Tip van de dag

Laatste Update: 6 maart 2017

Tip van de dag: #113: Candida Infectie Uitgelegd

Bijna 75% van de vrouwen krijgt weleens last van een candida infectie. Ik ben van mening dat het door de volgende factoren komt:

  1. Ongezond voedingspatroon
  2. Antibiotica (door ongezonde leefstijl)
  3. De pil (heeft invloed op je hormonen)

Nu zijn er verschillende maatregelen die je kunt nemen. Het belangrijkste is om je voedingspatroon aan te passen. Het bekende ''candida dieet'' is erg effectief tegen een infectie. Met name minder suiker en minder bewerkt is de beste tip die ik je kan geven.

Hieronder nog wat extra tips:

Afvallen kan ook makkelijk zijn!

Ontdek het geheim om 5-10 kilo puur overtollig buikvet kwijt te raken in minder dan 28 dagen tijd


OVER DE AUTEUR:

Robert Jan Hendriks

Robert Jan Hendriks (RJ) is de oprichter en drijvende kracht achter OptimaleGezondheid. Zijn missie is om Nederland gezonder te maken door middel van kleine slimme aanpassingen in je leefstijl! Hij heeft zelf jarenlang te kampen gehad met gezondheidsklachten en helpt mensen naar een gezonder leven via de blog, trainingen, workshops en boeken.


Aanbevolen artikelen voor jou: 


Laat hieronder een reactie achter:

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Anderen bekeken ook: 

0 Shares
Tweet
Pin
Share