Aandoeningen & klachten
Medisch beoordeelde artikelen over veelvoorkomende aandoeningen, symptomen en wat je eraan kunt doen.
Aandoeningen
Zonnebloempitten bij eczeem: wat zegt het onderzoek?
Zonnebloempitten zijn rijk aan vitamine E en linolzuur. Kunnen ze bijdragen aan een huidvriendelijk dieet bij eczeem? Wat je moet weten — inclusief een allergiewaarschuwing.
Aandoeningen
Magnesium en diabetes type 2: wat zegt het bewijs over dit verband?
Laag magnesium vergroot het risico op diabetes type 2. Lees wat het onderzoek zegt, wanneer je een tekort hebt en hoe je het aanvult.
Aandoeningen
Hoe vaak moet je sporten als je diabetes type 2 hebt?
Hoe vaak sporten bij diabetes type 2? Lees welk type training het beste werkt voor je bloedsuiker en ontdek praktische tips voor veilig bewegen.
Aandoeningen
LDL-cholesterol en hart- en vaatziekten: welke rol speelt oxidatie?
Waarom verhoogt LDL-cholesterol je risico op hart- en vaatziekten, en welke rol speelt oxidatie? Lees hoe aderverkalking ontstaat en wat je eraan doet.
Aandoeningen
Jicht beheersen: wat werkt op korte én lange termijn?
Wat doe je tijdens een jichtaanval en hoe voorkom je de volgende? Over ontstekingsremmers, urinezuurverlagers, streefwaarden en voeding.
Aandoeningen
Serotonine en fibromyalgie: wat zegt het onderzoek over pijn, slaap en behandeling?
Hoe beïnvloedt serotonine fibromyalgiepijn en slaap? Wat zegt recent onderzoek over voeding, beweging, fysiotherapie en medicijnen bij fibromyalgie?
Aandoeningen
Wat is de ziekte van Crohn? Oorzaken, symptomen en behandeling
Wat is de ziekte van Crohn, wie krijgt het en hoe herken je het? Alles over oorzaken, symptomen, diagnose en moderne behandelopties.
Aandoeningen
Infectie bij eczeem: hoe kwetsbaar is je huid en wat kun je doen?
Eczeem verstoort de huidbarrière en vergroot de kans op infecties. Leer hoe je infecties bij eczeem herkent en effectief voorkomt.
Aandoeningen
Welke pijn nooit negeren? 4 signalen die om medische aandacht vragen
Wanneer is pijn een waarschuwingssignaal? Leer welke 4 soorten pijn je nooit mag negeren — en wanneer je direct de huisarts of 112 belt.
Aandoeningen
Ginsengcrème bij eczeem: helpt het echt? Wat onderzoek zegt over ginsenosiden
Helpt ginsengcrème bij eczeem? Lees wat recent onderzoek (2022–2025) zegt over ginsenosiden, ontstekingsremming en veilig gebruik bij huidproblemen.
Aandoeningen
Candida en het darmslijmvlies: zo beschadigt de schimmel je darmwand
Hoe beschadigt Candida albicans je darmslijmvlies en wat kun je ertegen doen? Lees over de rol van antibiotica, voeding en probiotica bij Candida-overgroei.
Aandoeningen
Eczeem of droge huid: wat is het verschil en hoe herken je het?
Wat is het verschil tussen eczeem en droge huid? Ontdek sleutelverschillen in symptomen, oorzaken en behandeling — en wanneer je een arts raadpleegt.
Aandoeningen
Pseudo-jicht (CPPD): oorzaken, symptomen en behandeling
Wat is pseudo-jicht (CPPD) en hoe verschilt het van jicht? Ontdek de oorzaken, diagnose en behandeling van calciumpyrofosfaatafzetting in je gewrichten.
Aandoeningen
Wanneer is candida-overgroei gevaarlijk? Risico's, symptomen en behandeling
Wanneer wordt candida-overgroei gevaarlijk? Ontdek de risicofactoren, symptomen van invasieve candidiasis en welke behandeling bewezen effectief is.
Aandoeningen
Pure chocolade en bloeddruk: hoeveel gram per dag helpt echt?
Kan pure chocolade je bloeddruk verlagen? Ontdek hoeveel gram per dag werkt, welk cacaopercentage het meeste effect heeft en wanneer je moet oppassen.
Aandoeningen
Algen bij eczeem: wat zegt de wetenschap over fucoidan, spirulina en zeewierextract?
Kunnen algen helpen bij eczeem? Overzicht van het bewijs voor fucoidan, spirulina en zeewierextracten bij jeuk en huidbarrière-herstel.
Aandoeningen
Bloedcirculatie verbeteren: wat werkt écht volgens de wetenschap?
Hoe verbeter je een slechte bloedcirculatie? Ontdek de bewezen aanpak: van beweging en voeding tot risicofactoren herkennen en hart- en vaatziekten voorkomen.
Aandoeningen
Candida spuugtest: betrouwbaar of fabel? Wat de wetenschap zegt
Is de candida spuugtest betrouwbaar? Nee. Lees waarom draden in je glas niets zeggen en hoe een schimmelinfectie wél wordt vastgesteld.
Aandoeningen
Jicht door plastabletten: hoe diuretica je urinezuurspiegels verhogen
Kunnen plastabletten (diuretica) jicht veroorzaken? Lees hoe diuretica urinezuurspiegels verhogen, welke types het meeste risico geven en wat je kunt doen.
Aandoeningen
Te veel zout: wat het doet met je bloeddruk, hart en maagkanker-risico
Hoeveel zout is te veel? Wat doet zout met je bloeddruk, hart en maag, en hoe eet je minder zout zonder dat alles flauw smaakt?
Aandoeningen
Bloedsuikerspiegel meten: wanneer, hoe en welke meter past bij jou?
Wanneer moet je je bloedsuiker meten, hoe gebruik je een prikmeter of CGM-sensor en wat betekenen de waarden? Uitleg met streefwaarden volgens de NHG.
Aandoeningen
Candida en pH-waarde: wat is de relatie en wat kun je zelf doen?
Hoe beschermt de vaginale pH tegen candida-infecties? Lees over de rol van zuurgraad, Lactobacillus, voeding en pH-strips — wetenschappelijk onderbouwd.
Aandoeningen
Yoga bij fibromyalgie: welke oefeningen helpen écht tegen pijn en stijfheid?
Yoga kan pijn en stijfheid bij fibromyalgie verminderen. Ontdek welke stijlen geschikt zijn, hoe je veilig begint en wat recent onderzoek zegt.
Aandoeningen
Eczeem jeuk stoppen: wat écht werkt om krabben te voorkomen
Wat helpt écht tegen eczeem-jeuk? Direct toepasbare tips om de jeukcyclus te doorbreken — van koude compressen tot huidbarrière-herstel.
Gratis keto-check · 2 minuten
Ontvang je persoonlijke keto-plan om af te vallen
Afgestemd op wat jij lekker vindt en hoeveel tijd je hebt om te koken. Je plan staat direct klaar.
Ja, ik wil mijn keto-plan- 100% gratis
- Klaar in 2 minuten
- Direct je persoonlijke plan