Aandoeningen & klachten
Medisch beoordeelde artikelen over veelvoorkomende aandoeningen, symptomen en wat je eraan kunt doen.
Aandoeningen
Diabetes behandeling: medicijnen, voeding en leefstijl
Hoe behandel je diabetes type 1 en type 2? Overzicht van insuline, metformine, GLP-1-agonisten, voeding en leefstijl — wetenschappelijk onderbouwd.
Aandoeningen
Fibromyalgie: wie krijgt het, hoe word je gediagnosticeerd en wat helpt echt?
Wie krijgt fibromyalgie en wat helpt echt? Lees hoe de diagnose werkt, welke behandelingen bewezen effectief zijn en wat je zelf kunt doen.
Aandoeningen
Wat te eten bij eczeem: 5 voedingstips op basis van actueel onderzoek
Welke voeding helpt bij eczeem? Vijf onderbouwde tips over groenten, omega-3, gefermenteerde producten en het beperken van ultrabewerkt voedsel.
Aandoeningen
Bierbuik kwijtraken: oorzaken, risico's en een bewezen aanpak
Wat is een bierbuik, hoe ontstaat visceraal buikvet en hoe raak je het kwijt? Oorzaken, gezondheidsrisico's en praktische stappen op een rij.
Aandoeningen
Cholesterol verlagen: 6 bewezen stappen die je vandaag kunt toepassen
Je LDL-cholesterol verlagen kan met voeding en beweging. Ontdek 6 bewezen stappen — van knoflook en havermout tot dagelijks bewegen — en wanneer medicatie nodig is.
Aandoeningen
Kruiden en supplementen bij hoge cholesterol: wat zegt de wetenschap?
Welke kruiden en supplementen kunnen helpen bij hoge cholesterol? Lees wat de wetenschap zegt over knoflook, rode gistrijst en fenegriek — inclusief risico's.
Aandoeningen
Bloedarmoede (anemie): oorzaken, symptomen en behandeling
Hoe herken je bloedarmoede en wat doe je eraan? Oorzaken (ijzertekort, B12, chronische ziekte), symptomen en bewezen behandelingen op een rij.
Aandoeningen
Eczeem rond ogen, mond en neusplooien: oorzaken en bewezen aanpak
Eczeem rondom de ogen, mond of in de neusplooien? Leer de specifieke oorzaken en veilige behandeling van gezichtseczeem, met praktische tips per locatie.
Aandoeningen
Slechte adem (halitose): oorzaken, bewezen tips en wanneer je naar de huisarts gaat
Wat helpt echt tegen slechte adem? Ontdek de oorzaken van halitose en welke stappen je vandaag kunt zetten — van tongschrapen tot een huisartsbezoek.
Aandoeningen
Hoe je huid en immuunsysteem je bloeddruk beïnvloeden
Kan je huid invloed hebben op je bloeddruk? Ontdek hoe natriumopslag in de huid en je immuunsysteem een verrassende rol spelen bij bloeddrukregulatie.
Aandoeningen
Alcoholvrije rode wijn verlaagt je bloeddruk — zo werkt het
Kan alcoholvrije rode wijn je bloeddruk verlagen? Onderzoek toont aan: polyfenolen verwijden je bloedvaten zonder de nadelen van alcohol. Ontdek hoeveel je nodig hebt.
Aandoeningen
Schildklier en hoge bloeddruk: hoe hyper- en hypothyreoïdie je bloeddruk beïnvloeden
Kan je schildklier hoge bloeddruk veroorzaken? Ja — hyperthyreoïdie verhoogt de bovendruk, hypothyreoïdie de onderdruk. Ontdek de oorzaken en behandeling.
Aandoeningen
Correcte diagnose bij diabetes: hoe het werkt en wat je zelf kunt meten
Hoe wordt diabetes vastgesteld? Lees welke bloedtesten gebruikt worden, wat pre-diabetes betekent en hoe je thuis je bloedsuikerspiegels meet.
Aandoeningen
Wanneer heb je diabetes? Diagnosecriteria, bloedsuikerwaarden en symptomen
Wanneer heb je officieel diabetes? Leer de diagnosecriteria: bloedsuikerwaarden, HbA1c, prediabetes en de meest voorkomende symptomen.
Aandoeningen
Kan psoriasis inwendig zijn? Wat wetenschap zegt over een systemische ziekte
Kan psoriasis ook van binnenuit problemen veroorzaken? Ontdek hoe psoriasis gewrichten, darmen en hart beïnvloedt — en wanneer je een specialist raadpleegt.
Aandoeningen
Ftalaten in verzorgingsproducten: verhogen ze de kans op diabetes type 2?
Kunnen ftalaten in parfum, make-up en haarlak je risico op diabetes type 2 verhogen? Wat zegt het onderzoek — en wat kun je er zelf aan doen?
Aandoeningen
Spijsvertering verbeteren: zo helpen vezels, fermentatie en probiotica
Hoe verbeter je je spijsvertering? Ontdek welke vezels, gefermenteerde producten en probiotica je darmflora ondersteunen — en welke voeding je beter vermijdt.
Aandoeningen
Hoe verbeter je je spijsvertering? Oorzaken, klachten en praktische tips
Spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel, constipatie of brandend maagzuur zijn vaak te verbeteren met voeding en leefstijl. Lees wat je kunt doen.
Aandoeningen
Sex en schimmelinfecties: overdracht, symptomen en behandeling
Kan je een schimmelinfectie krijgen via sex? Ja — maar het is geen soa. Lees welke klachten bij candida horen en hoe je overdracht voorkomt.
Aandoeningen
Candida-overgroei: oorzaken, risicofactoren en wat je zelf kunt doen
Wat veroorzaakt candida-overgroei en wat kun je zelf doen? Ontdek de risicofactoren, voedingsaanpassingen en wanneer je naar de huisarts moet.
Aandoeningen
Hoge bloeddruk: waarom heeft 1 op de 4 Nederlanders het?
Bijna 1 op de 4 volwassen Nederlanders heeft hoge bloeddruk. Ontdek de cijfers per leeftijd en geslacht, risicofactoren en wat je zelf kunt doen.
Aandoeningen
Rosacea risicofactoren: wie loopt meer kans op deze huidaandoening?
Wie krijgt vaker rosacea? Lichte huid, vrouwen en hormonale veranderingen verhogen het risico. Ontdek welke factoren een rol spelen.
Aandoeningen
Glucosemeter: hoe het werkt, wanneer het nuttig is en wat het kost
Hoe werkt een glucosemeter en wanneer heb je er een nodig? Lees over de werking, kosten, vergoeding en het verschil met een CGM-sensor.
Aandoeningen
Candida en oorontstekingen: wat zegt het onderzoek echt?
Kan Candida een oorontsteking veroorzaken? Lees over otomycose, het verschil met bacteriële otitis media en wanneer antischimmelmedicatie zinvol is.
Persoonlijk plan · gratis
Afvallen met keto? Begin met jouw plan
Beantwoord een paar korte vragen en ontvang direct je persoonlijke keto-plan.
Start de keto-check- 100% gratis
- Klaar in 2 minuten
- Direct je persoonlijke plan