Naar hoofdinhoud
Optimale Gezondheid logo Optimale Gezondheid
Vocht vasthouden (oedeem): oorzaken herkennen en effectief behandelen

Vocht vasthouden (oedeem): oorzaken herkennen en effectief behandelen

Wat helpt echt tegen vocht vasthouden? Ontdek de oorzaken van oedeem en bewezen behandelmethoden — van leefstijltips en compressie tot medische therapie.

Door Robert Jan Hendriks · · bijgewerkt 9 mei 2026 · 8 min leestijd · Ons redactieproces

Vocht vasthouden — medisch oedeem genoemd — ontstaat doordat kleine bloedvaatjes vocht lekken naar het omliggende weefsel 1. Meestal is het onschuldig en verdwijnt het na een warme dag of lange vlucht vanzelf. Houdt de zwelling aan of keert ze regelmatig terug, dan is het belangrijk de oorzaak te achterhalen. Met gerichte leefstijlmaatregelen, compressietherapie of medische behandeling kun je de klachten effectief verminderen.

Hoe herken je vocht vasthouden?

De huid boven het gezwollen gebied glanst en staat strak. Doe de volgende zelftest: druk vijf seconden met je duim op de zwelling en laat los. Blijft er een deukje achter dat langzaam terugveert, dan is er waarschijnlijk sprake van pittend oedeem — de meest voorkomende vorm 2.

Niet elke zwelling is oedeem. Roodheid, warmte of plotselinge pijn in één been kan wijzen op trombose of een infectie — neem dan direct contact op met je huisarts. Thuisarts.nl legt uit wanneer je bij zwellingen onmiddellijk actie moet ondernemen.

Voor een definitieve diagnose kan de huisarts een lichamelijk onderzoek doen, aangevuld met bloedonderzoek, urinetest, röntgenfoto of ECG 1.

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van oedeem?

Het basismechanisme is steeds hetzelfde: capillairen (kleine bloedvaatjes) lekken vocht naar het omringende weefsel 2. De drie hoofdoorzaken:

  • Te hoge druk in de capillairen — bij hartfalen, zwangerschap of langdurig staan
  • Verlaagd eiwitgehalte in het bloed — door nier- of leverziekte
  • Beschadigde of meer doorlaatbare vaatwanden — door ontsteking, infectie of bepaalde medicijnen
OorzaakToelichting
HartfalenVerminderde pompkracht veroorzaakt vochtophoping in longen of ledematen 3
Nier- of leverziekteVerstoorde albumine- of natriumregulatie leidt tot oedeemvorming 1
Veneuze insufficiëntieKlepfalen in de beenvaten belemmert de bloedterugstroom
MedicijnenCalciumantagonisten (zoals amlodipine), corticosteroïden en oestrogenen kunnen oedeem uitlokken 4
OvergewichtVerhoogde buikdruk belemmert veneuze en lymfatische afvloed 5
ZwangerschapGroter bloedvolume en hormonale veranderingen verhogen de capillaire druk
IdiopathischGeen aanwijsbare oorzaak; verdwijnt vaak vanzelf

Welke leefstijlmaatregelen helpen tegen vocht vasthouden?

Benen omhoog leggen

Leg je benen minstens 30 minuten per dag hoger dan je hart — op een kussen of de armleuning van de bank. De zwaartekracht helpt overtollig weefselvocht terug naar de bloedbaan te drijven 2. Bij een gezwollen arm geldt hetzelfde principe.

Regelmatig bewegen

Bewegen activeert de spierpomp in je kuiten, die bloed en lymfevocht richting het hart stuwt. Wandelen, fietsen en zwemmen zijn bijzonder geschikt. Zwemmen biedt een extra voordeel: de waterdruk oefent gelijkmatige tegendruk uit op het weefsel 1. Vraag je arts of fysiotherapeut naar specifieke oefeningen als je beperkingen hebt.

Minder zout eten

Natrium bindt water in het lichaam. Een inname onder 2.000 mg natrium per dag kan vochtretentie merkbaar verminderen 2. Bewerkte voedingsmiddelen, kant-en-klare soepen en zoutrijke sauzen bevatten vaak verborgen zout. Op voedsellabels: meer dan 1,5 g zout per 100 g is hoog. Het Voedingscentrum geeft praktische tips om minder zout te eten.

