Naar hoofdinhoud
Optimale Gezondheid logo Optimale Gezondheid
Vaginale schimmelinfectie voorkomen: 10 bewezen tips

Vaginale schimmelinfectie voorkomen: 10 bewezen tips

Hoe voorkom je een vaginale schimmelinfectie? Ontdek 10 bewezen tips over hygiëne, voeding en kleding — met wetenschappelijke onderbouwing en praktische FAQ.

Door Robert Jan Hendriks · · bijgewerkt 1 oktober 2026 · 7 min leestijd · Ons redactieproces

Draag katoenen ondergoed, beperk geraffineerde suikers en laat vaginale douches achterwege — daarmee voorkom je de meeste vaginale schimmelinfecties. Candida albicans, de gist die de infectie veroorzaakt, krijgt de overhand zodra de natuurlijke vaginale flora verstoord raakt.1 Met tien praktische aanpassingen houd je die balans in stand.

Wat is een vaginale schimmelinfectie precies?

Candida albicans leeft van nature in de vagina, samen met beschermende Lactobacillus-bacteriën die de zuurgraad (pH) rond de 4,0–4,5 houden.1 Zolang die balans intact is, veroorzaakt de gist geen klachten. Wordt de flora verstoord — door antibiotica, hormoonschommelingen of een verzwakt immuunsysteem — dan kan Candida overgroeien en klachten geven.2

Naar schatting 70–75% van alle vrouwen krijgt minstens één keer een vaginale schimmelinfectie, en bij 40–50% komt de infectie terug.2 Het is geen seksueel overdraagbare aandoening (soa): de infectie ontstaat vrijwel altijd door een interne verstoring, niet door overdracht.1 Overmatige hygiëne — zoals inwendig spoelen — kan het probleem juist verergeren.

Hoe herken je de symptomen?

De klachten zijn kenmerkend, maar kunnen op andere vaginale infecties lijken. Bij twijfel: raadpleeg je huisarts of Thuisarts.nl voor een betrouwbare diagnose.3

De drie meest voorkomende symptomen bij een candida-infectie:34

  • Jeuk en branderig gevoel rondom en in de vagina
  • Pijn bij het plassen of tijdens seks
  • Witte, brokkelige afscheiding — dikker dan normaal, nauwelijks geur
AfscheidingTextuurGeurMogelijke oorzaak
Wit, brokkeligDik, droogNauwelijksCandida-schimmelinfectie
Grijs-witDun, vloeibaarVisachtig (na seks)Bacteriële vaginose
Geel-groenigSchuimigOnaangenaamTrichomonas (parasiet)

Heb je koorts of pijn in de onderbuik? Ga dan direct naar de huisarts — dat kan wijzen op een bekkenontsteking.3

Welke 10 tips helpen een schimmelinfectie te voorkomen?

1. Beperk geraffineerde suiker

Candida gebruikt glucose als voedingsbron. Observationeel onderzoek laat een verband zien tussen hoge suikerinname — met name bij vrouwen met diabetes — en een hoger risico op vaginale candidiasis.2 Directe causaliteit bij gezonde vrouwen is niet in gerandomiseerd onderzoek bevestigd, maar het beperken van snoep, frisdrank en witte koolhydraten is sowieso zinvol. Heb je vaker infecties én een verhoogde bloedsuiker? Bespreek dat met je huisarts.

2. Eet probiotica-rijke voeding

Lactobacillus-bacteriën beschermen de vagina door de pH laag te houden en Candida-groei te remmen.1 Yoghurt met levende culturen, kefir en zuurkool leveren deze bacteriën. Een review uit 2023 concludeert dat probiotica veelbelovend zijn als aanvulling bij de preventie van terugkerende infecties — maar ze zijn geen vervanging van medische behandeling.1

3. Gebruik geen vaginale douche

Een vaginale douche spoelt niet alleen ongewenste micro-organismen weg, maar ook de beschermende Lactobacillus-flora.1 Dit vergroot het risico op zowel candidiasis als bacteriële vaginose. De vagina reinigt zichzelf — was uitsluitend de buitenzijde (vulva) met water of een milde, pH-neutrale zeep.

4. Kies glijmiddelen zonder glycerine

Glycerine is een suikeralcohol die als voedingsbron kan dienen voor Candida.2 Ben je gevoelig voor terugkerende infecties? Kies dan een glijmiddel op water- of siliconenbasis zonder glycerine en controleer altijd de ingrediëntenlijst — ook producten met het label “naturel” bevatten soms glycerine.

