• 23 slimme manieren om goedkoop en gezond te eten

23 slimme manieren om goedkoop en gezond te eten

2016-11-10T20:06:34+01:00november 16th, 2016|Voedingsadvies|21 Reacties

23 slimme manieren om goedkoop en gezond te eten

goedkoop en gezond etenGezonde voeding kan duur zijn. Daarom kan het moeilijk zijn om goed te eten als je een beperkt budget hebt. Er zijn echter heel veel handige manieren om geld te besparen en toch nog steeds gezond, onbewerkt voedsel te eten.

Hier zijn 23 handige tips die je kunnen helpen om toch gezond te eten, terwijl je ook op de kleintjes moet letten.

1. Plan je maaltijden

Dit alleen al kan je helpen om binnen je budget te blijven terwijl je toch gezond voedsel eet. Door het plannen van je maaltijden kun je sommige gerechten vooruit maken zodat je die beschikbaar hebt voor je lunch o