Voldoende water drinken

Te weinig drinken kan ertoe leiden dat het lichaam vocht vasthoudt als compensatiemechanisme. Streef naar 1,5–2 liter per dag. Uitzondering: bij hartfalen of ernstige nierproblemen kan je arts de vochtinname juist beperken 3 — volg dan altijd het advies van je behandelend arts.

Kaliumrijke voeding

Kalium werkt als tegenwicht voor natrium en helpt de nieren overtollig vocht uit te scheiden. Goede bronnen zijn bananen, spinazie, avocado en zoete aardappel. Let op: bij nierproblemen of gebruik van kaliumsparende diuretica kan te veel kalium gevaarlijk zijn — overleg altijd met je arts of diëtist 1.

Minder alcohol en geraffineerde koolhydraten

Alcohol vergroot de doorlaatbaarheid van bloedvaten en kan bijdragen aan vochtretentie. Beperk alcoholinname bij aanhoudend oedeem. Geraffineerde koolhydraten (suiker, wit brood) worden als glycogeen opgeslagen; elke gram glycogeen bindt circa drie gram water, wat schommelingen in vochtbalans kan veroorzaken.

Afvallen bij overgewicht

Overgewicht verhoogt de druk op de aderen in benen en bekken, wat oedeem bevordert 5. Geleidelijk gewichtsverlies via een gezond eetpatroon en meer beweging verbetert de vochtbalans. Een diëtist kan helpen met een realistisch en veilig afvalplan.

Langdurig staan of zitten vermijden

Langdurig in dezelfde houding blijven belemmert de veneuze terugvloed. Beweeg elke 30–60 minuten: wiebel met je tenen, doe kuitoefeningen of loop even rond 1. Op lange vluchten bieden compressiekousen extra bescherming.

Matig omgaan met hitte

Bij warm weer of na een sauna verwijden de bloedvaten zich sterk, wat tijdelijk oedeem kan veroorzaken. Zoek verkoeling, ga in de schaduw zitten en leg de benen regelmatig omhoog. Mensen met hartfalen of veneuze insufficiëntie reageren extra gevoelig op warmte 2.

Wanneer zijn compressie en fysiotherapie nodig?

Compressiekousen of -bandages

Medische compressiekousen (klasse 1 of 2) oefenen graduele druk uit op de benen en ondersteunen het veneuze en lymfestelsel bij het afvoeren van vocht 2. Vraag bij de apotheek of een medisch speciaalzaak advies over de juiste klasse en maat. Draag ze bij voorkeur direct na het opstaan, vóór de zwelling toeneemt.

Manuele lymfedrainage

Manuele lymfedrainage door een gespecialiseerde fysiotherapeut is een bewezen therapie bij lymfoedeem 1. Zelfmassage kan als aanvulling dienen; vraag je fysiotherapeut naar de juiste techniek. Laat je via de huisarts verwijzen voor eventuele vergoeding door de zorgverzekering.

Hydrotherapie

De hydrostatische druk van water ondersteunt de veneuze terugvloed en vermindert zwelling, zelfs bij lichte inspanning. Aquajogging of zwemmen kan dagelijkse klachten verlichten — ook bij mensen die door pijn of overgewicht moeite hebben met bewegen op land.

Welke medische behandelingen bestaan er bij oedeem?

Diuretica (plasmiddelen)

Bij matig tot ernstig oedeem kan de arts diuretica voorschrijven, zoals furosemide of hydrochloorthiazide. Deze middelen stimuleren de nieren om meer vocht uit te scheiden 3. Gebruik diuretica uitsluitend op doktersadvies: onjuist gebruik kan leiden tot gevaarlijke elektrolytverstoringen, zoals een tekort aan natrium, kalium of magnesium 1.

Aanpassing van medicatie

Sommige medicijnen veroorzaken oedeem als bijwerking. Calciumantagonisten zoals amlodipine zijn een bekende oorzaak van enkeloedeem 4. Overleg met je arts over alternatieven — stop nooit zelf met voorgeschreven medicijnen.

Behandeling van de onderliggende aandoening

De meest effectieve aanpak op lange termijn is het behandelen van de oorzaak. Hartfalen vraagt om cardiologische begeleiding en een zorgvuldig vochtregime 3; nierproblemen om een nefroloog; veneuze insufficiëntie eventueel om een vaatchirurg. De Hartstichting biedt betrouwbare informatie over hartfalen en vochtbalans.

