• fibromyalgie

Duidelijkheid over fibromyalgie en wat het NIET is

2016-11-17T11:27:02+00:00 oktober 31st, 2012|Fibromyalgie|1 Reactie

Duidelijkheid over fibromyalgie en wat het NIET is

Fibromyalgie is zeker geen eenvoudige aandoening om te behandelen. Uit onderzoek is gebleken dat een gemiddeld persoon met fibromyalgie tenminste 3 tot 6 verschillende specialisten heeft moeten bezoeken voordat de correcte diagnose is gemaakt.

Het komt zelfs voor dat iemand met fibromyalgie de deur wordt gewezen omdat de pijnlijke aandoening zo ‘’lastig’’ te behandelen is.

Het tekort aan een goede begeleiding maakt fibromyalgie nog pijnlijker dan dat het al is.

De meeste mensen met fibromyalgie hebben het gevoel dat ze een marathon hebben gelopen. Ik heb nu zelf 2 marathons gelopen en kan mij een beetje inleven hoe dat voelt. Een pijn die zo heftig is dat je niet eens je armen kunt optillen, gepaard met een complete pijn verspreid over het hele lichaam.

[pullquote]Ongelooflijk eigenlijk dat fibromyalgie nog steeds als een fantoom aandoening wordt gezien.[/pullquote]

Vooral dat laatste is waar fibromyalgie zich in onderscheid ten opzichte van andere chronische klachten.  Daarbij hebben ook veel mensen met fibromyalgie last van een prikkelbare darm syndroom.

Net zo als bij fibromyalgie is de oorzaak van het prikkelbare darm syndroom nog niet bekend. Het lijkt erop dat het te maken heeft met een stoornis tussen de hersenen en darmen. De klachten zijn heftige krampen, diarree, obstipatie, constipatie en meer.

Vooruitgang in de medische hoek

Gelukkig zijn is er de afgelopen jaren veel vooruitgang geboekt in de medische hoek om de oorzaken van fibromyalgie te achterhalen. Eindelijk is naar voren gekomen dat fibromyalgie niet tussen de oren zit en dat er aantoonbare lichamelijke ‘’afwijkingen’’ zijn waardoor wellicht de pijn wordt veroorzaakt.

Echter, het is nog steeds niet 100% bekend waarom vooral de spieren zo overgevoelig zijn. Het zou goed kunnen dat de pijnklachten in de spieren komt door problemen met de fascie. Persoonlijk onderbouw ik deze mening dat fibromyalgie spierpijn en je fascie gekoppeld zijn.

In een eerder artikel heb ik het al uitgebreid gehad over de rol van je fascie. Fascie is het  weefsel tussen de spieren en net zo bij myofasciale pijn syndroom wordt daar de pijn klachten veroorzaakt.

Daarbij lijkt het centrale zenuwstelsel ook zeker een rol te hebben bij de ontwikkeling van pijn en verantwoordelijk voor de overgevoeligheid voor pijn. Mensen met fibromyalgie hebben een lagere drempel wanneer pijn opkomt. Ook kan er door middel van een trauma of ongeluk een overgevoeligheid opgetreden zijn op bepaalde plekken (tenderpunten) van het lichaam.

pijn signaal in het lichaam

Het centrale zenuwstelsel reageert hier te snel op waardoor de wijdverspreide pijn veroorzaakt kan worden.

Tenslotte lijkt er ook een verband te bestaan tussen de Westerse leefstijl, medicatie en fibromyalgie. Dat fibromyalgie niet zomaar komt aanwaaien, maar geprikkeld wordt en verergerd door de combinatie van deze factoren.

Het is een feit dat door een gezonde leefstijl fibromyalgie klachten verminderd kan worden. Echter, resultaat is gericht op lange termijn en het kan even duren voordat je verlichting van klachten merkt. Hierbij is een goede fibromyalgie management absoluut noodzakelijk.

