Oculaire hypertensie: oorzaken, risico's en wat je kunt doen

Oculaire hypertensie is een verhoogde oogdruk (boven 21 mmHg) zonder schade aan de oogzenuw. Onbehandeld ontwikkelt naar schatting 10% binnen vijf jaar glaucoom ¹. Het goede nieuws: vroege opsporing en behandeling — met oogdruppels of SLT-laserbehandeling — kunnen dat risico aanzienlijk verlagen ².

Wat is oculaire hypertensie precies?

In je oog stroomt voortdurend een heldere vloeistof: het kamervocht (aqueous humor). Dit wordt aangemaakt achter de iris door het corpus ciliare en stroomt via de pupil naar de voorste oogkamer. Daar lekt het weg door een fijn filternetwerk — het trabeculaire netwerk. Wanneer de aanmaak en afvoer uit balans raken, stijgt de druk.

Een oogdruk boven 21 mmHg geldt als oculaire hypertensie. Niet iedereen met een verhoogde oogdruk krijgt glaucoom, maar het risico neemt duidelijk toe ¹. Naar schatting 4,5–9,4% van de volwassenen boven de 40 heeft een verhoogde oogdruk — dat is 10 tot 15 keer vaker dan primair open-kamerhoekglaucoom ¹.

Hoe weet je of je oogdruk te hoog is?

Dat is het verraderlijke: je merkt er niets van. Oculaire hypertensie veroorzaakt geen pijn, roodheid of wazig zien. Alleen een oogarts kan de oogdruk meten, meestal met tonometrie — een pijnloze meting die enkele seconden duurt.

Juist omdat klachten ontbreken, is regelmatige controle essentieel. Thuisarts.nl adviseert om je ogen periodiek te laten controleren, zeker vanaf je 40e en als glaucoom in je familie voorkomt.

Wat zijn de oorzaken van verhoogde oogdruk?

De oorzaken overlappen grotendeels met risicofactoren voor glaucoom ¹:

• Overproductie van kamervocht — het corpus ciliare maakt meer vloeistof aan dan er kan weglekken.
• Verminderde afvoer — het trabeculaire netwerk raakt verstopt of werkt minder efficiënt.
• Corticosteroïden — zowel oogdruppels als tabletten met steroïden kunnen de oogdruk verhogen. Gebruik je deze middelen? Bespreek dan met je oogarts hoe vaak controle nodig is.
• Oogletsel — trauma kan de oogdruk verhogen, soms pas maanden na het letsel. Meld eerder opgelopen oogletsel altijd aan je oogarts.
• Andere oogaandoeningen — pseudoexfoliatiesyndroom, pigmentdispersiesyndroom en corneale arcus verhogen het risico.

Wie loopt extra risico op oculaire hypertensie?

Niet iedereen heeft dezelfde kans. Onderzoek bevestigt dat leeftijd, etniciteit en bestaande aandoeningen de gevoeligheid beïnvloeden ¹.

Risicofactor	Toelichting
Leeftijd > 40 jaar	Risico neemt toe met de jaren
Familiegeschiedenis glaucoom	Erfelijke aanleg speelt een grote rol
Afrikaanse afkomst	Hogere prevalentie en snellere progressie
Diabetes	Vergroot het risico op oogdrukproblemen
Ernstige bijziendheid	Structurele kwetsbaarheid van het oog

Herken je een of meer van deze factoren? Laat dan je oogdruk regelmatig controleren — minimaal elke twee jaar, of vaker als je oogarts dat adviseert.

Hoe wordt oculaire hypertensie behandeld?

De behandeling richt zich op het verlagen van de oogdruk om glaucoom te voorkomen. De keuze hangt af van je risicoprofiel: bij een laag risico kiest je oogarts soms voor een afwachtend beleid met regelmatige controles ¹.

Oogdruppels

Drukverlagende oogdruppels zijn vaak de eerste keuze. Prostaglandine-analogen (zoals latanoprost) en bètablokkers (zoals timolol) remmen de aanmaak van kamervocht of verbeteren de afvoer. De MERCURY-3-trial toonde aan dat de nieuwere combinatie netarsudil/latanoprost de oogdruk effectief verlaagt, vergelijkbaar met de standaardcombinatie bimatoprost/timolol ³.