Wanneer moet je naar de huisarts met oedeem?

Neem contact op met je huisarts als 12:

  • De zwelling in één been zit en gepaard gaat met pijn, roodheid of warmte
  • Je kortademig bent of pijn op de borst hebt
  • Het oedeem plotseling ontstaat of snel verergert
  • Je zwanger bent en opvallend veel vocht vasthoudt (kan wijzen op pre-eclampsie)
  • De zwelling niet vermindert ondanks leefstijlmaatregelen
  • Je al een bekende hart-, nier- of leveraandoening hebt

Twijfel je? Bel je huisarts of kijk op Thuisarts.nl voor betrouwbare informatie.

Veelgestelde vragen

Kun je op grote hoogte (in de bergen) meer vocht vasthouden?

Ja, op grote hoogte kun je tijdelijk meer vocht vasthouden. De lagere luchtdruk en het verminderde zuurstofgehalte zorgen ervoor dat bloedvaatjes meer vocht doorlaten naar het weefsel — dit heet hoogteoedeem. Het treft vooral handen, voeten en het gezicht en verdwijnt meestal binnen enkele dagen na terugkeer naar lagere hoogte. Neem bij ernstige klachten zoals kortademigheid of verwardheid direct contact op met een arts.

Wat moet ik doen als ik na een ernstige ziekte (zoals een IC-opname) veel vocht vasthoud en niets helpt?

Na een ernstige ziekte met IC-opname en orgaanschade kan hardnekkige vochtretentie ontstaan door verminderde nier- of hartfunctie. Ga zo snel mogelijk terug naar je behandelend specialist (internist of nefroloog) voor aanvullend onderzoek naar de onderliggende oorzaak. Zelfhulpmaatregelen zoals compressie en zoutbeperking kunnen helpen, maar lossen een onderliggend orgaanprobleem niet op. Vraag ook om een verwijzing naar een revalidatiearts die gespecialiseerd is in herstel na IC-opname.

Kan vochtretentie gewichtsverlies tegenhouden, zelfs bij een streng dieet?

Ja, vochtretentie kan het gewichtsverlies op de weegschaal maskeren, zelfs bij streng dieet. Je lichaam kan meerdere kilo’s aan vocht vasthouden door hormonale veranderingen, stress of een onderliggende aandoening 1. Laat je huisarts onderzoeken of er sprake is van schildklierproblemen, hartfalen of nierfunctiestoornissen. Een arts of diëtist kan je helpen onderscheid te maken tussen vetmassa en vochtgewicht.

Moet ik naar de huisarts als ik vocht vasthoud in mijn voeten en eerder nierstenen had?

Ja, een huisartsbezoek is zeker aan te raden. De combinatie van vocht vasthouden, overgewicht, zoutrijk dieet en een voorgeschiedenis van nierstenen kan wijzen op een verstoorde vochtbalans of beginnende nierproblematiek 1. Je huisarts kan bloedonderzoek en een urinetest doen om je nierfunctie te controleren. Eet in de tussentijd minder zout, beweeg meer en drink voldoende water.

Wat kan ik doen tegen vocht op het netvlies (macula-oedeem)?

Vocht op het netvlies (macula-oedeem) is een andere aandoening dan perifeer oedeem in de benen en heeft andere oorzaken, waaronder diabetes en oogontstekingen 6. De behandeling bestaat uit oogdruppels, injecties in het oog of laserbehandeling en wordt uitgevoerd door een oogarts. Neem zo snel mogelijk contact op met je huisarts of oogarts als je wazig ziet of vlekken waarneemt.

Is een bitterzoutbad (Epsom salt) effectief tegen vocht vasthouden?

Er is weinig wetenschappelijk bewijs dat magnesium via de huid in badwater in noemenswaardige hoeveelheden wordt opgenomen. Een bitterzoutbad kan wel een comfortabel en ontspannend gevoel geven, wat indirect helpt doordat je ontspant en de benen omhooghoudt. Beschouw het als een comfortmaatregel, niet als bewezen behandeling tegen oedeem.

Helpen kruidenthee of paardenbloem als natuurlijk plasmiddel tegen oedeem?

