We hebben er allemaal last van: die ontzettend storende zwarte puntjes op onze neus (en soms ook andere delen van ons gezicht, zoals de kin of het voorhoofd). Deze zwarte puntjes worden mee-eters genoemd, en alhoewel ze je wellicht doen denken aan kleine puistjes, zijn ze toch iets heel anders.
Mee-eters zijn in principe verstopte haarzakjes die zichtbaar zijn op het oppervlak van de huid. Ze kunnen ontstaan wanneer verontreinigende stoffen, dode huidcellen, talg en bepaalde bacteriën zich ophopen in de open poriën en zo een verstopping veroorzaken. Mee-eters beginnen meestal als bruine gekleurde stippen op het oppervlak van de huid. Omdat ze zich ophopen in de poriën, komt de overtollige olie in de poriën vast te zitten en raakt geoxideerd. Deze oxidatie verandert de bruine kleur in zwart. De meest voorkomende plaatsen waar mee-eters optreden zijn de neus, wangen en de zijkanten van de neus, maar ook je kin en voorhoofd kunnen betroffen zijn.
Gezien mee-eters meestal op het gezicht optreden, en ons er niet beter op laten uitzien, proberen mensen heel hard om zich van hen te ontdoen op natuurlijke en minder natuurlijke manieren. In dit artikel ga ik in op de 12 meest effectieve middeltjes om je te ontdoen van mee-eters. Gebruik je de tips regelmatig, zul je in staat zijn om mee-eters veilig te verwijderen, en te voorkomen dat zich nieuwe vormen.
Laten we beginnen...
1. Stomen voor een mooiere huid
Dit is een van de snelste en eenvoudigste manieren om je te ontdoen van mee-eters op een veilige en natuurlijke manier. Stomen maakt je huid los en verzacht, en verdrijft op die manier mee-eters. Zorg ervoor dat je je gezicht niet stoomt, terwijl de pan zich nog bevindt op de warmtebron. Volg de volgende stappen om op een veilige wijze je gezicht te stomen.
Wat heb je nodig:
Pan voor het koken van water
Een grote zachte handdoek
Citroenschil, muntblaadjes of je favoriete etherische olie (optioneel)
Zo werkt het:
Kook ongeveer 3 tot 4 kopjes gewoon water in een diepe pan. Haal de pan van het vuur als het eenmaal is begonnen met koken. Doe een paar druppels citroensap in het kokende water, voeg de muntblaadjes toe of enkele druppels olie. Leg nu een schone dikke handdoek over je hoofd. Maak een tent van je handdoek en hou je hoofd boven het stomende water. Blijf onder je handdoek zolang je kunt. Zodra je klaar bent, verwijder je de handdoek langzaam en was je je gezicht met gewoon water. Vermijd het gebruik van agressieve reinigingsmiddelen en droog je gezicht zachtjes.
2. Bicarbonaat tegen mee-eters op je neus
Bicarbonaat wordt beschouwd als een van de meest effectieve behandelingen om je te ontdoen van mee-eters. Het helpt je huid om zich te ontdoen van allerlei onzuiverheden. Bicarbonaat is zeer eenvoudig te gebruiken en gemakkelijk verkrijgbaar in de meeste winkels. Gebruik de volgende stappen om een pasta te maken van bicarbonaat voor de behandeling van mee-eters.
Zo werkt het:
Meng 2-3 theelepels zuiveringszout met 1 theelepel mineraalwater. Maak een dikke pasta.
Breng de pasta aan op de aangetaste huid met zachte bewegingen. Masseer zachtjes 3-4 minuten.
Laat de pasta te drogen voor een paar minuten en spoel af met warm water.
Herhaal de remedie twee keer per week om verdere mee-eters te voorkomen.
3. Kaneel voor een schone huid
Kaneel heeft vele voordelen voor de gezondheid en smaakt bovendien heerlijk, vandaar dat het wordt gevonden in elke keuken. Kaneel kan gebruikt worden om op een natuurlijke wijze mee-eters te verwijderen en te voorkomen. Zorg ervoor dat je de juiste hoeveelheid kaneel gebruikt om de pasta te maken. Volg hiervoor de volgende stappen.
Zo werkt het:
Meng een of twee theelepels honing en kaneelpoeder tot een dikke pasta.
Breng het mengsel op het getroffen gebied aan voor het slapen gaan en laat het 's nachts intrekken.
In de ochtend, gebruik gewoon water om je gezicht te wassen.
Volg deze remedie gedurende 10 dagen dagelijks om effectieve resultaten te zien.
4. Havermout als scrub
De combinatie van yoghurt en havermout werkt geweldig om je huid vrij te houden van mee-eters en andere dagelijkse problemen. Havermout is niet alleen heerlijk voor het ontbijt, het kan ook dienst doen als reinigingsmiddel voor de huid. Volg de onderstaande stappen voor een havermoutmasker.
Zo werkt het:
Meng 1-2 theelepels honing met een lepel yoghurt en havermout.
Scrub je gezicht met de paste en laat het masker 10 minuten intrekken.
Was vervolgens je gezicht.
Herhaal dit proces regelmatig gedurende tenminste 10 dagen voor een frisse huid zonder mee-eters.
5. Citroensap voor kleinere poriën
Citroensap staat ook wel bekend als een natuurlijk bleekmiddel en is de beste behandeling voor acne, maar kan ook helpen je te ontdoen van mee-eters op je neus en andere plekken op je gezicht. De vitamine C en andere voedingsstoffen in citroensap maken het middeltje geschikt voor bijna alle huidtypen. Volg de onderstaande stappen voor een mooiere huid.
Zo werkt het:
Maak een natuurlijke scrub door zout, yoghurt, citroensap en honing te mengen tot een pasta.
