Naar hoofdinhoud
Optimale Gezondheid logo Optimale Gezondheid

Aandoeningen & klachten

Medisch beoordeelde artikelen over veelvoorkomende aandoeningen, symptomen en wat je eraan kunt doen.

Cholesterol zelftest: wat meet hij, hoe nauwkeurig is hij en wanneer naar de huisarts?

Aandoeningen

Cholesterol zelftest: wat meet hij, hoe nauwkeurig is hij en wanneer naar de huisarts?

Hoe betrouwbaar is een cholesterol zelftest? Ontdek wat hij meet, hoe je hem correct uitvoert en wanneer je beter naar de huisarts kunt gaan.

Herpes Besmetting: Wanneer Is Het Virus Overdraagbaar en Hoe Verklein Je het Risico?

Aandoeningen

Herpes Besmetting: Wanneer Is Het Virus Overdraagbaar en Hoe Beperk Je het Risico?

Wanneer is herpes besmettelijk, ook zonder blaasjes? Leer over koortslip, genitale herpes, onzichtbare uitscheiding en maatregelen om overdracht te voorkomen.

Hypercholesterolemie: oorzaken, symptomen en behandeling

Aandoeningen

Hypercholesterolemie: oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is hypercholesterolemie en hoe behandel je het? Lees over oorzaken, familiaire hypercholesterolemie, symptomen en cholesterolverlaging.

Maligne hypertensie: wanneer wordt hoge bloeddruk levensgevaarlijk?

Aandoeningen

Maligne hypertensie: wanneer wordt hoge bloeddruk levensgevaarlijk?

Wat is maligne hypertensie en wanneer bel je 112? Symptomen, behandeling van hypertensieve encefalopathie en tips om gevaarlijk hoge bloeddruk te voorkomen.

Fibromyalgie pijnmanagement: wat helpt en wat kun je zelf doen?

Aandoeningen

Fibromyalgie pijnmanagement: wat helpt en wat kun je zelf doen?

Fibromyalgie pijn is chronisch en overweldigend. Ontdek wat pijnmanagement bij fibromyalgie inhoudt, welke specialist helpt en wat je zelf kunt doen.

Schimmelinfectie in de slokdarm: symptomen, diagnose en behandeling

Aandoeningen

Schimmelinfectie in de slokdarm: symptomen, oorzaken en behandeling van candida-oesofagitis

Pijn bij het slikken en een branderig gevoel? Ontdek hoe candida-oesofagitis wordt vastgesteld, behandeld en wat je kunt eten tijdens herstel.

Kan tandpasta tinnitus veroorzaken? Wat het onderzoek écht zegt

Aandoeningen

Kan tandpasta tinnitus veroorzaken? Wat het onderzoek écht zegt

Veroorzaakt tandpasta voor gevoelige tanden tinnitus? Wat zegt onderzoek over kalium, MSG en oorsuizen? Ontdek de echte oorzaken van tinnitus.

Cellulite verminderen: waarom de winter het ideale startmoment is

Aandoeningen

Cellulite verminderen: waarom de winter het ideale startmoment is

Wil je cellulite verminderen? Ontdek waarom de winter het beste moment is om te starten en welke aanpak wetenschappelijk onderbouwd werkt tegen sinaasappelhuid.

Mijn partner heeft herpes — hoe groot is mijn risico en hoe bescherm ik mezelf?

Aandoeningen

Mijn partner heeft herpes — hoe groot is mijn risico en hoe bescherm ik mezelf?

Partner heeft herpes? Ontdek hoe groot de besmettingskans echt is, wanneer je extra risico loopt en wat je kunt doen om overdracht te voorkomen.

Eczeem in de winter: hoe houd je huidklachten onder controle?

Aandoeningen

Eczeem in de winter: hoe houd je huidklachten onder controle?

Eczeem verergert in de winter door droge lucht en kou. Ontdek welke kleding, huidverzorging en luchtvochtigheid echt helpen.

Candida behandelen met nystatine of molkosan: wat werkt en voor wie?

Aandoeningen

Candida behandelen met nystatine of molkosan: wat werkt en voor wie?

Werkt nystatine of molkosan bij Candida? Ontdek wanneer elk middel helpt, welke bijwerkingen er zijn en wanneer de huisarts nodig is.

Jicht en metabool syndroom: wat is de relatie en wat kun je doen?

Aandoeningen

Jicht en metabool syndroom: wat is de relatie en wat kun je doen?

Een jichtaanval kan een vroeg signaal zijn van het metabool syndroom. Leer wat de link is tussen urinezuur, bloeddruk, bloedsuiker en overgewicht.