Selectieve lasertrabeculoplastiek (SLT)

SLT wordt steeds vaker als eerstelijnsbehandeling ingezet. De LiGHT-trial — een groot gerandomiseerd onderzoek — toonde aan dat SLT minstens even effectief is als dagelijkse oogdruppels. Na zes jaar had ruim 74% van de SLT-patiënten geen druppels nodig ².

Vervolgonderzoek bevestigde dat de meerderheid goed reageert op SLT ⁴. De recente GLAUrious-studie liet bovendien zien dat directe SLT — zonder voorafgaande druppelbehandeling — niet inferieur is aan het standaardbeleid ⁵.

SLT biedt praktische voordelen: geen dagelijkse druppelroutine, minder bijwerkingen door conserveermiddelen in druppels, en lagere kosten op lange termijn. Bespreek met je oogarts welke optie het beste bij jouw situatie past.

Kan voeding helpen bij het voorkomen van oogdrukproblemen?

Er zijn aanwijzingen dat voeding een ondersteunende rol speelt. Een groot observationeel onderzoek vond dat mensen die veel nitraatrijke bladgroenten aten — zoals spinazie, boerenkool en rucola — een lager risico hadden op open-kamerhoekglaucoom ⁶. Nitraat bevordert de vaatverwijding, wat mogelijk ook de doorbloeding van het oog ten goede komt.

Dit is nadrukkelijk geen vervanging voor medische behandeling, maar een gevarieerd voedingspatroon met veel groenten en fruit kan ondersteunend werken. Het Voedingscentrum biedt praktische tips om meer groenten in je dagelijkse maaltijden te verwerken. Heb je een verhoogde oogdruk of andere risicofactoren? Neem dan contact op met je oogarts voor persoonlijk advies.

Veelgestelde vragen

Wat is een normale oogdruk?

Een normale oogdruk ligt tussen de 10 en 21 mmHg. Boven 21 mmHg spreekt men van oculaire hypertensie. Je oogdruk fluctueert gedurende de dag — ‘s ochtends is deze doorgaans iets hoger. Een oogarts meet de druk met een tonometer, een pijnloze meting die enkele seconden duurt.

Is oculaire hypertensie hetzelfde als glaucoom?

Nee. Bij oculaire hypertensie is de oogdruk verhoogd, maar is er nog geen schade aan de oogzenuw. Bij glaucoom is die schade er wel, vaak met gezichtsveldverlies als gevolg. Onbehandelde oculaire hypertensie kan na verloop van tijd wel tot glaucoom leiden ¹.

Kun je blind worden van oculaire hypertensie?

Van oculaire hypertensie zelf niet direct, maar als het overgaat in glaucoom kan er blijvend gezichtsverlies optreden. In het ergste geval kan dat tot blindheid leiden. Daarom is vroege opsporing zo belangrijk — eenmaal verloren gezichtsvermogen komt niet meer terug.

Hoe vaak moet ik mijn oogdruk laten controleren?

Vanaf je 40e wordt een oogcontrole elke twee jaar aanbevolen. Heb je risicofactoren zoals diabetes, een familiegeschiedenis van glaucoom of ben je van Afrikaanse afkomst, dan kan je oogarts een jaarlijkse controle adviseren. Bij een vastgestelde oculaire hypertensie bepaalt je oogarts het controleschema.

Is SLT-laser beter dan oogdruppels?

De LiGHT-trial toonde aan dat SLT minstens even effectief is als oogdruppels, met minder bijwerkingen en lagere kosten op lange termijn ². De GLAUrious-studie bevestigde dat directe SLT een goede optie is ⁵. Welke behandeling het beste past, hangt af van je persoonlijke situatie — bespreek dit met je oogarts.

Zijn oogdruppels tegen verhoogde oogdruk veilig?

Drukverlagende oogdruppels zijn over het algemeen veilig, maar kunnen bijwerkingen geven zoals rode ogen, irritatie of een veranderde oogkleur (bij prostaglandine-analogen). Nieuwere combinatiedruppels bieden vergelijkbare werkzaamheid met mogelijk minder bijwerkingen ³. Bespreek met je oogarts welke druppels het beste bij je passen.