5. Wees alert bij antibioticagebruik

Antibiotica vernietigen niet alleen ziekteverwekkers, maar ook de beschermende vaginale flora, waardoor Candida kan overgroeien.4 Gebruik antibiotica alleen op voorschrift en bespreek met je huisarts of apotheker of een probioticakuur als aanvulling zinvol is. Gebruik nooit antibiotica zonder recept.

6. Draag katoenen ondergoed

Synthetische stoffen houden warmte en vocht vast — ideale omstandigheden voor schimmelgroei.2 Katoen ademt beter en houdt de omgeving droger. Draag ‘s nachts bij voorkeur geen strak ondergoed, of slaap zonder.

7. Verwissel natte kleding snel

Blijf na het zwemmen of sporten niet in natte of vochtige kleding zitten. Warmte en vocht bevorderen Candida-groei. Trek zo snel mogelijk droge kleding aan en droog jezelf goed af — dep, niet wrijven.

8. Wees voorzichtig bij wisselingen van hormonale anticonceptie

Hormonale anticonceptiva beïnvloeden via oestrogeenspiegels de samenstelling van de vaginale flora.2 Frequente wisselingen van methode kunnen de balans tijdelijk verstoren. Merk je dat een nieuwe pil samenvalt met terugkerende infecties? Bespreek alternatieven met je huisarts of gynaecoloog.

9. Beheer stress en zorg voor voldoende slaap

Chronische stress verhoogt cortisol, wat het immuunsysteem kan verzwakken en Candida meer ruimte geeft.2 Voldoende slaap (7–9 uur per nacht) en actief stressmanagement — denk aan bewegen, ontspanningsoefeningen of mindfulness — ondersteunen je afweer. Direct bewijs specifiek voor vaginale candidiasis is beperkt, maar de biologische plausibiliteit is sterk.

10. Droog de genitale zone goed af

Dep jezelf droog na het douchen — niet wrijven. Vocht in de schaamstreek bevordert schimmelgroei.2 Vermijd talkpoeder en parfums in dat gebied: die kunnen slijmvliezen irriteren en de lokale flora verstoren.

Wanneer moet je naar de huisarts?

Zelfzorg met vrij verkrijgbare antischimmelcrèmes (clotrimazol) of vaginale capsules (miconazol) werkt bij een eerste, milde infectie meestal goed.5 Een recente umbrella-review bevestigt dat lokale en orale azolbehandelingen bij de meeste vrouwen effectief en veilig zijn.5

Ga wél naar de huisarts als:4

  • Klachten niet verbeteren na 7 dagen behandeling
  • Je meer dan vier infecties per jaar hebt (recidiverende candidiasis)
  • Je zwanger bent
  • Je een verzwakt immuunsysteem hebt of diabetes
  • De afscheiding sterk ruikt, geel-groen is, of je koorts hebt

Bij terugkerende infecties kan de huisarts een kweek afnemen om de exacte Candida-soort te bepalen. Soms is sprake van een niet-albicans-soort die minder gevoelig is voor standaardmedicatie en een aangepast antimycoticum vereist.6 Meer informatie vind je op Thuisarts.nl.

Veelgestelde vragen

Kan ik seks hebben als ik een vaginale schimmelinfectie heb?

Seks tijdens een actieve infectie is af te raden: de geïrriteerde slijmvliezen zijn gevoeliger voor beschadiging en overdracht op je partner is mogelijk, al is dat risico beperkt. Wacht tot de klachten volledig verdwenen zijn. Gebruik tot die tijd een condoom als seks niet te vermijden is. Na een goed behandelde infectie kun je je seksleven gewoon hervatten — de infectie keert niet automatisch terug door seks.

Hoe lang duurt een vaginale schimmelinfectie?

Een milde infectie behandeld met een vrij verkrijgbaar middel — crème of vaginale capsule — is meestal binnen 3 tot 7 dagen over. Zonder behandeling kunnen klachten langer aanhouden en verergeren. Verdwijnen de klachten niet binnen een week, of komen ze steeds terug, dan is een bezoek aan de huisarts nodig.

Kan een vaginale schimmelinfectie vanzelf overgaan?