Paardenbloem en andere kruiden worden traditioneel als plasmiddel gebruikt, maar het wetenschappelijk bewijs voor hun effectiviteit bij oedeem is beperkt. Bovendien kunnen kruiden interacties hebben met medicijnen — vooral bij hart- of nierproblemen. Gebruik kruidenthee niet als vervanging voor medisch voorgeschreven diuretica en overleg bij twijfel altijd met je arts of apotheker.

Footnotes

  1. Patel H, Skok C, DeMarco A. Peripheral Edema: Evaluation and Management in Primary Care. American Family Physician. 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36379502/ ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6 ↩7 ↩8 ↩9 ↩10 ↩11

  2. Greenberg J, Greenberg J, Laurie A. Cardiovascular Signs and Symptoms: Edema. FP Essentials. 2026. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41838993/ ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6 ↩7

  3. Deniau B, Costanzo MR, Sliwa K. Acute heart failure: current pharmacological treatment and perspectives. European Heart Journal. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37850661/ ↩ ↩2 ↩3 ↩4

  4. Skovbjerg BK, Helgestad OK, Oxlund CS. Management of amlodipine-induced ankle oedema. Ugeskrift for Laeger. 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37114573/ ↩ ↩2

  5. Kalra S, Sharma S, Arora S. Obestasis. JPMA — The Journal of the Pakistan Medical Association. 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40698486/ ↩ ↩2

  6. Wykoff CC, Abreu F, Adamis AP. Efficacy, durability, and safety of intravitreal faricimab with extended dosing up to every 16 weeks in patients with diabetic macular oedema (YOSEMITE and RHINE). The Lancet. 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35085503/ ↩

Bronnen

  1. Patel H, Skok C, DeMarco A — Peripheral Edema: Evaluation and Management in Primary Care · American Family Physician · 2022
  2. Greenberg J, Greenberg J, Laurie A — Cardiovascular Signs and Symptoms: Edema · FP Essentials · 2026
  3. Deniau B, Costanzo MR, Sliwa K — Acute heart failure: current pharmacological treatment and perspectives · European Heart Journal · 2023
  4. Kalra S, Sharma S, Arora S — Obestasis · JPMA — The Journal of the Pakistan Medical Association · 2025
  5. Skovbjerg BK, Helgestad OK, Oxlund CS — Management of amlodipine-induced ankle oedema · Ugeskrift for Laeger · 2023
  6. Wykoff CC, Abreu F, Adamis AP — Efficacy, durability, and safety of intravitreal faricimab with extended dosing up to every 16 weeks in patients with diabetic macular oedema (YOSEMITE and RHINE) · The Lancet · 2022
Robert Jan Hendriks

Geschreven door

Robert Jan Hendriks

Oprichter van Optimale Gezondheid (sinds 2010)

Gratis + wekelijkse tips

Ontvang gratis 7x KETO Ovenschotels

Inclusief boodschappenlijstje — zo staat er vanavond al een gezonde ovenschotel op tafel. Plus elke week praktische gezondheidsinzichten — altijd uitschrijven mogelijk.

Download gratis

Lees ook

Meer over levensstijl

De meest ongezonde gewoontes: wat de wetenschap écht zegt

Levensstijl

De meest ongezonde gewoontes: wat de wetenschap écht zegt

Welke ongezonde gewoontes schaden je gezondheid het meest? Van snacken zonder honger tot chronische stress — dit zegt actueel wetenschappelijk onderzoek.

Biergist tegen acne: wat zegt het onderzoek en welke alternatieven werken beter?

Biergist tegen acne: wat zegt het onderzoek en welke alternatieven werken beter?

Werkt biergist tegen acne? Ontdek wat de wetenschap zegt over werkzame stoffen, veilige dosering en bewezen acnebehandelingen die wél effect hebben.

Pepermuntolie bij PDS: werkt het echt — en 14 andere bewezen alternatieven

Pepermuntolie bij PDS: werkt het echt — en 14 andere bewezen alternatieven

Pepermuntolie in maagsapresistente capsules verlicht PDS-krampen aantoonbaar. Welke 14 andere middelen werken — en hoe combineer je ze slim?

Koud douchen: wat werkt echt en wat is overdreven?

Koud douchen: wat werkt echt en wat is overdreven?

Koud douchen helpt bij spierherstel en alertheid — maar werkt het ook bij gewichtsverlies of immuunfunctie? Meta-analyses uit 2023–2025 geven antwoord.

