Aandoeningen & klachten

Aandoeningen

Tips tegen een loopneus: wat werkt echt en wanneer ga je naar de huisarts?

Wat helpt écht bij een loopneus? Bewezen tips over neusspray, zoutwater en rust, plus wanneer je naar de huisarts moet.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

5 zelfgemaakte gezichtsmaskers van natuurlijke ingrediënten — per huidtype

Zelf een gezichtsmasker maken van yoghurt, banaan of klei? 5 recepten op basis van natuurlijke ingrediënten, per huidtype uitgelegd met veiligheidstips.

Aandoeningen

Hoogsensitiviteit (HSP): wat is het en wat kun je eraan doen?

Hoogsensitiviteit (HSP) is geen ziekte maar een neurobiologische eigenschap. Ontdek de kenmerken, wetenschappelijke achtergrond en praktische tips.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Gezichtsmasker: welke soort past bij jouw huidtype?

Welk gezichtsmasker past bij jouw huidtype? Klei, peel-off of crème — praktisch overzicht met gebruiksfrequenties voor vette, droge, gecombineerde en normale huid.

Aandoeningen

12 voedingsmiddelen die hart- en vaatziekten helpen voorkomen

Welke voedingsmiddelen beschermen je hart het best? Ontdek 12 bewezen keuzes — van wilde zalm tot blauwe bessen — met onderbouwing en praktische tips.

Aandoeningen

Hoge bloeddruk verlagen: wat werkt volgens de wetenschap?

Hoe verlaag je hoge bloeddruk? Ontdek bewezen voedings- en leefstijltips, het belang van thuismeten en wanneer medicatie noodzakelijk is.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Jicht en nierstenen: de gemeenschappelijke oorzaak die je moet kennen

Hoe hangen jicht en nierstenen samen, en wat kun je doen om beide te voorkomen? Lees de wetenschappelijk onderbouwde uitleg over urinezuur en risicofactoren.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Verhoogde triglyceriden en diabetes type 2: wat is het verband?

Hoge triglyceridenwaarden verhogen je risico op diabetes type 2. Leer hoe insulineresistentie ontstaat en wat je zelf kunt doen om je waarden te verlagen.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Ontstoken maagslijmvlies (gastritis): oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is gastritis en hoe herken je een ontstoken maagslijmvlies? Ontdek oorzaken zoals H. pylori en NSAID's, symptomen en bewezen behandelingen.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Diabetes type 1 bij kinderen: speelt het coxsackie B-virus een rol?

Kan een virus diabetes type 1 veroorzaken bij kinderen? Onderzoek wijst naar coxsackie B-virussen als mogelijke trigger van deze auto-immuunziekte.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Hoe overgewicht je bloeddruk verhoogt (en wat je eraan kunt doen)

Hoe zorgt overgewicht voor hoge bloeddruk? Ontdek de mechanismen, risicofactoren en bewezen stappen om je bloeddruk te verlagen door gewichtsverlies.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Overmatig zweten (hyperhidrose): oorzaken, bewezen behandelingen en wanneer naar de huisarts

Wat is hyperhidrose en hoe behandel je overmatig zweten? Oorzaken, bewezen therapieën zoals botox en MiraDry®, en wanneer nachtelijk zweten een signaal is.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Muisarm (RSI / CANS): symptomen per stadium en hoe je erger voorkomt

Wat is een muisarm en hoe herken je de 4 stadia van CANS? Ontdek wanneer klachten serieus worden en hoe je verdere schade voorkomt.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Aspirine en hoge bloeddruk: wanneer is het zinvol?

Verlaagt aspirine je bloeddruk? Nee — maar bij hoog cardiovasculair risico kan het stolsels voorkomen. Lees wanneer het zinvol is, ook in de zwangerschap.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Hoge bloeddruk verlagen: wat zegt recent onderzoek?

Wat zijn de nieuwste inzichten over hoge bloeddruk? Ontdek welke mechanismen je bloeddruk opdrijven en wat je zelf kunt doen — volgens recente wetenschap.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Nagelpsoriasis behandelen: oorzaken, symptomen en effectieve therapieën

Wat helpt bij nagelpsoriasis? Van lokale steroïden tot biologics: een overzicht van behandelingen gebaseerd op actueel wetenschappelijk onderzoek.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Eczeem oorzaken: 8 triggers die huidklachten uitlokken of verergeren

Wat veroorzaakt eczeem? Ontdek de 8 meest voorkomende triggers — van stress en allergenen tot voeding — en leer wat je er zelf aan kunt doen.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Vocht vasthouden: oorzaken, symptomen en wat je zelf kunt doen

Wat zijn de oorzaken van vocht vasthouden (oedeem) en wanneer moet je naar de dokter? Lees over symptomen, behandeling en praktische tips.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Dageraad Fenomeen bij diabetes: waarom is je nuchtere bloedsuiker te hoog?

Waarom is je bloedsuiker 's ochtends hoog zonder reden? Het Dageraad Fenomeen bij diabetes uitgelegd: oorzaken, hormonen en wat je met je arts kunt doen.

Aandoeningen

Wat is trombose? Soorten, oorzaken en behandeling uitgelegd

Wat is trombose en hoe gevaarlijk is het? Leer de soorten kennen — van trombosebeen tot longembolie — en wat de behandeling inhoudt.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Astmaprikkels: 10 oorzaken van een aanval herkennen en voorkomen

Welke prikkels veroorzaken een astma-aanval? Van allergieën tot roken en GORZ — ontdek de 10 meest voorkomende triggers en hoe je ze aanpakt.

Aandoeningen

Kunnen medicijnen eczeem veroorzaken of verergeren?

Kunnen medicijnen eczeem veroorzaken of verergeren? Lees welke geneesmiddelen huidreacties uitlokken en wat je veilig kunt doen als je bijwerkingen vermoedt.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Spierpijn: oorzaken, zelfzorg en wanneer naar de huisarts

Wat veroorzaakt spierpijn en wanneer is het meer dan gewone overbelasting? Lees over oorzaken, zelfzorg en wanneer je de huisarts inschakelt.

Inhoudelijk beoordeeld

Aandoeningen

Cholesterol en hart- en vaatziekten: wat zegt de wetenschap echt?

Is hoog cholesterol altijd gevaarlijk? Ontdek wat onderzoek zegt over cholesterol, verzadigde vetten, ontstekingen en je risico op hart- en vaatziekten.