In sommige gevallen trekt een milde infectie vanzelf bij als het immuunsysteem en de vaginale flora zich herstellen, maar dat is onzeker en kan weken duren. Omdat de klachten oncomfortabel zijn en onbehandelde infecties kunnen verergeren, is behandeling — ook met zelfzorgmiddelen — bijna altijd de betere keuze. Raadpleeg je huisarts als je twijfelt.

Welke zelfzorgmiddelen zijn het meest betaalbaar?

Vrij verkrijgbare antischimmelcrèmes met clotrimazol zijn doorgaans goedkoper dan vaginale capsules en werken even goed bij een eerste, milde infectie. Vraag je apotheker naar het huismerk — dat bevat dezelfde werkzame stof tegen een lagere prijs. Bij terugkerende infecties is een huisartsbezoek verstandiger dan herhaald zelfzorggebruik.

Ik heb steeds terugkerende infecties — wat kan ik het beste doen?

Bij meer dan vier infecties per jaar spreekt men van recidiverende candidiasis. Ga naar je huisarts voor een kweek: soms is een niet-albicans Candida-soort de oorzaak, die een ander medicijn vereist. Daarnaast helpt het om de tien preventietips consequent toe te passen — met name katoenen ondergoed, geen vaginale douches en het beperken van suiker.

Ik schaam me en durf het niet te vertellen — wat nu?

Een vaginale schimmelinfectie is een veelvoorkomende, medische aandoening — geen reden tot schaamte. Zo’n 75% van alle vrouwen krijgt er minstens één keer mee te maken. Vrij verkrijgbare behandelingen bij de apotheek zijn effectief en vereisen geen recept. Toch is het verstandig een volwassene in vertrouwen te nemen, zodat je bij terugkerende klachten samen naar de huisarts kunt.

Footnotes

  1. Sun Z, Ge X, Qiu B. Vulvovaginal candidiasis and vaginal microflora interaction: Microflora changes and probiotic therapy. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36816582/ ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6

  2. Bhosale VB, Koparde AA, Thorat VM. Vulvovaginal candidiasis — an overview of current trends and the latest treatment strategies. Microbial Pathogenesis. 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39921042/ ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6 ↩7 ↩8

  3. Shroff S. Infectious Vaginitis, Cervicitis, and Pelvic Inflammatory Disease. The Medical Clinics of North America. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36759099/ ↩ ↩2 ↩3

  4. Mitchell CM. Assessment and Treatment of Vaginitis. Obstetrics and Gynecology. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38991218/ ↩ ↩2 ↩3

  5. Keikha N, Fouladi B, Yadegari MH. The efficacy and safety of current treatment of vulvovaginal candidiasis: An umbrella review of systematic reviews and meta-analyses. Naunyn-Schmiedeberg’s Archives of Pharmacology. 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39907782/ ↩ ↩2

  6. Ranjbar Golafshani FZ, Kermani F, Abbaszadeh Godarzi S. Non-albicans Candida in Vulvovaginal Candidiasis: Antifungal Resistance and Expression of ERG11, CDR1, CDR2, and MDR1 Genes. MicrobiologyOpen. 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41319137/ ↩

Persoonlijk plan · gratis

Afvallen met keto? Begin met jouw plan

Beantwoord een paar korte vragen en ontvang direct je persoonlijke keto-plan.

Start de keto-check
  • 100% gratis
  • Klaar in 2 minuten
  • Direct je persoonlijke plan

Bronnen

  1. Sun Z, Ge X, Qiu B — Vulvovaginal candidiasis and vaginal microflora interaction: Microflora changes and probiotic therapy · Frontiers in Cellular and Infection Microbiology · 2023
  2. Bhosale VB, Koparde AA, Thorat VM — Vulvovaginal candidiasis — an overview of current trends and the latest treatment strategies · Microbial Pathogenesis · 2025
  3. Mitchell CM — Assessment and Treatment of Vaginitis · Obstetrics and Gynecology · 2024
  4. Shroff S — Infectious Vaginitis, Cervicitis, and Pelvic Inflammatory Disease · The Medical Clinics of North America · 2023
  5. Keikha N, Fouladi B, Yadegari MH — The efficacy and safety of current treatment of vulvovaginal candidiasis: An umbrella review of systematic reviews and meta-analyses · Naunyn-Schmiedeberg's Archives of Pharmacology · 2025
  6. Ranjbar Golafshani FZ, Kermani F, Abbaszadeh Godarzi S — Non-albicans Candida in Vulvovaginal Candidiasis: Antifungal Resistance and Expression of ERG11, CDR1, CDR2, and MDR1 Genes · MicrobiologyOpen · 2025
Robert Jan Hendriks

Geschreven door

Robert Jan Hendriks

Oprichter van Optimale Gezondheid (sinds 2010)

Gratis keto-check · 2 minuten

Ontvang je persoonlijke keto-plan om af te vallen

Afgestemd op wat jij lekker vindt en hoeveel tijd je hebt om te koken. Je plan staat direct klaar.