10 kleine gewoontes die je gezondheid direct verbeteren

10 kleine gewoontes die je gezondheid direct verbeteren

10 kleine aanpassingen met grote impact op je gezondheid: van kaliumrijk voedsel en beweging tot slaap en minder alcohol. Wetenschappelijk onderbouwd.

33 reacties

Archief van lezersreacties sinds 2011.

  1. Leonce
    Spirulina natuurlijk supplement bij vochtvasthouden
    Team OptimaleGezondheid
    Dankjewel voor deze aanvulling, Leonce
  2. Heni
    Goedemiddag, Een van de tips alhier is veel water drinken, maar ik moet juist leven met vochtbeperking (hartfalen). Anderhalve liter per dag, inclusief (zoutloos)eten. Plus een halve plastablet; maar sinds die vochtbeperking hoef ik bijna niet eens meer te plassen, ook niet met die halve plastablet. Dus hoe zit het dan met het afvoeren van afvalstoffen? die raak ik niet gemakkelijk meer kwijt en dat zorgt dan hoogstwaarschijnlijk weer voor problemen met o.a. de nieren. Wat nu?
  3. Rugia
    Ik zit ook mee met zakt zitten vocht in mijn benen, soms voelde ik mijn benen niet meer , en weet niet meer, dat komt alleen als het warm is, bv,zomer,ik gebruik plas tabletten,,en medicijn voor hoge bloeddruk,,,ben 69 jaar
  4. Maroesja
    Ik zit met hele dikke voeten en kuiten voel mij er ook niet lekker onder heb het zo nu en dan benauwd door de vocht gebruik ook plastabetten en die helpen niet Drink heel veel meer dan anderhalve liter per dag maar het blijft allemaal zitten en gaat niet weg . Ik heb 5 omleidingen en 3 stents en lijdt ook aan Reuma maar mijn Reuma arts zegt voeten omhoog doen maar dat helpt niet kan geen schoenen meer aan hebben zo dik zijn mijn voeten en zeer pijnlijk zit hier al 4 weken mee en kan de deur niet meer uit om de dikke voeten Wie kan mij hier van af helpen
    Bismillah
    Hoi Maroesja Zwarte zaad olie elke dag een thee lepeltje nemen. En water wat getrokken is van koriaderkorrels of selderij drinken. Hoop dat je dan snel van je klachten af ben.
  5. Trudy van der Flier
    Bij warm weer heb ik last van dikke voeten, arts bezocht, alles oke ! maar tijdens vakantie op 1300 meter hoogte 6 weken helemaal geen dikke voeten gehad. één dag thuis en het begint weer! Hoe kan dat?
    Team OptimaleGezondheid
    Ik moet je hier het antwoord op schuldig blijven, Trudy. Heeft waarschijnlijk iets te maken met de lagere luchtdruk in de bergen. Iemand die hier een antwoord op kan geven?
  6. De cocker marc
    DE BESTE METODE OM SPATADDERS OF GEZWOLLEN VOETEN WEG TE DOEN IS DUIKEN . DOOR DE DRUK IN HET WATER WEL ZAT IK OP EEN DIEPTE VAN 30 METERS . ..NU VOOR DE MENSEN DIE NIET KUNNEN DUIKEN . BESTAAN ER MEDICHE MACHINES . . Ga eens naar uw dokter of hospital . Ik hoop dat ik mensen hierbij op een goed spoor heb gezet gr. Marc
  7. abdullah
    ik woon in azie en heb al 1 jaar last van hele dikke voet en been.. het gekke is soms zie ik het gewoon weg trekken tot normale dikte maar na een of 2 uur zijn ze weer zo dik dat ik alleen maar liggen kan. soms mis ik de ziekenhuizen in nederland wel hoor..
  8. joop v, Amerongen
    geachte, Bestaat de mogelijkheid mensen met erg dikke benen dat daar vocht kan worden verwijderd. Persoonlijk geloof ik daar niet in want ik heb met medici daarover gesproken. Kunt u mij daar ook van overtuigen dat dit niet mogelijk is.
    Kuypers Lieve
    Beste, ik heb oedeem gekregen na een spatader operatie (15j geleden). Wist toen niet wat er gaande was met mijn voeten/ benen. Na consultatie van een specialist/arts werd lymfe-oedeem vastgesteld. Gevolg : steeds aangepaste VLAKBREI kousen en lymfe-oedeem massage volgens de methode v Vodder. Heerlijk is dit en weldoend.