Scrub voorzichtig je gezicht met deze natuurlijke exfoliërende pasta.
Gebruik de scrub om de dag, en niet vaker dan 4 keer per week.
6. Groene thee voor een diepe reiniging van je huid
Groene thee puistjes wordt ook beschouwd als een geweldige scrub voor de behandeling van mee-eters. Het is een rijke bron van antioxidanten en werkt het effectiefst bij een problematische huid. Volg de onderstaande stappen om een groene thee pasta te maken die mee-eters natuurlijk kan verwijderen.
Zo werkt het:
Meng een theelepel groene thee bladeren met gezuiverd water tot een soort van pasta ontstaat.
Scrub het mengsel op het betroffen gebied gedurende ongeveer 5 minuten.
De scrub zal vette huid diep reinigen en de poriën zuiveren.
Was je gezicht vervolgens met lauwwarm water.
7. Honing voor een antibacteriële werking
Honing is geweldig voor je huid, en kan gebruikt worden voor zowel droge als vette huid. Ongeacht je huidtype, kan honing mee-eters natuurlijk wegvagen en je huid zal er weer helder en smetloos uitzien. Honing hydrateert en verstevigt de poriën van je huid, waardoor je een veel helderdere teint krijgt.
Zo werkt het:
Breng een theelepel pure honing aan op je gezicht.
Voor een betere teint kun je ook een lepeltje kurkuma door de honing mengen.
Laat het masker voor ongeveer 10 minuten zitten en spoel af met lauwwarm water.
8. Kurkuma voor een mooiere teint
Kurkuma werkt goed voor kleine brandwonden, en wordt heel vaak gebruikt voor de behandeling van mee-eters. Regelmatig gebruik van kurkuma kan helpen om de verstopping van de poriën te voorkomen en laat je huid ademen.
Zo werkt het:
Meng kurkumapoeder met twee eetlepels citroensap.
Breng de pasta aan op de getroffen gebieden.
Laat de pasta drogen gedurende 10 minuten.
Was het af met lauw water.
9. Epsomzout voor een totale reiniging van de huid
Een andere effectieve en natuurlijke manier om je te ontdoen van mee-eters is Epsomzout. Epsomzout is niet alleen een geweldige bron van magnesium die je huid van binnenuit reinigt, maar naast vele andere toepassingen is Epsomzout ook een geweldige keuze voor een scrub.
Zo werkt het:
Mix 1-2 theelepels Epsomzout met een paar druppels heet water.
Laat het zout volledig oplossen.
Laat het mengsel vervolgens afkoelen tot kamertemperatuur.
Breng het mengsel met een watje op het getroffen gebied aan en laat drogen gedurende 5-10 minuten.
Was het af met lauw water en dep je huid droog.
10. Maïsmeel voor een geweldige scrub
Maïsmeel is niet alleen een geweldig alternatief voor glutenrijke granen zoals tarwe, maar werkt ook goed voor je huid. Het werkt als een schuurmiddel dat gemakkelijk het vuil verwijdert, waardoor je poriën op een gezonde manier weer kunnen ademen.
Zo werkt het:
Meng een eetlepel maïsmeel met je gewone gezichtsreiniger.
Gebruik eerst een stoombad voor je gezicht om het getroffen gebied te reinigen voor het aanbrengen. Dit zal je poriën goed openen.
Breng het mengsel aan en masseer het in je huid in cirkelvormige bewegingen.
Concentreer je op de betroffen gebieden.
Laat het mengsel gedurende 10 minuten intrekken en spoel af met koud water.
11. Fenegriekzaad voor een stralende huid
Fenegriek is een effectief huismiddeltje voor de reiniging van je huid. Regelmatig gebruik van fenegriek zal je huid laten stralen.
Zo werkt het:
Maak een dikke pasta van verse fenegriekzaadjes en water.
Breng de pasta op het getroffen gebied aan en laat het masker drogen.
Spoel af met lauwwarm water.
12. Sinaasappel als reinigingsmiddel voor je huid
Sinaasappel is een rijke bron van vitamine C, en kan je helpen een stralende en natuurlijke teint te krijgen. Gebruik sinaasappel ook zoveel mogelijk in je dieet, omdat dit de gezondheid van je huid van binnenuit bevordert.
Zo werkt het:
Schil de vrucht en hou de schil apart.
Laat de schil gedurende enkele uren uitdrogen.
Gebruik elke dag een stuk schil om je neus te scrubben voor de verwijdering van mee-eters.
Tot slot...
Over mee-eters hoef je je met deze huismiddeltjes geen zorgen meer te maken. De meeste middeltjes zijn geschikt om elke dag te gebruiken. Let wel op met scrubs die zout of bicarbonaat bevatten, want deze reinigen je huid weliswaar wel effectief, maar kunnen hem op de lange duur ook uitdrogen wanneer ze te vaak gebruikt worden.
Over het algemeen hoef je maar een of twee keer per week een scrub te gebruiken. Vaker dan dit zorgt voor uitdroging. Citroensap is een effectief middel om mee-eters te voorkomen en je een stralende teint te geven en is dus geschikt voor elke dag.
De boven beschreven tips zijn echter niet alleen goed om mee-eters te verwijderen, ze voorzien je huid ook van voedingsstoffen en zorgen zo voor een stralende huid.
En heb je een van deze middeltjes al uitgeprobeerd en hier succes mee gehad, laat het dan weten in de comments!
Robert Jan Hendriks (RJ) is de oprichter en drijvende kracht achter OptimaleGezondheid. Zijn missie is om Nederland gezonder te maken door middel van kleine slimme aanpassingen in je leefstijl! Hij heeft zelf jarenlang te kampen gehad met gezondheidsklachten en helpt mensen naar een gezonder leven via de blog, trainingen, workshops en boeken.