Ja, ik wil mijn keto-plan
  • 100% gratis
  • Klaar in 2 minuten
  • Direct je persoonlijke plan

Lees ook

Meer over levensstijl

Waarom gezond eten? De sterkst onderbouwde redenen op een rij

Levensstijl

Waarom gezond eten? De sterkst onderbouwde redenen op een rij

Waarom is gezond eten zo belangrijk? Wat het grootste onderzoek zegt over gezond ouder worden, je hart en je hersenen, plus praktische eerste stappen.

30 tips voor optimale vitaliteit: wetenschappelijk onderbouwd en direct toepasbaar

30 tips voor meer vitaliteit: wat werkt echt volgens onderzoek?

Hoe word je vitaler? 30 praktische tips over voeding, beweging, slaap, stress en sociale contacten, onderbouwd met onderzoek en Nederlandse richtlijnen.

Minder zuivel voor je gezondheid: wat The China Study echt zegt en hoe je zelf plantaardige melk maakt

Minder zuivel voor je gezondheid? Wat The China Study echt zegt en hoe je zelf plantaardige melk maakt

Is minder zuivel gezonder? Wat The China Study over caseïne zegt, wat nieuw onderzoek laat zien en hoe je zelf amandel- en kokosmelk maakt.

Gezond voedingspatroon opbouwen en volhouden: 10 praktische tips

Gezond voedingspatroon opbouwen en volhouden: 10 praktische tips

Hoe bouw je een gezond voedingspatroon op dat je echt volhoudt? 10 haalbare tips volgens de Schijf van Vijf en de Nederlandse richtlijnen.

Insuline spuiten bij diabetes: wanneer, hoe vaak en hoe doe je het goed?

Insuline spuiten bij diabetes: wanneer, hoe vaak en hoe doe je het goed?

Hoe vaak spuit je insuline, op welk moment en waar? Lees over insulineschema's, de juiste injectietechniek, afwisselen van prikplek en hypo's.

23 reacties

Archief van lezersreacties sinds 2011.