  9. carolien
    ik heb een legionellabacterie gehad en heb 12 dagen in coma gelegen en heb 4 dagen aan de nierdialyse gelegen en heb 2 zakken bloed bij gekregen en ze hebben mij hart slag weer tot rust moeten brengen en ze hebben me op mijn buik gedraaid en toen is het goed gekomen gelukkig .maar de eerste 6 weken nadat ik thuis ben gekomen ging het allemaal goed en toen is het begonnen ik kwam 2 a 3 kilo per 2 weken aan en nu ben ik inmiddels al 30 kilo aangekomen en heb 8 weken ingezwachteld gezeten maar niets helpt.ik houd nog steeds heel erg veel vocht vast over heel mijn lichaam en kan ook geen schoenen aan en mijn kleding past ook al niet meer en ben ook nog eens zeer kortademig . dus wat moet ik doen HELP !!! wie weet raad ?
  10. betty
    myn man heeft al 4 weken last van vocht in de benen en voeten er loopt wel wacht vocht uit maar ni voldoende en zeer pynlyk is da normaal
    Team OptimaleGezondheid
    Nee, dat lijkt me niet normaal. Toch maar weer een afspraak met je behandelend arts maken!
  11. Marja Schotanus
    18 jaar geleden moest ik na een baarmoederverwijdering premarin slikken omdat ik geen hormonen aanmaakte en flinke klachten had. Ik kwam er 50 kg van aan in 4,5 jaar: benen, billen en armen. Vervelend, maar er was geen alternatief, werd gezegd. In die periode ook natuurlijke middelen geprobeerd en werd daarvoor met extra aankomen gestraft. Na 6 jaar schrok een andere gynaecoloog dat ik dat kankerverwekkende middel gebruikte en gaf me Angeliq, en in een halfjaar verloor ik 30 kilo. Toen het een tijdje stokte kreeg ik een ander middel en prompt kwam ik 10 kilo aan. Door twee zeer warme zomers in Frankrijk zwol ik nog meer op. Vastgesteld is dat ik lipoedeem heb, maar daar hoef je niet zo dik van te worden. Magnesiumcitraat geprobeerd, maar daar kwam ik ook van aan. Nu moet ik een nieuwe knie, maar zo'n operatie is erg risicovol. Eerder heb ik na een periode van 13 jaar onverklaarbaar aankomen, 33 kg vocht verloren door geen thee en koffie meer te drinken (ook geen ijsthee); zo simpel kan het soms zijn, al zijn diëtisten, dermatologen in Oedeemcentrum Drachten en doktoren er niet van op de hoogte... Hoe val ik af voor mijn operatie, als 3 maanden modifast (600 kc en 100 kc rauwkost per dag) slechts 1,5 kg gewichtsverlies oplevert, en andere absoluut werkende bloedsomloopstimulerende sportschoolinspanningen geen effect hebben?
  12. Rowin
    Mijn voeten zitten al bijna ander half maand met vocht. Artsen hebben na aantal onderzoekingen niks gevonden. Wat kan ik eraan doen?
  13. Daniel
    Ik ben 33 heb last van vocht in de voeten sinds afgelopen zomer ben de laatste jaren wat zwaarder geworden en let niet zo op mn dieet eet denk ik veel zout en moet meer bewegen had een tijd terug ook last van nierstenen is een huisarts bezoek toch aan te raden?
    Team OptimaleGezondheid
    Lijkt me inderdaad erg verstandig, Daniel!
  14. E passaro snoodijk
    Ik heb zins een paar weken last van vocht in mijn benen , en het bemoeilijkt mijn lopen ' ik slinger en moet mij steeds corrigeren , Ik gebruik esomeprazol 40 mg Ivm maag zuur en midde nrif maagbreuk , Ik Gébruik weinig zout , Kan de esomeprazol de oor zaak zijn ,.
    Team OptimaleGezondheid
    Dit is een zeldzame bijwerking van esomeprazol, dus ja: Het kan van de esomeprazol komen. Kijk hier maar eens: https://www.apotheek.nl/medicijnen/esomeprazol#belangrijk-om-te-weten-over-esomeprazol
  15. Ursula Keijsers