Oogherpes (herpes simplex keratitis): symptomen, behandeling en risico's

Aandoeningen

Oogherpes (herpes simplex keratitis): symptomen, behandeling en risico's

Oogherpes kan je hoornvlies beschadigen als je niet snel handelt. Leer de symptomen herkennen, wanneer je moet bellen en hoe antivirale behandeling werkt.

Welk matras is het beste bij fibromyalgie?

Aandoeningen

Welk matras is het beste bij fibromyalgie?

Welk matras is het beste bij fibromyalgie? Lees wat onderzoek wel en niet zegt over hardheid, drukverlichting en soortelijk gewicht (SG).

Abrikozen en bloeddruk: helpt kalium uit abrikozen tegen hypertensie?

Aandoeningen

Abrikozen en bloeddruk: helpt kalium uit abrikozen tegen hypertensie?

Helpen abrikozen echt tegen hoge bloeddruk? Lees wat kalium doet, hoeveel je nodig hebt en wanneer te veel kalium juist gevaarlijk kan zijn.

Cellulitis: de huidinfectie die je niet moet verwarren met sinaasappelhuid

Aandoeningen

Cellulitis: de huidinfectie die je niet moet verwarren met sinaasappelhuid

Cellulitis is een ernstige bacteriële huidinfectie — niet hetzelfde als cellulite. Leer de symptomen, risico's en wanneer je direct naar de dokter moet.

Gardnerella (bacteriële vaginose): oorzaken, symptomen en behandeling

Aandoeningen

Gardnerella (bacteriële vaginose): oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is gardnerella? Oorzaken, symptomen en behandeling van bacteriële vaginose — plus nieuw NEJM-onderzoek naar partnerbehandeling bij terugkerende BV.

Vinpocetine bij tinnitus: werkt het echt en wat zijn de risico's?

Aandoeningen

Vinpocetine bij tinnitus: werkt het echt en wat zijn de risico's?

Helpt vinpocetine bij tinnitus? Het bewijs is zwak en het RIVM waarschuwt voor risico's. Ontdek wat de wetenschap zegt en welke alternatieven er zijn.

Werken met fibromyalgie: zo houd je het vol

Aandoeningen

Werken met fibromyalgie: zo houd je het vol

Kun je werken met fibromyalgie? Ontdek welke werkplekaanpassingen, energiestrategieën en behandelingen helpen om langer inzetbaar te blijven.

Bloeddrukschommelingen: wanneer normaal en wanneer gevaarlijk?

Aandoeningen

Bloeddrukschommelingen: wanneer normaal en wanneer gevaarlijk?

Wanneer zijn bloeddrukschommelingen normaal en wanneer gevaarlijk? Ontdek de oorzaken, herken een hypertensieve crisis en leer je bloeddruk stabiel te houden.

Verhoogt koffie je cholesterol? Gefilterd vs ongefilterd vergeleken

Aandoeningen

Verhoogt koffie je cholesterol? Gefilterd vs ongefilterd vergeleken

Verhoogt koffie je cholesterol? Dat hangt af van de bereiding. Lees het verschil tussen gefilterde en ongefilterde koffie en hoeveel kopjes veilig zijn.

Fibromyalgie en prikkelbaar darm syndroom: waarom ze zo vaak samen voorkomen

Aandoeningen

Fibromyalgie en prikkelbare darm syndroom: waarom ze zo vaak samen voorkomen

Waarom komen fibromyalgie en prikkelbare darm syndroom zo vaak samen voor? Lees wat de gedeelde mechanismen zijn en welke aanpak bij beide kan helpen.

Gepest om een schimmelinfectie: de mentale last die je niet ziet

Aandoeningen

Gepest om een schimmelinfectie: de mentale last die je niet ziet

Een zichtbare schimmelinfectie kan leiden tot pesten, schaamte en isolatie. Wat doet dit met je mentale gezondheid — en wat kun je doen?

Gemiddelde bloeddruk berekenen: waarom één meting niet genoeg is

Aandoeningen

Gemiddelde bloeddruk berekenen: waarom één meting niet genoeg is

Hoe bereken je je gemiddelde bloeddruk thuis? Leer het juiste meetprotocol, de berekening en wanneer je waarden te hoog zijn — met grenswaarden en rekenvoorbeeld.

Persoonlijk plan · gratis

Afvallen met keto? Begin met jouw plan

Beantwoord een paar korte vragen en ontvang direct je persoonlijke keto-plan.

Start de keto-check
  • 100% gratis
  • Klaar in 2 minuten
  • Direct je persoonlijke plan