  1. kyra
    Een beetje een inkopper.... Maar lage weerstand door weinig slaap helpt niet. En zorgt er vaak bij mij voor dat de candida weer terugkomt. Vaak ook bij een nachtje stappen. Alcohol (lees:suikers) drink ik nauwlijks, maar als ik dan een keertje uit ga, wordt er een paar glaasjes meer gedronken en een paar uurtjes minder geslapen. Ik heb veel last van blaasontstekingen gehad. Toen was het aldoor raak en zit je op een gegeven moment in een spiraal. Rare is dat ik de laatste tijd heel weinig geraffineerde suikers neem. Tja dan toch de stress of slechter slapen maar proberen aan te pakken....
    Robert Jan Hendriksauteur
    Hallo Kyra, Stress en slecht slapen zorgt voor een slecht functionerend immuunsysteem. Hierdoor krijgt de candida-schimmel steeds weer nieuwe kansen. Suikers vermijden is een hele goede start, maar beslist niet het enige... Succes, Jack
  2. nancy molenaar
    Ik lees me suf over deze problematiek. Ik lees weinig over sex bedrijven in relatie met candida. Als ik sex heb gehad of zelfs aan eigen bevrediging doe, krijg ik vlak daarna altijd last van candida problemen. Rode opgezwollen huid , gevoelige vagina.. geirriteerdheid. Opn14 jarige leeftijd kwam ik als jong meisje voor het eerst in aanraking met candida infectie. Ben nu 50 + en het beheerst nog steeds mijn leven. Ik denk dat sexueel contact, of in ieder geval lichamelijk contact aan mijn vagina direct gerelateerd is aan candida problemen. Witte afscheiding heb ik nu niet, vroeger wel. Ik heb 10 jaar tussendoor geen enkele klacht gehad, omdater geen sexueel contact was. Nu weer opgepakt en de klachten komen weer terug. Ik lees helaas heel weinig over gevoelige slijmvliezen in relatie tot candida klachten. Heeft iemand de gouden tip, waardoor een sexuele relatie weer "gewoon"kan zijn .
  3. Emely
    Ik denk dat ik ook last heb van een schimmelinfectie. Ik heb al enkele weken last van enorme jeuk in en rond mijn vagina, veel witverlies en af en toe korreltjes. Ik dacht dat het vanzelf ging over gaan maar blijkbaar niet... Nu, ik schaam me er echt voor en ik weet niet wat ik moet doen. Naar een huisarts/gynaecoloog gaan durf ik niet.
    Robert Jan Hendriksauteur
    Hallo Emely, Als jij inderdaad het vermoeden hebt van een schimmelinfectie, dan moet je echt even naar de huisarts gaan. Hoe moeilijk dat misschien ook voor je zal zijn. Maar wees gerust: Het zijn artsen, professionals. Voor hen is het dagelijks werk en kijken echt niet raar op. Heel veel vrouwen hebben last van een schimmelinfectie, je bent echt niet de enige. Daarbij komt dat het meestal niet vanzelf overgaat. De schimmelinfectie wordt vaak alleen maar erger waardoor de schimmel in je lichaam gaat groeien wat op de lange duur gevaarlijk kan zijn. Stoute schoenen even aantrekken en naar de huisarts. Je zult zien dat het meevalt, en daarna ben je wel weer vrij van alle vervelende symptomen. Heel erg veel succes, Jack
  4. francis
    Hey ik al best lang jeuk Aan me vagina en het is helemaal open van het krabben enzo maar het jeuk echt heel erg alleen ik durf niet naar de dokter te gaan help me
    Robert Jan Hendriksauteur
    Hallo Francis, Hoe vervelend het ook mag zijn voor jou, toch is het belangrijk om naar je huisarts te gaan. Het vervelende van de jeuk is vast erger dan het gênante bij de huisarts. Gewoon doorzetten, dan ben je snel van die irritante jeuk af! Heel veel succes! Jack
  5. corine
    Spoelen met een oplossing van natriumbicarbonaat (baking soda) en water. Dit helpt je zuurgraad weer op peil te brengen en waardoor je schimmelinfectie dus weggaat.
  6. Marije
    Ik denk dat ik hier ook last van heb, jeukt als een gek. toch maar de stap zetten en naar de huisarts gaan. Bedankt iig. voor je tips
  7. Azam
    Elke dag een lepel (biologische troebel) appelazijn drinken. Doodt diverse schimmels in het lichaam. Vooral als je er regelmatig last van hebt, is dit naar mijn mening de beste oplossing. Succes
  8. sanne
    Ik ben een meisje van 14 en ik denk dat ik hier ook last van heb. Ik durf het niet aan mijn ouders te vertellen. gaat dit over met alle tips hierboven?
    Robert Jan Hendriksauteur
    Hoi Sanne, Dit zijn een tiental tips om een schimmelinfectie te voorkomen. Ze zijn minder geschikt om de infectie kwijt te raken. Ik snap heel goed dat dit vervelend is, maar het is erg belangrijk om hierover met je ouders te praten, of in ieder geval naar de huisarts te gaan. Als je een schimmelinfectie niet, of niet juist, behandelt, dan kan de schimmel je lichaam in trekken met alle gevolgen van dien. Ik wens je heel veel sterkte en succes! Jack
