Aandoeningen & klachten

Aandoeningen

Bloeddrukmeter voor thuis: 7 voordelen van zelf je bloeddruk meten

Waarom is een bloeddrukmeter voor thuis belangrijk? Ontdek de voordelen van zelf meten, herken wittejashypertensie en leer hoe je correct meet.

Aandoeningen

Cosmetische cellulitis (sinaasappelhuid): oorzaken en wat écht werkt

Wat is cosmetische cellulitis en hoe pak je sinaasappelhuid aan? Leer het verschil met medische cellulitis en welke aanpak echt werkt.

Aandoeningen

Bier en psoriasis: wat zegt het onderzoek over dit verband?

Vrouwen die meer dan 2x per week bier drinken hebben 72% meer kans op psoriasis. Wat is de rol van gluten, zetmeel en darmflora — en wat kun je doen?

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Atopisch eczeem: oorzaken, symptomen en bewezen behandelingen

Wat is atopisch eczeem en wat kun je eraan doen? Alles over symptomen, oorzaken, triggers en behandelingsopties voor deze chronische huidaandoening.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Cholesterol verlagen op een natuurlijke manier: wat werkt echt?

Cholesterol verlagen zonder medicijnen: plantsterolen, havermout en beweging zijn het best onderbouwd. Ontdek wat werkt en wanneer je een huisarts nodig hebt.

Aandoeningen

Candida-infectie en je immuunsysteem: waarom je lichaam moeite heeft de schimmel te bestrijden

Waarom heeft je immuunsysteem zoveel moeite met een candida-infectie? Lees hoe de schimmel je afweer omzeilt en wat je zelf kunt doen.

Aandoeningen

Wat doen tegen hoge bloeddruk? Oorzaken, risico's en bewezen tips

Wat kun je zelf doen tegen hoge bloeddruk? Ontdek bewezen leefstijltips over stress, voeding en beweging — en wanneer je naar de huisarts moet.

Aandoeningen

Soorten psoriasis herkennen: kenmerken, verschil en behandeling

Wat zijn de soorten psoriasis en hoe herken je ze? Leer de kenmerken van plaque-, guttata-, inverse en pustuleuze psoriasis, inclusief voetzolen.

Aandoeningen

Seborroïsch eczeem behandelen: wat werkt volgens onderzoek?

Hoe behandel je seborroïsch eczeem? Ontdek welke antischimmelshampoos, crèmes en leefstijltips werken volgens recent onderzoek (2024–2025).

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Fibromyalgie Test en Diagnose: Hoe Wordt Het Vastgesteld?

Hoe wordt fibromyalgie vastgesteld zonder bloedtest? Lees over de diagnosecriteria, de zelf-checklist en hoe je je voorbereidt op het gesprek met je arts.

Aandoeningen

Oorsuizen verminderen: bewezen tips en behandelingen bij tinnitus

Wat helpt echt bij oorsuizen? Ontdek bewezen tips voor tinnitus — van geluidsmaskering tot stressreductie en professionele behandelingen.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Cholesterol en Diabetes: Hoe te veel suiker je risico op beide verhoogt

Hoe beïnvloeden cholesterol en diabetes type 2 elkaar? Lees hoe suiker je LDL verhoogt, insulineresistentie bevordert en wat je zelf kunt doen.

Aandoeningen

Fibromyalgie tenderpoints: waar zitten de 18 pijnpunten en wat zeggen ze over de diagnose?

Waar zitten de 18 fibromyalgie tenderpoints? Lees hoe artsen ze gebruiken bij de diagnose, wat de nieuwste inzichten zijn en wat je zelf kunt doen tegen de pijn.

Aandoeningen

Zwemmerseczeem voorkomen: oorzaken, tips en behandeling van voetschimmel

Zwemmerseczeem is geen eczeem maar een schimmelinfectie aan je voeten. Ontdek hoe je voetschimmel voorkomt en effectief behandelt.

Aandoeningen

Eczeem bij baby's: oorzaken, thuisverzorging en wanneer naar de huisarts

Hoe behandel je eczeem bij een baby? Lees over de beste huidverzorging, uitlokkers vermijden, voeding en wanneer je de huisarts moet raadplegen.

Aandoeningen

Cellulite en beweging: welke oefeningen helpen het meest?

Welke oefeningen helpen tegen cellulite? Krachttraining, yoga, pilates en hardlopen vergeleken — met eerlijke uitleg over wat je wel en niet kunt verwachten.

Aandoeningen

Cellulitis verminderen: wat werkt echt (en wat is marketing)?

Cellulitis treft naar schatting 85–90% van de vrouwen. Wat helpt echt? Een eerlijk overzicht van beweging, voeding, hormonen en anti-cellulitis apparaten.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Constitutioneel eczeem behandelen: 3 bewezen aanpakken

Constitutioneel eczeem is niet te genezen, maar wél te beheersen. Ontdek welke 3 behandelingen werken: prikkels vermijden, huidverzorging en medicatie.

Aandoeningen

Constitutioneel eczeem: oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is constitutioneel eczeem, hoe herken je de symptomen en wat zijn de beste behandelopties? Alles over atopisch eczeem.

Aandoeningen

Cellulitis verminderen: wat werkt echt (en wat niet)?

Wat helpt écht bij cosmetische cellulitis? Eerlijk overzicht van supplementen, crèmes en krachttraining — met wetenschappelijke onderbouwing en zonder hype.

Aandoeningen

Zenuwblokkade bij fibromyalgie: hoe het werkt en wat je kunt verwachten

Kan een zenuwblokkade helpen bij fibromyalgie? Lees welke soorten er zijn, hoe lang de verlichting duurt en wanneer je het met een pijnspecialist bespreekt.

Aandoeningen

LDL- en HDL-cholesterolwaarden: normaalwaarden en meten uitgelegd

Wat zijn normale LDL- en HDL-cholesterolwaarden in Nederland? Leer hoe je cholesterol laat meten, wanneer je waarden te hoog zijn en wat je zelf kunt doen.

Medisch gecontroleerd

Aandoeningen

Candida en overgewicht: wat zegt het onderzoek en wat kun je zelf doen?

Bij overgewicht neemt de kans op candida-overgroei toe — maar hoe zit die relatie precies? Lees wat de wetenschap zegt, welke voeding helpt en wanneer je een arts raadpleegt.

Aandoeningen

Schimmelinfectie behandelen: wat werkt echt en wanneer ga je naar de huisarts?

Leer hoe je een candida-schimmelinfectie effectief behandelt: van clotrimazol-crème bij de drogist tot dieet, probiotica en wanneer je een arts nodig hebt.