Naar hoofdinhoud
Optimale Gezondheid logo Optimale Gezondheid

Aandoeningen & klachten

Medisch beoordeelde artikelen over veelvoorkomende aandoeningen, symptomen en wat je eraan kunt doen.

Nierstenen voorkomen: bewezen aanpak met voeding, vocht en medicatie

Aandoeningen

Nierstenen voorkomen: bewezen aanpak met voeding, vocht en medicatie

Hoe voorkom je nierstenen? Ontdek welke voeding, drinkhoeveelheden en medicijnen effectief zijn tegen calciumoxalaat-, urinezuur- en struvietstenen.

Nierstenen: oorzaken, soorten, symptomen en behandeling

Aandoeningen

Nierstenen: oorzaken, soorten, symptomen en behandeling

Wat zijn nierstenen en hoe worden ze behandeld? Lees over de vijf soorten nierstenen, symptomen, risicofactoren en wanneer je naar de dokter moet.

Misselijkheid: oorzaken per situatie en wat wetenschappelijk helpt

Aandoeningen

Misselijkheid: oorzaken per situatie en wat wetenschappelijk helpt

Misselijk door reisziekte, zwangerschap, stress of chemotherapie? Per oorzaak de wetenschappelijk onderbouwde aanpak — en wanneer je naar de dokter moet.

Misselijkheid en braken: oorzaken, wat je braaksel vertelt en wanneer naar de huisarts

Aandoeningen

Misselijkheid en braken: oorzaken, wat je braaksel vertelt en wanneer naar de huisarts

Wat veroorzaakt misselijkheid en braken? Ontdek wat de kleur van je braaksel betekent, wat je zelf kunt doen en wanneer je naar de huisarts moet.

Cardiovasculaire gezondheid: waarom cardiotraining je leven letterlijk verlengt

Aandoeningen

Cardiovasculaire gezondheid: waarom cardiotraining je leven letterlijk verlengt

Wat doet cardiotraining met je hart, longen en levensverwachting? Ontdek de bewezen voordelen van aerobicstraining en hoe je vandaag begint.

Oculaire hypertensie: oorzaken, risico's en behandeling

Aandoeningen

Oculaire hypertensie: oorzaken, risico's en wat je kunt doen

Wat is oculaire hypertensie en wanneer is behandeling nodig? Oorzaken, risicofactoren en bewezen behandelingen zoals SLT-laser en oogdruppels helder uitgelegd.

Hoofdpijn verminderen: 8 leefstijltips en eerlijk advies over kruidenmiddelen

Aandoeningen

Hoofdpijn verminderen: 8 leefstijltips en eerlijk advies over kruidenmiddelen

Welke leefstijlveranderingen helpen bij hoofdpijn? 8 tips over slaap, houding en bewegen, plus eerlijk advies over kruidenmiddelen en hun veiligheidsrisico's.

Migraine: oorzaken, triggers en behandeling met triptanen

Aandoeningen

Migraine: oorzaken, triggers en behandeling met triptanen

Wat veroorzaakt migraine en wat kun je ertegen doen? Lees over triggers, triptanen, menstruele migraine en wanneer je naar de huisarts moet.

Hoofdpijn: oorzaken, soorten en wat je eraan kunt doen

Aandoeningen

Hoofdpijn: oorzaken, soorten en wat je eraan kunt doen

Spanningshoofdpijn, clusterhoofdpijn of medicatie-overgebruik? Leer de verschillen kennen en wanneer een arts noodzakelijk is.

Glaucoom: symptomen, diagnose en behandeling uitgelegd

Aandoeningen

Glaucoom: symptomen, diagnose en behandeling uitgelegd

Wat is glaucoom en hoe herken je het op tijd? Alles over de stille oogaandoening die zonder klachten je gezichtsvermogen bedreigt — en wat je kunt doen.

Metabole acidose: oorzaken, gevolgen en wat je zelf kunt doen

Aandoeningen

Metabole acidose: oorzaken, gevolgen en wat je zelf kunt doen

Wat veroorzaakt metabole acidose en hoe beperk je het risico? Lees over de rol van nieren, dieet en bicarbonaat — wetenschappelijk onderbouwd.

Metabole acidose: oorzaken, symptomen en behandeling

Aandoeningen

Metabole acidose: oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is metabole acidose en wanneer is het gevaarlijk? Lees over oorzaken, symptomen, diagnose en behandeling van dit zuur-base-onevenwicht in je bloed.

Ontsteking in het oog: oorzaken, symptomen en bewezen behandelingen

Aandoeningen

Ontsteking in het oog: oorzaken, symptomen en bewezen behandelingen

Wat veroorzaakt een ontsteking in het oog? Ontdek de soorten — van conjunctivitis tot uveitis — symptomen en wanneer je naar de dokter moet.