    Wat kan ik doen tegen vocht op het netvlies?
  16. Bartholomeus gilberte
    Dag, heb erg warme benen en konstant gezwollen voeten en hart en nieren o.k. maar ga hier een paar dingen proberen die hier voorbij gekomen zijn. Dank u maar kan ook iemand helpen ? Heb ontsteking in het bloed en crp was op 8.7 na inname tijdens 7 maanden van CELECOXIB TEVA verminderd naar 3.8. Nog tijdens deze inname terug verhoogd naar 8.3 reden ? Maar heb nu bijwerking van deze medicatie. Vermoeidheid,verwardheid,hartklopp. Wat kan ik doen ?
    Team OptimaleGezondheid
    Over het wisselen van je medicatie moet je echt even overleggen met je behandelend arts.
  17. Rijgersberg .j
    Mijn huid laat los in mijn handen. En als ik op mijn vel drukt. Duurt het even voor dat het weet goed is. Mijn vingers zijn heel erg gerimpeld zijn dikke strepen naar beneden
  18. rijgersberg.j
    Antwoord op u vraag,ik heb het iedee dat u meer water moet drinken,dat is overal goed voor,en het beste is gekookt water drinken,dat kunt u s'avonds koken,b.v.een liter dan hebt u de voor de hele dag wat,en weet u ook precies hoeveel u gedronken hebt.succes ermee.
  19. Steffie
    Ik ben 34 weken zwanger en al een heletijd last van dikke voeten en kuiten. Zelf ben ik slank dus dit is heel ongemakkelijk enpijnlijk. Weet iemand een goedde tip ik slaap.al.met de benen hoog. Ga al telkens in koud water met de voeten ma er helpt niks helaas. Mischien weet iemand ieta
  20. tony waardijk
    heb een stukje huid moeten laten weghalen i.v.m. huidkanker op 13 augustus en nu 14 dagen later zijn slechts 3 van de 6 hechtingen eruit en is de wond nog niet goed gesloten en bovendien hou ik vocht vast ze hebben nu vanaf mijn tenen tot aan de knie ingetaped dit voelt niet prettig aan maar het ergste zijn die vreselijke pijnscheuten bij die wond wat zou ik kunnen doen om wat verlichting te krijgen ik moet 3 september weer terug voor controle
    Team OptimaleGezondheid
    Daar kun je weinig aan doen op dit moment, Tony. Erg vervelend en frustrerend, maar als je het écht niet meer vol kunt houden, snel even de arts bellen.
  21. Corine
    Door medicijnen ben ik 20 kilo aangekomen en voel me dood ongelukkig. Ik heb dit al eens gehad door andere medicijnen en kwam 30 kilo aan. maar toen ik stopte ging het er ook weer af. Nu opnieuw andere medicijnen en weer kom ik aan. Ik ben er weer mee gestopt omdat ik dit er niet bij kan hebben. Ik heb altijd pijn en kan moeilijk lopen door de neuropathie en nu komt al dit vocht er ook nog bij met de nodige pijn.... Het zit overal, in m'n armen, buik, benen en romp. Ik ben bij de huisarts geweest, maar die kan me niet helpen. Is iemand er mee bekend en heeft een oplossing?
    Pauline
    Beste Corine , ik begrijp u en ik heb het ook van medicijnen , nu heb ik ze afgebouwd en soms heb ik vierkante knieeen maar het zat van top tot teen . Blender : glas water , 1 uitgeperste citroen , 1 banaan , 5 takjes peterselie ! Bij mij werkt het en ik ben binnen 1 maand 5 kg kwijt en ik ga door omdat het een gezond drankje is en misschien heeft u hier ook wel baat bij . Heel veel sterkte , Pauline .
  22. Els Jap-A-Joe
    Lympheknopen in mijn oksel zijn weggehaald na een borstamputatie, nu heb ik oedeem in die arm en hand en op mijn lijf vlak bij de oksel een verdikte plek. Wat kan ik daar aan doen? Het is niet pijnlijk
  23. Marga
    peterselie is ook vochtafdrijvend, geen wondermiddel maar makkelijk toe te passen en alle kleine beetjes helpen. Ook met je billen tegen een muur en benen omhoog tegen de muur/deur. Half uurtje ontspannen