Aandoeningen & klachten

Medisch beoordeelde artikelen over veelvoorkomende aandoeningen, symptomen en wat je eraan kunt doen.

Aandoeningen

Couperose behandelen: 7 bewezen tips om rode adertjes te verminderen

Wat helpt écht tegen couperose? Leer welke prikkels je moet vermijden, welke ingrediënten roodheid verminderen en wanneer laser zinvol is.

Aandoeningen

Jicht behandelen: 10 onderbouwde tips om aanvallen te voorkomen

Wat helpt écht bij jicht? Ontdek 10 wetenschappelijk onderbouwde tips: van purinearm eten en kersen tot medicatie. Verlaag je urinezuur en voorkom aanvallen.

Aandoeningen

Huidverzorgingstermen uitgelegd: wat betekenen hypoallergeen, pH-neutraal en dermatologisch getest?

Wat betekenen hypoallergeen, pH-neutraal en dermatologisch getest op huidverzorgingsproducten? Welke claims zijn beschermd en welke zijn louter marketing?

Aandoeningen

Soorten huidvlekken: welke zijn onschuldig en wanneer ga je naar de huisarts?

Welke soorten huidvlekken bestaan er en wanneer zijn ze gevaarlijk? Levervlekken, melasma, moedervlekken en meer — met uitleg wanneer je een arts raadpleegt.

Aandoeningen

Warmte-uitslag of zonneallergie: symptomen, oorzaken en wat echt helpt

Rode bultjes na zon of warmte: warmte-uitslag of zonneallergie? Ontdek het verschil, herken de symptomen en lees welke behandelingen echt werken.

Aandoeningen

Onregelmatige stoelgang: oorzaken en wat je er zelf aan kunt doen

Wat kun je zelf doen bij een onregelmatige stoelgang? Ontdek de oorzaken en bewezen tips — van vezelrijke voeding en lijnzaad tot meer bewegen.

Aandoeningen

Candida in de darmen: symptomen herkennen en effectief aanpakken

Heb je last van candida-overgroei in je darmen? Ontdek de symptomen, wat een anti-candida dieet doet en welke probiotica wetenschappelijk onderbouwd zijn.

Aandoeningen

Aderverkalking (atherosclerose): oorzaken, gevolgen en hoe je het vertraagt

Wat veroorzaakt aderverkalking, wat zijn de gevolgen en hoe vertraag je het? Alles over atherosclerose: van plaque tot hartinfarct en bewezen leefstijltips.

Hart- en vaatziekten voorkomen: hoe plaques en infecties je slagaders beschadigen

Aandoeningen

Hart- en vaatziekten voorkomen: hoe plaques en ontsteking je slagaders beschadigen

Hoe ontstaan plaques in je slagaders, wanneer worden ze gevaarlijk en speelt tandvleesontsteking mee? Lees wat je zelf kunt doen om je hart te beschermen.

Gezwollen voeten: oorzaken, herkenning en wat je kunt doen

Aandoeningen

Gezwollen voeten: 9 oorzaken, herkenning en wat je kunt doen

Waarom zijn je voeten gezwollen? Leer de 9 meest voorkomende oorzaken herkennen — van warmte tot trombose — en ontdek wanneer je naar een arts moet.

Aandoeningen

Bronchitis: symptomen, oorzaken en wanneer naar de huisarts

Acute bronchitis gaat in 90% van de gevallen vanzelf over. Ontdek welke behandeling helpt, of bronchitis besmettelijk is en wanneer je naar de huisarts moet.

Aandoeningen

Leven met psoriasis: oorzaken, triggers en wat echt helpt

Wat veroorzaakt psoriasis en welke triggers verergeren klachten? Ontdek de nieuwste inzichten over behandeling en leefstijl bij deze chronische huidziekte.

Aandoeningen

Vergrote poriën: wat werkt echt en wat niet?

Kunnen vergrote poriën kleiner worden? Lees welke ingrediënten onderbouwd zijn, wat alleen maskeert en wat je beter kunt laten.

Aandoeningen

Fibromyalgie verminderen: wat werkt volgens de wetenschap?

Wat helpt écht bij fibromyalgie? Onderbouwde aanpak voor pijn, vermoeidheid en slaapproblemen — van voeding en beweging tot supplementen en CGT.

Aandoeningen

Herpes en seks: besmetting, condooms en veilig vrijen met genitale herpes

Kun je nog veilig vrijen met genitale herpes? Lees hoe besmetting werkt, wat condooms en antivirale medicatie doen en wanneer je besmettelijk bent.

Aandoeningen

Candida-infectie: oorzaken, symptomen en wat echt helpt

Heeft een candida-infectie grip op je gezondheid? Ontdek welke symptomen erbij horen, wat risicofactoren zijn en welke aanpak echt werkt.

Aandoeningen

Prediabetes: wat is het, hoe herken je het en wat kun je er zelf aan doen?

Wat is prediabetes, welke bloedwaarden horen erbij en hoe voorkom je diabetes type 2? Lees de grenswaarden, risicofactoren en wat leefstijl echt oplevert.

Aandoeningen

Statines: bijwerkingen, risico's en voor wie ze echt zinvol zijn

Statines verlagen LDL-cholesterol, maar 5-10% ervaart bijwerkingen als spierpijn of diabetesrisico. Voor wie zijn ze zinvol en welke alternatieven bestaan er?

Diabetes en roken: hoe de combinatie elke complicatie verergert

Aandoeningen

Diabetes en roken: waarom de combinatie bijna elke complicatie verergert

Waarom is roken bij diabetes extra schadelijk voor hart, nieren en vaten? En waarom stijgt je bloedsuiker soms juist als je stopt met roken?

Aandoeningen

Eczeem en suiker: kan minder suiker je klachten verminderen?

Kan suiker eczeem verergeren? Ontdek wat onderzoek zegt over suiker als eczeemtrigger, welke suikers je kunt beperken en hoe je zelf test of het voor jou werkt.