• De top 8 meest verkeerde voedingsgewoontes

De top 8 meest verkeerde voedingsgewoontes

2014-04-03T08:54:27+01:00april 3rd, 2014|Ongezonde Gewoontes|2 Reacties

Laatste update: door

De top 8 meest verkeerde voedingsgewoontes

Gezonde gewoontes

Hoewel we steeds meer weten over voeding en een optimale gezondheid lijkt het erop alsof we steeds minder met deze informatie doen. Steeds meer mensen kiezen voor iets ‘gemakkelijks’ omdat ze geen zin hebben om iets te koken. Het lijkt erop alsof we elke dag weer iets in ons lichaam stoppen zonder dat we er bij stil staan wat het precies is.

Veel dan de slechte voedingsgewoontes die vandaag de dag normaal zijn geworden zorgen voor overgewicht en voor de inname van veel kleurstoffen en conserveermiddelen. Het is gelukkig niet al te moeilijk om ervoor te zorgen dat we deze verkeerde voedingsgewoontes aanpakken. Echter, voordat je weet wat je moet aanpakken is het wel belangrijk dat je weet wat er verkeerd gaat. Vandaar dat deze special precies aankaart wat de vaakst voorkomende verkeerde voedingsgewoontes zijn.