Is oculaire hypertensie erfelijk?

Er is een duidelijke erfelijke component. Als glaucoom of oculaire hypertensie in je familie voorkomt, is je eigen risico verhoogd ¹. Meld je familiegeschiedenis altijd aan je oogarts, zodat deze kan bepalen hoe vaak controle nodig is.

Kan stress de oogdruk verhogen?

Er zijn aanwijzingen dat acute stress de oogdruk tijdelijk kan verhogen, maar het bewijs dat chronische stress oculaire hypertensie veroorzaakt is beperkt. Regelmatige oogcontroles blijven belangrijker dan stressreductie als het specifiek om oogdruk gaat. Neem bij aanhoudende klachten contact op met je oogarts.

Footnotes

1. Lauwers A, Barbosa Breda J, Stalmans I. The natural history of untreated ocular hypertension and glaucoma. Survey of Ophthalmology. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36563707/ ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸

2. Gazzard G, Konstantakopoulou E, Garway-Heath D. Laser in Glaucoma and Ocular Hypertension (LiGHT) Trial: Six-Year Results of Primary Selective Laser Trabeculoplasty versus Eye Drops for the Treatment of Glaucoma and Ocular Hypertension. Ophthalmology. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36122660/ ↩ ↩² ↩³

3. Stalmans I, Lim KS, Oddone F. MERCURY-3: a randomized comparison of netarsudil/latanoprost and bimatoprost/timolol in open-angle glaucoma and ocular hypertension. Graefe’s Archive for Clinical and Experimental Ophthalmology. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37615697/ ↩ ↩²

4. Yang Y, Xu K, Chen Z. Responsiveness to Selective Laser Trabeculoplasty in Open-Angle Glaucoma and Ocular Hypertension. JAMA Ophthalmology. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39172470/ ↩

5. Gazzard G, Congdon N, Azuara-Blanco A. Randomized Noninferiority Trial of Direct Selective Laser Trabeculoplasty in Open-Angle Glaucoma and Ocular Hypertension: GLAUrious Study. Ophthalmology. 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40350086/ ↩ ↩²

6. Kang JH, Willett WC, Rosner BA, Buys E, Wiggs JL, Pasquale LR. Association of Dietary Nitrate Intake With Primary Open-Angle Glaucoma: A Prospective Analysis From the Nurses’ Health Study and Health Professionals Follow-up Study. JAMA Ophthalmology. 2016. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26767879/ ↩

Bronnen

1. Lauwers A, Barbosa Breda J, Stalmans I — The natural history of untreated ocular hypertension and glaucoma · Survey of Ophthalmology · 2023
2. Gazzard G, Konstantakopoulou E, Garway-Heath D — Laser in Glaucoma and Ocular Hypertension (LiGHT) Trial: Six-Year Results of Primary Selective Laser Trabeculoplasty versus Eye Drops for the Treatment of Glaucoma and Ocular Hypertension · Ophthalmology · 2023
3. Yang Y, Xu K, Chen Z — Responsiveness to Selective Laser Trabeculoplasty in Open-Angle Glaucoma and Ocular Hypertension · JAMA Ophthalmology · 2024
4. Gazzard G, Congdon N, Azuara-Blanco A — Randomized Noninferiority Trial of Direct Selective Laser Trabeculoplasty in Open-Angle Glaucoma and Ocular Hypertension: GLAUrious Study · Ophthalmology · 2025
5. Stalmans I, Lim KS, Oddone F — MERCURY-3: a randomized comparison of netarsudil/latanoprost and bimatoprost/timolol in open-angle glaucoma and ocular hypertension · Graefe's Archive for Clinical and Experimental Ophthalmology · 2024
6. Kang JH, Willett WC, Rosner BA, Buys E, Wiggs JL, Pasquale LR — Association of Dietary Nitrate Intake With Primary Open-Angle Glaucoma: A Prospective Analysis From the Nurses' Health Study and Health Professionals Follow-up Study · JAMA Ophthalmology · 2016