zijn:³

• Micro-organismen: bacteriën, virussen en parasieten die buikgriep, hepatitis A, cholera, kinderverlamming en tyfus kunnen veroorzaken
• Chemische verontreinigingen: pesticiden, zware metalen (lood, arseen, cadmium) en nitraat
• Nanopartikels: een opkomende zorg — onderzoek uit 2024 constateert dat regelgeving hier ver bij de wetenschap achterloopt⁴

Hoe weet je of kraanwater in je vakantieland drinkbaar is?

De betrouwbaarste bronnen vóór vertrek:

• ANWB Reisadvies — landspecifieke gezondheidsinformatie per bestemming
• Ministerie van Buitenlandse Zaken via nederlandwereldwijd.nl
• Thuisarts.nl — Nederlandse patiëntinformatie over reizigersziekten

Vertrouw niet op de redenering ‘de lokale bevolking drinkt het ook’. Mensen die er altijd wonen bouwen weerstand op tegen lokale micro-organismen. Als Nederlander die dat niet heeft, kun je wél ziek worden van datzelfde water.³

Kraanwater per populair vakantieland

Frankrijk

Kraanwater is in heel Frankrijk over het algemeen drinkbaar. Op het platteland wordt water gewonnen uit lokale bronnen, maar de zuivering is doorgaans van goede kwaliteit. Zie je een bord met Eau non potable? Gebruik dan uitsluitend flessenwater. Let op: koop gebotteld water alleen in verzegelde flessen uit een supermarkt — op markten worden flessen soms hervuld met niet-drinkbaar water.

Spanje

Kraanwater in Spanje is veilig, maar de smaak varieert sterk per regio. In en rond Madrid waarderen veel mensen het kraanwater zelfs beter dan flessenwater. Aan de kust is het water door kalk en chloor minder smakelijk. Als de smaak je tegenstaat, koop dan flessenwater voor drinken én voor koffiezetten — koffie met chloorwater bij het ontbijt is bepaald geen aanrader.

Marokko

In toeristische centra is de waterkwaliteit redelijk, maar risico’s blijven aanwezig. Gebruik flessenwater ook voor het wassen van groente en fruit: de lokale handel wast producten met gewoon kraanwater. Koop altijd water in fabrieksmatig verzegelde flessen van een bekende merknaam.

Thailand

Er is weinig onafhankelijke controle op kraanwater in Thailand. Gebruik nooit kraanwater, zelfs niet voor tandenpoetsen. Veel hotels hebben een eigen filtersysteem — vraag dit na bij aankomst. Koop altijd water in fabrieksmatig verzegelde flessen.

Tunesië

Flessenwater is in toeristische gebieden breed beschikbaar en goedkoop. Kraanwater wordt officieel als drinkbaar bestempeld, maar de kwaliteit loopt per regio sterk uiteen. Wees ook voorzichtig met ijsblokjes in drankjes: die worden vaak gemaakt van kraanwater.

Wanneer gebruik je flessenwater op vakantie?

Als je twijfelt over kraanwater, gebruik flessenwater niet alleen voor drinken. Denk ook aan:

• Tandenpoetsen
• Groente en fruit wassen
• Koffie en thee zetten
• IJsblokjes (of vermijd ijsblokjes van onbekende herkomst)

Kies altijd voor intact verzegelde flessen van een bekende merknaam, gekocht in een supermarkt. Bij klachten na terugkomst — zoals aanhoudende diarree of koorts — is het verstandig contact op te nemen met je huisarts. Meer informatie over reizigersziekten vind je op Thuisarts.nl.

Waarom smaakt kraanwater in het buitenland anders?

In Nederland wordt drinkwater gedesinfecteerd met ozon of uv-licht, wat een neutrale smaak oplevert. In veel andere landen wordt chloor gebruikt als desinfectiemiddel. Chloor is effectief tegen bacteriën en virussen, maar geeft water een uitgesproken smaak die veel Nederlanders als onaangenaam ervaren. Die chloorlucht of -smaak wijst niet automatisch op gevaar — alleen op een andere verwerkingsmethode.

Veelgestelde vragen

Is kraanwater in Europa altijd veilig om te drinken?

Binnen de EU geldt de Drinkwaterrichtlijn als minimumstandaard, maar de kwaliteit per land én per regio kan sterk variëren. In landen als Bulgarije en Roemenië kan de infrastructuur in landelijk gebied verouderd zijn. In twijfelgevallen is flessenwater altijd de veiligste keuze.

Kan ik ziek worden van kraanwater dat de lokale bevolking dagelijks drinkt?

Ja, dat is mogelijk. Mensen die ergens altijd wonen bouwen weerstand op tegen lokale micro-organismen in het water. Als Nederlander mis je die immuniteit, waardoor datzelfde water bij jou wel voor maagdarmklachten of ernstigere infecties kan zorgen.

Moet ik in Spanje flessenwater gebruiken?

Spaans kraanwater is in de meeste gebieden veilig om te drinken. De smaak kan onaangenaam zijn door chloor en kalk, met name aan de kust. Als de smaak je tegenstaat, is flessenwater een goed alternatief — gebruik het dan ook voor koffiezetten.

Wat zijn de risico’s van onveilig drinkwater op vakantie?

Onveilig drinkwater kan micro-organismen bevatten die ziekten veroorzaken zoals hepatitis A, cholera, tyfus en diarree. Daarnaast kunnen chemische stoffen zoals pesticiden en zware metalen schadelijk zijn. Raadpleeg bij aanhoudende klachten na een reis altijd een arts.

Is gebotteld water op vakantie altijd veilig?

Gebotteld water is veilig als de fles intact verzegeld is en van een bekende merknaam, bij voorkeur gekocht in een supermarkt. Op lokale markten worden flessen soms hervuld met kraanwater. Controleer altijd of het zegel nog intact is voor je de fles opent.

Mag ik ijsblokjes gebruiken in drankjes in landen met onveilig kraanwater?

Voorzichtigheid is geboden: ijsblokjes worden in veel landen gemaakt van kraanwater. In landen waar kraanwater niet veilig is, vormen die ijsblokjes dus ook een risico. Vraag bij twijfel of ze van gefilterd of gebotteld water zijn gemaakt, of sla ze over.