Glycatie is een proces waarbij suikermoleculen zich binden aan een eiwit of lipide en dit kan zeker gezondheidsrisico's met zich mee brengen. Het belangrijkste is om je voedingspatroon zo min mogelijk te laten bestaan uit bewerkte bronnen en oppassen met te veel geraffineerde suikers!
Voor meer informatie lees het artikel:
alles over glycatie
Vragen of opmerkingen? Laat het mij weten door hieronder een reactie achter te laten!
[hana-flv-player video="https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/optimalegezondheid-2/videos/tip-van-de-dag/tip-van-de-dag-72-glycatie.mp4" width="478" height="360" description="gevaren van glycatie" player="5" autoload="true" autoplay="false" loop="false" autorewind="true" /]
