
Graham's psoriasis zalf: wat zit erin, werkt het en voor wie is het?
Wat doet Graham's psoriasis zalf met calendula, propolis en manuka-honing? Lees wat de wetenschap zegt over de ingrediënten en wanneer je meer nodig hebt.
Graham’s Psoriasis & Dermatitis zalf combineert calendula, propolis, emu-olie en manuka-honing om jeuk, roodheid en schilfering bij psoriasis te verlichten. Er is geen klinisch bewijs voor het product zelf, maar de afzonderlijke ingrediënten hebben gedocumenteerde huidverzorgende eigenschappen.1 De zalf is een aanvulling op — geen vervanging van — medische behandeling.
Wat is psoriasis precies?
Psoriasis is een chronische auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem — met name cytokinen zoals interleukinen — huidcellen veel te snel laat aanmaken.2 Het resultaat: rode, schilferende plekken die jeuken of pijnlijk zijn. Naar schatting 2 tot 3 procent van de wereldbevolking heeft er last van.3
Er bestaat nog geen definitieve genezing.4 Behandelingen richten zich op het remmen van de ontstekingsreactie: van lokale zalven en lichttherapie tot biologics die specifieke immuunpaden blokkeren.3 Meer informatie over behandelmogelijkheden vind je op Thuisarts.nl.
Welke ingrediënten zitten in Graham’s zalf?
De zalf is ontwikkeld door de Australiër Geoff Graham, die een mild alternatief zocht voor zijn zoon met huidklachten. De kernformule bevat vier werkzame bestanddelen:
| Ingrediënt | Eigenschappen | Relevantie bij psoriasis |
|---|---|---|
| Calendula | Ontstekingsremmend, wondhelend | Kan roodheid en irritatie verlichten |
| Propolis | Antibacterieel, antifungaal | Ondersteunt herstel van beschadigde huid |
| Emu-olie | Vochtinbrengend | Vermindert jeuk en schilfering |
| Manuka-honing | Antibacterieel (MGO) | Beschermt en hydrateert droge huid |
Calendula
Calendulaextract bevat flavonoïden en terpenoïden met anti-inflammatoire werking. Het wordt al eeuwenlang ingezet bij huidirritaties, en laboratoriumstudies ondersteunen de huidherstellende eigenschappen.1
Propolis
Propolis is een harsachtig bijenproduct met tientallen flavonoïden en antioxidanten.1 De antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen kunnen nuttig zijn bij psoriasis, waarbij de huidbarrière vaak is aangetast.
Let op: Mensen met een allergie voor bijenproducten of stuifmeel kunnen op propolis reageren. Test de zalf eerst op een kleine huidplek en wacht minimaal 24 uur.
Emu-olie
Emu-olie werd traditioneel door Aboriginal Australians gebruikt bij geïrriteerde huid. De olie bevat vetzuren die de huidbarrière kunnen ondersteunen. Wetenschappelijk bewijs voor specifieke werking bij psoriasis is beperkt; beschikbare gegevens komen voornamelijk uit kleine studies en diermodellen.
Manuka-honing
Manuka-honing bevat methylglyoxaal (MGO), een stof met antibacteriële werking. De vochtbindende eigenschappen kunnen droge, schilferende huid hydrateren.1 Klinische trials bij psoriasis ontbreken vooralsnog.
Wat kan Graham’s zalf realistisch bieden?
Graham’s huidverzorgingsproducten zijn bedoeld als aanvullende lokale verzorging bij milde tot matige psoriasisklachten. Ze kunnen jeuk verlichten, de huid hydrateren en schilfering verminderen — maar behandelen de onderliggende immuunreactie niet.
Gebruik je corticosteroïde zalven? Dan kun je Graham’s zalf inzetten als onderhoudsproduct in rustperioden. Bespreek dit altijd met je dermatoloog of huisarts.
Wanneer heb je een andere behandeling nodig?
Een verzorgende zalf alleen volstaat zelden bij uitgebreidere of ernstigere psoriasis. Moderne richtlijnen onderscheiden milde, matige en ernstige vormen en schalen de behandeling op van lokale middelen naar systemische therapie of biologics.35
Psoriasis gaat ook regelmatig gepaard met andere aandoeningen. Onderzoek toont een verband aan met het metaboolsyndroom en een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.6 Een brede aanpak — inclusief leefstijl en voeding — heeft dan meer effect dan huidverzorging alleen.
