Toen ik voor het eerst van de callahan techniek hoorde, had ik geen flauw benul wat dit was. Ondanks dat ik geen idee had wat deze techniek inhield, krijg ik veel goede resultaten te horen. Logischerwijs ben ik dit gaan uitzoeken en ben blij dat ik de tijd genomen heb, aangezien het een erg interessante techniek is. Dr. Roger Callahan heeft deze techniek alsware uitgevonden en het is een soort vernieuwde en evalueerde vorm acupunctuur.
Iedereen heeft wel eens van acupunctuur gehoord. Naalden worden op verschillende strategische plaatsten aangebracht op het lichaam om zo lichamelijk en emotionele stress te verminderen. De Callahan techniek is een combinatie van de huidige westerse wetenschap in combinatie met acupunctuur (1). Het grootste verschil bij de Callahan techniek is, is dat er GEEN naalden worden gebruikt!
In plaats van de naalden worden vingertoppen gebruikt! Ook deze worden aangebracht op bepaalde punten over het hele lichaam om zodoende vooral emotionele stress te verwijderen. Bij deze techniek gaat men er vanuit dat negatieve gedachten het "energieveld" van het gehele lichaam verstoord. Door middel van deze techniek worden deze negatieve invloeden op het "energieveld" verwijderd.
De Callahan techniek wordt staat beter bekend als de Emotional Freedom Technique oftewel: EFT
Het wordt op verschillende gebieden toegepast zoals:
- Het verwerken van pijnlijke ervaringen zowel emotioneel als lichaam (2)
- Sportblessures
- Algemene gezondheid
- Teveel stress (3)
- Kan iemands mentaliteit positief beinvloeden
- ..... Nog veel meer.
Hieronder zal ik een aantal specifieke doelen benoemen waarbij EFT kan worden ingezet om dit doel te bereiken.
Hoe werkt EFT?
Specifieke doelen waarbij EFT kan worden ingezet
Ik denk dat ideereen dit dit leest weet dat zowel emotionele als lichamelijk stress een negatieve invloed heeft op je gezondheid. Je wordt sneller ziek, je immuunsysteem in minder en zo kan ik nog wel een aantal dingen opnoemen. Met behulp van de Callahan techniek worden de negatieve energie golven in je lichaam verwijdert waardoor je lichaam weer optimaal kan functioneren. Hieronder treft je een aantal specifieke doeleinden aan waarvoor de Callahan techniek kan worden ingezet.
Verder zijn er ook nog eens een hoop angsten en traumatische herinneringen met te verhelpen:
- Oorlog
- Seksueel misbruik
- PTSS
- Vliegangst
- Tandarts bangheid
- Slangen, spinnen
- Hoogtevress
- etc....
Het mag duidelijk zijn dat de mogelijkheden er breed zijn en de hierboven genoemde zaken kunnen zeker nog worden vermenigvuldigd.
In Amerika worden er zelfs complete seminars over gegeven, over het gebruik en de toepasbaarheid van deze techniek. In Nederland is het helaas nog niet zo erg groot toch zijn er een aantal programma's te volgen in Nederland. Wanneer je "EFT Nederland" intypt in google zal je direct op de pagina komen waarbij dergelijke programma's worden aangeboden.
Heb jij ervaring met EFT?
Wanneer je ervaringen hebt met EFT en zou jij je ervaringen willen delen, laat dan hieronder een reactie achter. Elke vorm van bijdrage in kennis wordt geapprecieerd!
[MOWPOP id="128"]
Bronnen:
