Aandoeningen & klachten

Aandoeningen

Psoriasis behandelen: van traditionele therapie tot natuurlijke aanpak

Welke psoriasis behandelingen werken het beste? Van zalven en lichttherapie tot darmgezondheid en kruidenmiddelen — wetenschappelijk onderbouwde uitleg.

Aandoeningen

Hoe je huid werkt — en waarom die bescherming bij eczeem faalt

Hoe werkt de huid precies en wat gaat er mis bij eczeem? Ontdek de drie oorzaken van atopische dermatitis en hoe je je huidbarrière kunt versterken.

Aandoeningen

Fibromyalgie en leefstijl: wat zegt het onderzoek over oorzaken en aanpak?

Fibromyalgie is een erkend chronisch pijnsyndroom — geen fantoompijn. Lees wat recent onderzoek zegt over oorzaken, voeding, beweging en bewezen behandelingen.

Aandoeningen

Psychologie van tinnitus: hoe stress en angst oorsuizen verergeren

Waarom verergert stress tinnitus? Ontdek hoe biofeedback, hypnose en cognitieve gedragstherapie de psychologische last van oorsuizen verlichten.

Aandoeningen

Diuretica en kaliumtekort: zo voorkom je dat plastabletten je bloeddruk ondermijnen

Plastabletten verlagen je bloeddruk, maar spoelen kalium weg. Hoe voorkom je kaliumtekort bij diureticagebruik? Tips voor voeding en veilig medicijngebruik.

Aandoeningen

Schimmelinfecties en medicijnen: welk middel werkt wanneer?

Welke medicijnen helpen bij een schimmelinfectie? Lees hoe fluconazol en itraconazol werken, welke interacties gevaarlijk zijn en wanneer je naar de huisarts gaat.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Water drinken en cellulitis: wat helpt écht tegen sinaasappelhuid?

Helpt meer water drinken tegen celluliet? Ontdek wat onderzoek zegt over hydratatie, huidspanning en welke behandelingen wél effect hebben op sinaasappelhuid.

Aandoeningen

Acupunctuur bij fibromyalgie: wat zegt het onderzoek?

Kan acupunctuur pijn en vermoeidheid bij fibromyalgie verlichten? Lees wat recente meta-analyses zeggen over effectiviteit, placebo-effect en veiligheid.

Aandoeningen

Eczeem en leefstijl: wat helpt echt?

Kan een gezonde leefstijl eczeem verminderen? Lees wat recent onderzoek zegt over voeding, beweging, darmgezondheid en ontgiften bij atopisch dermatitis.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Candida-vriendelijk eten: 4 recepten en voedingstips bij een schimmelinfectie

Wat kun je eten bij een candida-schimmelinfectie? Ontdek onderbouwde voedingstips en eenvoudige recepten die je kunt combineren met medische behandeling.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Welke bloeddrukmeter is het nauwkeurigst? Bovenarm, pols en smartwatch vergeleken

Welke bloeddrukmeter is het nauwkeurigst voor thuis? Vergelijk bovenarm, pols en smartwatch op nauwkeurigheid, plus meetinstructies en veelgemaakte fouten.

Aandoeningen

7 Niet-Voeding Prikkels van Jicht die Je Risico Verhogen

Welke factoren buiten voeding verhogen je risico op jicht? Ontdek 7 bewezen triggers — van erfelijkheid en medicijnen tot uitdroging — en wat je zelf kunt doen.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Eczeem behandelen met steroïdenzalf: klassen, correct gebruik en bijwerkingen

Wanneer werkt steroïdenzalf bij eczeem en welke klasse kies je? Lees hoe je het veilig gebruikt, hoe lang een kuur mag duren en wat de risico's zijn.

Aandoeningen

Lymfesysteem en cosmetische cellulitis: wat is de verbinding?

Beïnvloedt je lymfesysteem de zichtbaarheid van cosmetische cellulitis? Ontdek wat de wetenschap zegt over lymfecirculatie, lymfedrainage en huidstructuur.

Aandoeningen

Psoriasis behandelen: welke crèmes, medicijnen en leefstijltips werken echt?

Wat werkt tegen psoriasis? Van crèmes en lichttherapie tot biologics — een overzicht van bewezen behandelingen, triggers en praktische leefstijltips.

Aandoeningen

Fibromyalgie en brain fog: cognitieve klachten herkennen en verminderen

Wat is brain fog bij fibromyalgie, waardoor ontstaat het en wat kun je zelf doen? Ontdek de oorzaken, symptomen en praktische tips om cognitieve klachten te verminderen.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Huisdieren en eczeem: trigger of juist bescherming?

Moet je je huisdier weggeven bij eczeem? Honden lijken beschermend, sommige dieren verergeren klachten. Hoe test je of jouw huisdier een trigger is?

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Wat eten bij een candida schimmelinfectie? Voeding die helpt én schaadt

Welke voedingsmiddelen vermijd je bij candida en wat kun je wél eten? Tabel, praktische tips en wetenschappelijk onderbouwde adviezen.

Aandoeningen

4 misverstanden over cholesterol: wat klopt er wél?

Niet alle cholesterol is slecht — maar welke misverstanden kloppen? Lees wat een gezonde cholesterolwaarde is, wanneer testen zinvol is en wat écht helpt.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Rosacea Prikkels: Welke Triggers Moet Je Vermijden?

Welke prikkels verergeren rosacea? Ontdek de bekendste triggers — van alcohol tot stress — en hoe je symptomen kunt terugdringen met leefstijlaanpassingen.

Aandoeningen

Cellulitis tijdens de zwangerschap: wat is veilig en wat helpt écht?

Last van sinaasappelhuid tijdens je zwangerschap? Ontdek welke maatregelen veilig zijn, welke crèmes je moet vermijden en wat de wetenschap zegt over cellulitis bij zwangere vrouwen.

Aandoeningen

Stress en Psoriasis: Hoe Stresshormonen Uitbarstingen Uitlokken

Wat is het verband tussen stress en psoriasis? Lees hoe stresshormonen uitbarstingen uitlokken en wat wetenschappelijk helpt.

Aandoeningen

Huidverzorging bij eczeem: zo bescherm je je huidbarrière dag na dag

Welke huidverzorging helpt echt bij atopisch eczeem? Leer hoe emolliënten, een vaste dagelijkse routine en voeding uitbarstingen helpen voorkomen.

Aandoeningen

Fibromyalgie en slaapproblemen: waarom je niet uitrust en wat echt helpt

Waarom slapen mensen met fibromyalgie zo slecht? Ontdek de link tussen diepe slaap, REM-slaap en pijn, plus bewezen strategieën voor betere nachten.

Medisch gecontroleerd