  9. souad
    Ik heb nu schimmel fenctie bijna 6 jaar mijn huisarts zegt hij kan niks doen mij
    Team OptimaleGezondheid
    Dit is erg vervelend om te horen, Souad. Volgens mij is er altijd wat aan te doen. Een beetje gemakkelijk antwoord van de huisarts. Neem eerst even een kijkje op de speciale blog over Candida: https://www.optimalegezondheid.com/candida/ Mocht je daarna nog vragen hebben, dan hoor ik dat graag van je! Fijne dag!
  10. Jeroen
    De baker heeft 18 jaar geleden aangeraden om geen champignons meer te eten... Ten slotte ook (schimmel-) paddenstoelen. Bij elke keer zondigen is het nu mis.. daarmee is feilloos in welk pakje of zelfs tablet chocolade wat paddenstoelen zitten.. helaas.
  11. Lea
    Hey, Okay dit is ontzettend stom maar ik zit momenteel hartstikke hard te huilen want ik heb hier nu al 1 jaar elke maand last van en ik kan er echt niet meer mee omgaan. Ik doe al alles wat wordt geadviseerd. Niet wassen met zeep, katoen ondergoed en savonds geen ondergoed, ik eet weinig suikers enz enz. MAAR NIKS HELPT. Ik wordt er zo ongelukkig van. Heel mijn leven en vooral mijn relatie (en sexleven natuurlijk) worden hierdoor beheerst en er lijkt gewoon niks aan te doen. Ik heb elk trucje gebrobeert elk medicijn gehad en zelfs de huisarts zegt geen verdere oplossingen meer te hebben. Mijn partner heeft zich al 3 keer behandeld als voorzorg en ik weet door ervaring dat het niet altijd na sex komt. Vaak is het de week voordat ik ongesteld wordt wat betekend dat ik gewoon 2 weken (candida en ongesteld) per maand geen sex kan hebben, jeuk en pijn heb en daar bovenop is een capsule tegen candida ook nog eens erg duur voor een 18 jarige om maandelijks aan te schaffen. Als ik dan verhalen hoor van mensen die er al 10 jaar last van hebben wordt ik alleen maar banger en ik zie om heel eerlijk te zijn het leven hierdoor gewoon echt niet meer zitten. Alsjeblieft heeft iemand nog tips of concrete antwoorden wat te doen. Ik voel me verschrikkelijk...
  12. Linda
    Beste Lea, Wat vreselijk om te horen, ik ken het helaas, ook een jaar lang last gehad, steeds was het over, ws dan zo goed als, even later was het er weer, naar mijn idee ook rond mijn menstruatie. De h.a heeft me toen doorgestuurd naar een dermatoloog. Deze heeft een monster genomen van mijn slijmvlies daaronder. De uitslag was dat er een bacterie bij de schimmel infectie zat die de boel steeds weer aanwakkerde. N.a.v die uitslag kreeg ik een zalf die daarbij paste, binnen de kortste keren was mijn schimmel/bacterie over/weg! En bleef weg. Ik blijf nu, jaren later, wel gevoelig voor schimmel, alleen kan ik daar wel mee dealen, zo'n 3x per jaar, olé! Succes!
  13. Tanja
    Voor iedereen die niet naar dokter durft, je kunt ook bij de apotheek vragen voor creme tegen schimmelinfectie, dan is het wel zelf betalen..
    Team OptimaleGezondheid
    Dank voor de tip, Tanja!
  14. Hanna
    Ik heb hier ook regelmatig last van gehad. Gebruik nu Multi-gyn flora plus. Werkt perfect en is lang niet zo duur als die capsules. Blijft het ook veel langer van weg.
    Team OptimaleGezondheid
    Dank voor deze aanvulling en het delen van jouw ervaringen, Hanna!
  15. Merel
    Ik heb ook wel vaker last gehad van een schimmel infectie. Deze keer heb ik het opgelopen tijdens de vakantie. Vervelend dacht ik, moet ik weer zo'n duur ding kopen. In de winkel was alleen nog de Canesten GYNO creme te koop. Dus had die gehaald. Dat zou een kuur zijn van 6 dagen. 6 dagen later heb ik er nog steeds last van! Begrijp niet helemaal waarom het niet werkt. Maar weet ook niet hoe slecht het is om nu een andere te halen en dan zoveel clotrimazol binnen te krijgen. En dan is er misschien ook nog een kans dat die dan ook niet werkt en heb ik zowat 25 euro kunnen weggooien. Iemand enig idee wat ik het beste kan doen?
  16. Angele
    Beste,ik kamp al even.met vaginale schimmelinfectie. Dit is begonnen sinds ik gestopt ben met de pil,ok ben 48 jaar en in begin overgang. Ik wil ook geen nieuwe pil meer nemen nu,maar om de 2 a 3 maand komt de infectie terug...ik wil er zo graag vanaf maar weet ook niet hoe. Ik slik elke keer 10 dagen diflucan plus 10 dagen gyno-daktarin vaginaal dan gaat het wel weg maar komt steeds terug. Mss kun jij mij verder helpen,alvast dank je wel,groetjes Angke.