Recent onderzoek wijst daarnaast op een rol van het darmmicrobioom bij psoriasis: een verstoorde darmflora kan de systemische ontstekingsreactie versterken.7 Dit is een actief onderzoeksveld waaruit nog geen concrete behandeladviezen voortkomen.
Raadpleeg een dermatoloog als:
- Klachten na vier tot zes weken zelfzorg niet verbeteren
- Psoriasis zich uitbreidt of verergert
- Gewrichten pijnlijk worden (mogelijke psoriasisartritis)
- De klachten het dagelijks functioneren belemmeren
Veelgestelde vragen
Welke Graham’s producten zijn het beste voor psoriasis inversa?
Psoriasis inversa zit in huidplooien zoals oksels, liezen en onder de borsten — plekken waar de huid vochtig en kwetsbaar is. Lichte, niet-occlusieve formules hebben daar de voorkeur boven dikke zalven om ophoping van warmte en vocht te voorkomen. Graham’s zalf kan voorzichtig worden aangebracht, maar raadpleeg bij psoriasis inversa altijd een dermatoloog: deze vorm reageert soms anders op lokale behandelingen dan plaque-psoriasis.
Zijn er lezers met ervaring met Graham’s huidverzorgingsproducten?
Gebruikerservaringen met Graham’s producten zijn overwegend positief in online reviews en patiëntenforums, maar het gaat om anekdotisch bewijs — geen klinische data. Jouw reactie kan sterk afwijken van die van anderen, afhankelijk van jouw type psoriasis en huidgevoeligheid. Patiëntenplatforms over huidaandoeningen zijn een goed startpunt om ervaringen te vergelijken.
Hoe lang duurt het voordat Graham’s zalf effect heeft?
Bij de meeste verzorgende middelen bij psoriasis merk je na twee tot vier weken regelmatig gebruik of de huid positief reageert. Raadpleeg je huisarts of dermatoloog als je na zes weken geen verbetering ziet, of als de klachten verergeren. Individuele respons varieert sterk per type psoriasis en per persoon.
Kan ik Graham’s zalf combineren met corticosteroïde zalven?
Graham’s zalf kan als aanvullende verzorging worden gebruikt naast voorgeschreven corticosteroïde zalven. Breng ze niet gelijktijdig aan op dezelfde plek — gebruik de corticosteroïde zalf zoals voorgeschreven en Graham’s zalf als onderhoudsproduct in rustfasen. Overleg altijd met je dermatoloog of apotheker over de juiste combinatie voor jouw situatie.
Zijn Graham’s producten ook geschikt bij eczeem?
Graham’s producten worden ook ingezet bij eczeem (atopische dermatitis), een andere chronische huidaandoening met vergelijkbare klachten zoals jeuk en droge huid. De verzachtende en vochtinbrengende ingrediënten kunnen ook bij eczeem verlichting bieden. Raadpleeg bij twijfel een dermatoloog, omdat de behandelstrategie voor eczeem en psoriasis kan verschillen.
Is Graham’s zalf veilig bij een allergie voor bijenproducten?
Graham’s zalf bevat propolis, een bijenproduct. Mensen met een bekende allergie voor bijen, honing of stuifmeel lopen een verhoogd risico op een allergische reactie. Test de zalf altijd eerst op een kleine huidplek en wacht 24 uur. Bij twijfel is overleg met een arts of apotheker verstandig.