Wat fibromyalgie niet is:

Er bestaat ERG veel tegenstrijdige berichten over fibromyalgie. Er zijn veel wondermiddelen op de markt en al veel boeken geschreven over de aandoening. Om duidelijkheid te verschaffen zal ik nu kort uitleggen wat fibromyalgie NIET is:

  • Fibromyalgie is niet progressief. Wanneer je last hebt van chronische klachten en wanneer de symptomen verergeren op lange tijd spreek je van een progressieve aandoening. Het klopt dat het soms lijkt dat fibromyalgie steeds erger wordt, maar het wordt niet chronischer naarmate de tijd vordert.
  • Fibromyalgie is niet een ziekte. Het is een syndroom en niet een ziekte. Bij een ziekte zijn er duidelijke oorzaken en dat is bij fibromyalgie zeker niet het geval. Een syndroom heeft al kenmerk dat er verschillende symptomen kunnen zijn.
  • Fibromyalgie is niet hetzelfde als chronische vermoeidheidssyndroom. De klachten komen zeker overeen en beide aandoeningen hebben een probleem met de centrale zenuwstelsel. Maar de aandoeningen zijn zeker niet hetzelfde. Fibromyalgie is niet alleen een wijdverspreide pijn over het lichaam, want er zijn meer aandoeningen waar een wijdverspreide pijn een symptoom is.
  • Fibromyalgie is niet hetzelfde als myofasciale pijn syndroom. Dit syndroom lijkt in eerste instantie erg veel op fibromyalgie vanwege pijnklachten in de fascie (weefsel tussen de spieren). Het verschil is dat het myofasciale pijn syndroom alleen in de trigger punten voorkomt. Terwijl bij fibromyalgie vooral pijn klachten in de zogenaamde tenderpunten. Daarbij is er bij myofasciale pijn geen wijdverspreide pijn.
  • Fibromyalgie is geen mentale aandoening. Voor een lange tijd werd gedacht dat fibromyalgie een mentale aandoening was. Maar er is geen enkel wetenschappelijk onderzoek die dit onderbouwd. Daarbij zijn er genoeg wetenschappelijke studies te vinden die aantonen dat fibromyalgie écht is en niet tussen de oren!

Conclusie

Er bestaan veel tegenstrijdige berichten over fibromyalgie. Het is jammer dat de zeer pijnlijke aandoening (nog) niet beter ondersteund wordt vanuit de medische hoek. Ik heb e-mails ontvangen van mensen die de deur zijn gewezen door een specialist omdat ze fibromyalgie hebben. Het is weliswaar niet eenvoudig te behandelen, maar met de juiste aanpak wel onder controle te krijgen.

Gelukkig komen er wel steeds meer nieuwe onderzoeken bij waardoor de manier van behandelen steeds gerichter kan worden. Want een adequate oplossing vinden met een stukje maatwerk voor het individu is noodzakelijk om fibromyalgie onder controle te krijgen.

Ten slotte, fibromyalgie is weliswaar niet te genezen, maar door je te richten op conventionele manier van behandelen en alternatieve geneeskunde kun je de pijn dramatisch verminderen en de kwaliteit van je leven verbeteren.

 

Eén reactie

  1. ine van schilt 2 november 2014 om 21:15 - Antwoorden

    Rek en strek oefeningen brengen mij wat verlichting maar vooral veel warmte .natte warmte. Bv fleeche kleding waar de warmte goed op je lichaam blijft. Zo ga ik ook winter en zomer met n flanellen pyama naar bed en als de pijn heel erg is doe ik n fleeche ochtendjas erover aan en dan nog onder het dekbed is vresreijk warm maar kan smorgens wel mn bed uit en de pijn is n stuk minder .en sinds kort heb ik n zonnehemel waar speciale warmte lampen in zitten dat is echt geweldig hoop dat ik hier ook mensen mee kan helpen

Reactie achterlaten

Over de Auteur:

Robert Jan (RJ) is de initiatiefnemer en het (nieuwe) gezicht van OptimaleGezondheid. Zijn missie is om Nederland gezonder te maken door middel van kleine slimme aanpassingen in je leefstijl! Hij heeft zelf jarenlang te kampen gehad met gezondheidsklachten en helpt mensen naar een gezonder leven via de blog, trainingen, workshops en boeken.
Zoek Op Klacht:
0 Shares
Share
Tweet
Pin