Aandoeningen & klachten
Medisch beoordeelde artikelen over veelvoorkomende aandoeningen, symptomen en wat je eraan kunt doen.
Aandoeningen
Tips tegen een loopneus: wat werkt echt en wanneer ga je naar de huisarts?
Wat helpt écht bij een loopneus? Bewezen tips over neusspray, zoutwater en rust, plus wanneer je naar de huisarts moet.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
5 zelfgemaakte gezichtsmaskers van natuurlijke ingrediënten — per huidtype
Zelf een gezichtsmasker maken van yoghurt, banaan of klei? 5 recepten op basis van natuurlijke ingrediënten, per huidtype uitgelegd met veiligheidstips.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Hoogsensitiviteit (HSP): wat is het en wat kun je eraan doen?
Hoogsensitiviteit (HSP) is geen ziekte maar een neurobiologische eigenschap. Ontdek de kenmerken, wetenschappelijke achtergrond en praktische tips.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Gezichtsmasker: welke soort past bij jouw huidtype?
Welk gezichtsmasker past bij jouw huidtype? Klei, peel-off of crème — praktisch overzicht met gebruiksfrequenties voor vette, droge, gecombineerde en normale huid.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
12 voedingsmiddelen die hart- en vaatziekten helpen voorkomen
Welke voedingsmiddelen beschermen je hart het best? Ontdek 12 bewezen keuzes — van wilde zalm tot blauwe bessen — met onderbouwing en praktische tips.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Hoge bloeddruk verlagen: wat werkt volgens de wetenschap?
Hoe verlaag je hoge bloeddruk? Ontdek bewezen voedings- en leefstijltips, het belang van thuismeten en wanneer medicatie noodzakelijk is.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Jicht en nierstenen: de gemeenschappelijke oorzaak die je moet kennen
Hoe hangen jicht en nierstenen samen, en wat kun je doen om beide te voorkomen? Lees de wetenschappelijk onderbouwde uitleg over urinezuur en risicofactoren.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Verhoogde triglyceriden en diabetes type 2: wat is het verband?
Hoge triglyceridenwaarden verhogen je risico op diabetes type 2. Leer hoe insulineresistentie ontstaat en wat je zelf kunt doen om je waarden te verlagen.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Ontstoken maagslijmvlies (gastritis): oorzaken, symptomen en behandeling
Wat is gastritis en hoe herken je een ontstoken maagslijmvlies? Ontdek oorzaken zoals H. pylori en NSAID's, symptomen en bewezen behandelingen.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Diabetes type 1 bij kinderen: speelt het coxsackie B-virus een rol?
Kan een virus diabetes type 1 veroorzaken bij kinderen? Onderzoek wijst naar coxsackie B-virussen als mogelijke trigger van deze auto-immuunziekte.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Hoe overgewicht je bloeddruk verhoogt (en wat je eraan kunt doen)
Hoe zorgt overgewicht voor hoge bloeddruk? Ontdek de mechanismen, risicofactoren en bewezen stappen om je bloeddruk te verlagen door gewichtsverlies.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Overmatig zweten (hyperhidrose): oorzaken, bewezen behandelingen en wanneer naar de huisarts
Wat kun je doen tegen overmatig zweten (hyperhidrose)? Ontdek de oorzaken, effectieve behandelingen zoals botox en MiraDry®, en wanneer naar de huisarts.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Muisarm (RSI / CANS): symptomen per stadium en hoe je erger voorkomt
Heb je last van pols, arm of schouder door beeldschermwerk? Leer de 4 stadia van CANS herkennen en ontdek bewezen manieren om een muisarm te voorkomen.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Aspirine en hoge bloeddruk: wanneer is het zinvol?
Verlaagt aspirine je bloeddruk? Nee — maar bij hoog cardiovasculair risico kan het stolsels voorkomen. Lees wanneer het zinvol is, ook in de zwangerschap.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Hoge bloeddruk verlagen: wat zegt recent onderzoek?
Wat zijn de nieuwste inzichten over hoge bloeddruk? Ontdek welke mechanismen je bloeddruk opdrijven en wat je zelf kunt doen — volgens recente wetenschap.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Nagelpsoriasis behandelen: oorzaken, symptomen en effectieve therapieën
Wat helpt bij nagelpsoriasis? Van lokale steroïden tot biologics: een overzicht van behandelingen gebaseerd op actueel wetenschappelijk onderzoek.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Eczeem oorzaken: 8 triggers die huidklachten uitlokken of verergeren
Wat veroorzaakt eczeem? Ontdek de 8 meest voorkomende triggers — van stress en allergenen tot voeding — en leer wat je er zelf aan kunt doen.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Vocht vasthouden: oorzaken, symptomen en wat je zelf kunt doen
Wat zijn de oorzaken van vocht vasthouden (oedeem) en wanneer moet je naar de dokter? Lees over symptomen, behandeling en praktische tips.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Dageraad Fenomeen bij diabetes: waarom is je nuchtere bloedsuiker te hoog?
Waarom is je bloedsuiker 's ochtends hoog zonder reden? Het Dageraad Fenomeen bij diabetes uitgelegd: oorzaken, hormonen en wat je met je arts kunt doen.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Wat is trombose? Soorten, oorzaken en behandeling uitgelegd
Wat is trombose en hoe gevaarlijk is het? Leer de soorten kennen — van trombosebeen tot longembolie — en wat de behandeling inhoudt.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Astmaprikkels: 10 oorzaken van een aanval herkennen en voorkomen
Welke prikkels veroorzaken een astma-aanval? Van allergieën tot roken en GORZ — ontdek de 10 meest voorkomende triggers en hoe je ze aanpakt.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Kunnen medicijnen eczeem veroorzaken of verergeren?
Kunnen medicijnen eczeem veroorzaken of verergeren? Lees welke geneesmiddelen huidreacties uitlokken en wat je veilig kunt doen als je bijwerkingen vermoedt.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Spierpijn: oorzaken, zelfzorg en wanneer naar de huisarts
Wat veroorzaakt spierpijn en wanneer is het meer dan gewone overbelasting? Lees over oorzaken, zelfzorg en wanneer je de huisarts inschakelt.
Inhoudelijk beoordeeld
Aandoeningen
Cholesterol en hart- en vaatziekten: wat zegt de wetenschap echt?
Is hoog cholesterol altijd gevaarlijk? Ontdek wat onderzoek zegt over cholesterol, verzadigde vetten, ontstekingen en je risico op hart- en vaatziekten.
Inhoudelijk beoordeeld
Gratis check · 2 minuten
Ontdek jouw persoonlijke keto-plan
Hoeveel koolhydraten passen bij jou, en waar begin je? In 2 minuten heb je een plan op maat — inclusief wat je morgenochtend anders doet.
Ja, laat mijn plan zien- 100% gratis
- Klaar in 2 minuten
- Direct je persoonlijke plan