Footnotes
-
Muzumdar S, Rothe MJ. Nutrition and psoriasis. Clinics in Dermatology. 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34980507/ ↩ ↩2 ↩3 ↩4
-
Zhu Q, Zhao L, Ding H. Interleukins and Psoriasis. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38314729/ ↩
-
Sugumaran D, Yong ACH, Stanslas J. Advances in psoriasis research: From pathogenesis to therapeutics. Life Sciences. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39153596/ ↩ ↩2 ↩3
-
Lwin SM, Azrielant S, He J. Curing Psoriasis. The Journal of Investigative Dermatology. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39436345/ ↩
-
Helm MF, Clebak KT, Critchfield L. Psoriasis and Papulosquamous Disorders. Primary Care. 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40835291/ ↩
-
Wu JJ, Kavanaugh A, Lebwohl MG. Psoriasis and metabolic syndrome: implications for the management and treatment of psoriasis. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35238067/ ↩
-
Zou X, Zou X, Gao L. Gut microbiota and psoriasis: pathogenesis, targeted therapy, and future directions. Frontiers in Cellular and Infection Microbiology. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39170985/ ↩
Gratis keto-check · 2 minuten
Ontvang je persoonlijke keto-plan om af te vallen
Afgestemd op wat jij lekker vindt en hoeveel tijd je hebt om te koken. Je plan staat direct klaar.
Ja, ik wil mijn keto-plan- 100% gratis
- Klaar in 2 minuten
- Direct je persoonlijke plan
Bronnen
- Zhu Q, Zhao L, Ding H — Interleukins and Psoriasis · Journal of Cutaneous Medicine and Surgery · 2024
- Muzumdar S, Rothe MJ — Nutrition and psoriasis · Clinics in Dermatology · 2022
- Lwin SM, Azrielant S, He J — Curing Psoriasis · The Journal of Investigative Dermatology · 2024
- Wu JJ, Kavanaugh A, Lebwohl MG — Psoriasis and metabolic syndrome: implications for the management and treatment of psoriasis · Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology · 2022
- Sugumaran D, Yong ACH, Stanslas J — Advances in psoriasis research: From pathogenesis to therapeutics · Life Sciences · 2024
- Helm MF, Clebak KT, Critchfield L — Psoriasis and Papulosquamous Disorders · Primary Care · 2025
- Zou X, Zou X, Gao L — Gut microbiota and psoriasis: pathogenesis, targeted therapy, and future directions · Frontiers in Cellular and Infection Microbiology · 2024
Persoonlijk plan · gratis
Afvallen met keto? Begin met jouw plan
Beantwoord een paar korte vragen en ontvang direct je persoonlijke keto-plan.
Start de keto-check- 100% gratis
- Klaar in 2 minuten
- Direct je persoonlijke plan
Lees ook
Meer over aandoeningen

Aandoeningen
Hypertensie: oorzaken, risico's en hoe je je bloeddruk verlaagt
Wat is hypertensie, waarom merk je er vaak niets van en hoe verlaag je je bloeddruk? Grenswaarden, risicofactoren, leefstijl en medicijnen op een rij.

Hoge bloeddruk en kanker: is er een verband?
Verhoogt hoge bloeddruk je kans op kanker? Lees welke kankersoorten ermee samenhangen, wat medicijnen doen en welke leefstijlkeuzes beide risico's verlagen.

Metabool syndroom: hoe hoog cholesterol, diabetes en overgewicht samenhangen
Wat is het metabool syndroom, hoe versterken buikvet, bloedsuiker, cholesterol en bloeddruk elkaar, en wat kun je er zelf aan doen? Uitleg met bronnen.

Wat zijn normale cholesterolwaarden? HDL, LDL en triglyceriden uitgelegd
Wat zijn normale cholesterolwaarden? Lees wat HDL, LDL en triglyceriden betekenen, wanneer je waarden te hoog zijn en wat je er zelf aan doet.

Diabetes en roken: waarom de combinatie bijna elke complicatie verergert
Waarom is roken bij diabetes extra schadelijk voor hart, nieren en vaten? En waarom stijgt je bloedsuiker soms juist als je stopt met roken?