Veelvoorkomende oogaandoeningen: symptomen, oorzaken en wanneer je naar de dokter gaat

Aandoeningen

Veelvoorkomende oogaandoeningen: symptomen herkennen en wanneer je actie onderneemt

Rode ogen, jeuk, wazig zien of vlekjes? Ontdek de oorzaken, zelfzorgtips en alarmsignalen bij veelvoorkomende oogaandoeningen — en wanneer je naar de dokter gaat.

Seborrhoïsch eczeem en rosacea behandelen: veilige aanpak voor beide tegelijk

Aandoeningen

Seborrhoïsch eczeem en rosacea behandelen: veilige aanpak voor beide tegelijk

Hoe behandel je seborrhoïsch eczeem en rosacea tegelijk? Ontdek welke zalven veilig zijn, wat je moet vermijden en wanneer de huisarts nodig is.

Kunnen tandproblemen tinnitus veroorzaken? Wat de wetenschap zegt

Aandoeningen

Kunnen tandproblemen tinnitus veroorzaken? Wat de wetenschap zegt

Kaakgewrichtsklachten (TMD) en bruxisme kunnen tinnitus veroorzaken of verergeren. Ontdek welke oorzaken wetenschappelijk onderbouwd zijn en wanneer je naar de tandarts gaat.

Blaasontsteking natuurlijk behandelen: wat werkt volgens de wetenschap?

Aandoeningen

Blaasontsteking natuurlijk behandelen: wat werkt volgens de wetenschap?

Cranberry-extract en D-mannose zijn de best onderzochte natuurlijke middelen bij blaasontsteking. Wat zegt de wetenschap, en wanneer moet je naar de huisarts?

Blaasontsteking behandelen: welke antibiotica en hoe lang?

Aandoeningen

Blaasontsteking behandelen: welke antibiotica en hoe lang?

Welke antibiotica kiest de huisarts bij een blaasontsteking? Over kuurlengtes, terugkerende infecties, zwangerschap en wanneer je een kweek nodig hebt.

Risicofactoren voor een blaasontsteking: wie loopt meer kans en waarom?

Aandoeningen

Risicofactoren voor een blaasontsteking: wie loopt meer kans en waarom?

Wie loopt meer kans op een blaasontsteking — en waarom? Ontdek de anatomische, hormonale en medische risicofactoren voor vrouwen, mannen en kinderen.

Brandende mond syndroom (BMS): oorzaken, symptomen en wat je kunt doen

Aandoeningen

Brandende mond syndroom (BMS): oorzaken, symptomen en wat je kunt doen

Wat is brandende mond syndroom en wat helpt écht? Ontdek de oorzaken, symptomen en wetenschappelijk onderbouwde tips om BMS-klachten te verlichten.

Blaasontsteking symptomen: wanneer moet je naar de huisarts?

Aandoeningen

Blaasontsteking symptomen: wanneer moet je naar de huisarts?

Pijn bij het plassen, troebele urine of constante aandrang? Herken de symptomen van een blaasontsteking en weet wanneer je direct een arts moet bellen.

Blaasontsteking bij mannen: oorzaken, symptomen en behandeling

Aandoeningen

Blaasontsteking bij mannen: oorzaken, symptomen en behandeling

Hoe herken je een blaasontsteking als man? Ontdek oorzaken, risicofactoren en symptomen, en lees wanneer je naar de huisarts moet voor diagnose en behandeling.

Blaasontsteking bij vrouwen: oorzaken, symptomen en wat je zelf kunt doen

Aandoeningen

Blaasontsteking bij vrouwen: oorzaken, symptomen en wat je zelf kunt doen

Hoe herken je een blaasontsteking bij vrouwen? Ontdek de oorzaken, risicofactoren, symptomen en behandelopties — inclusief wat te doen bij terugkerende infecties.

De 10 meest voorkomende ouderdomsaandoeningen — en wat je er zelf aan kunt doen

Aandoeningen

De 10 meest voorkomende ouderdomsaandoeningen — en wat je er zelf aan kunt doen

Welke aandoeningen komen het vaakst voor bij ouderen? Van sarcopenie tot dementie: het risico, de wetenschap en wat je preventief kunt doen.

Gratis keto-check · 2 minuten

Ontvang je persoonlijke keto-plan om af te vallen

Afgestemd op wat jij lekker vindt en hoeveel tijd je hebt om te koken. Je plan staat direct klaar.

Ja, ik wil mijn keto-plan
  • 100% gratis
  • Klaar in 2 minuten
  • Direct je persoonlijke plan