15 reacties
Archief van lezersreacties sinds 2011.
ingrid Ik ben sinds gisteren met deze crème begonnen na aanraden van mijn zusje die ook psoriasis heeft, en goede resultaten met deze crème heeft. Ik ben benieuwd naar de resultaten en zal deze hier delen.Robert Jan Hendriksauteur Alvast bedankt, Ingrid! Veel succes en ik ben heel benieuwd naar de resultaten. JackChinnery Al 2maanden gebruik ik de zalf icm de bad olie tot nu toe nog geen resultaten geboekt huid blijft rood en jeuken, help help help denk er over om ermee te stoppen iemand nog suggestiesd.weijters ik heb dezelfde ervaring en begin er gruwelijk aan te twijfelen of dit een product is voor iedereen met exzeem. ik stop er doodeenvoudig mee weggegooid geld. mevr.d.weijtersAnita Wubs mijn dochter en ik hebben een erg gevoelige huid ,en last van jeuk aan handen ,voeten kunnen niet tegen nikkel,we hebben al verschillende zalfjes gebruikt maar alles helpt maar even .zou dit was voor ons zijn .men zegt wel een er is niets ergers al jeuk nou dat is het ook we willen er vanaf Hartelijke Groet Anita WUBSRobert Jan Hendriksauteur Hallo Anita, Ja, waarom zou je dit niet gewoon proberen? Graham's producten zitten niet helemaal vol met allemaal chemische troep wat niet nodig is. Lijkt me een prima uitgangspunt voor een gevoelige huid. Je kunt de producten overigens ook online bestellen bij de Grahams Webwinkel. Veel succes, JackIngrid Welke producten kan ik het beste voor psoriasis inversa gebruiken?Robert Jan Hendriksauteur Beste Ingrid, De behandeling van psoriasis inversa is niet veel anders als die van psoriasis, behalve dat bij psoriasis inversa meer de nadruk op schimmelwerende producten omdat psoriasis inversa aan de binnenkant van je ledematen zit en dus warmer en vochtiger zijn dan bij normale psoriasis. Dus je kunt de tips en behandelmethoden die je bij psoriasis vindt ook toepassen op psoriasis inversa. Succes! Jackvanessa bendt Beste ik heb ook last van .en er zijn velen hier in suriname die er ook last van hebben .mijn vraag hoe kan ik pruduct kopen .suriname is klein land ligt in zuidamerika .dicht bij brazil en curacouTeam OptimaleGezondheid De producten van Graham kun je gewoon online bestellen, zelfs in Suriname. De complete lijn is bijvoorbeeld beschikbaar via de webwinkel Amazon.com Succes en een hele fijne dag toegewenst!Geert Loods Als ik geweten had dat er EMU olie in zit had ik het niet gekocht. Dit wil ik niet gebruiken. Ik denk dat ik het maar weg gooi.Arno Schipper Een jaar lang deze zalf gebruikt en de psoriasis plekken gingen voor 75% weg, maar moest wel flink smeren en het ging b.v. niet weg in de bilnaad en moeizaam op plekken o.a. knie en kuit waar kleding overheen gaat. Omdat de kosten op jaarbasis inmiddels richting de € 400,-- ging, ben ik verder gaan kijken en kwam op AliExpress "Zudaifu" Psoriasis zalf tegen wat ruim de helft goedkoper is. Ongelofelijk, binnen 2 weken waren al mijn plekken weg ook in de bilnaad. Bijsmeren hoeft minder zo om de dag een keer. Gek dat het hier in NL niet bekend is. Wordt zeker niets aan verdiend. Zo is b.v. Yiganerjing zalf ook heel erg goed. Het duurt alleen 2-3 weken voor je het in huis hebt, maar dat heb ik er nu wel voor over. Ben dus overgestapt op Zudaifu Dermatitis en Ecxzeem Pruritus Psoriasis zalf uit China. De chinezen zijn zo gek nog niet!Team OptimaleGezondheid Zijn er meer lezers die ervaring hebben met deze producten?Louise Van yiganerjing is inmiddels bekend dat het vol corticosteroïden (hormonen) zit terwijl het als natuurlijk middel verkocht werd hoogstwaarschijnlijk wacht zudaifu hetzelfde lot. In China nemen ze het niet zo nauw met de ingredientenlijst. Oppassen dus.Dieke Ik ben er inmiddels ook van overtuigd dat er hormonen zitten in de zudaifu zalf. Ik smeer het en helpt goed. maar zodra ik er mee stop komt het dubbel zo erg terug. Net als wat ik heb bij hormoonzalf. Toch ook maar weer eens naar de homeopaat en naar mijn voeding kijken. Dit is het enige wat echt helpt.